人生十不过，句句有天机

1.衣不过暖

穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。

2.食不过饱

吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，少喝酒。

3.住不过宽

要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。

4.行不过快

身体状况允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。

5.劳不过累

劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。

要注意劳逸结合，尤其坐着或站着工作时间都不易过长，要适当休息，注意保健。

6.逸不过安

终日无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒；

所以，即使退休在家，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。

7.喜不过望

人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致；

所以，人要淡定一些就好，凡事好坏不要过喜过悲。

8.怒不过度

心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。

人要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。

9.名不过求

名利皆身外之物，生不带来，死不带去；

名利是过眼烟云，人活着过于追求名利，实则是不明智的表现。

10.色不过贪

“钱财酒色”我有度，“风花雪月”少沾边；

人若清心寡欲，自会无牵无挂一些，知足常乐，顺其，老来无恙……

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