哎呦喂！塑身内衣别乱穿……
最近有波妞咨询如何选择塑身衣的问题，就此与大家一起聊聊这个话题：
主要是帮助女性改掉不良的习惯，改善和修饰体形。如驼背、胸部下垂、腹部突出、粗腰、肥臀、扁臀，粗大腿……注意是改善，不是改变。
腰封：匀称的体态决定于腰部曲线，束腰的设计可制造腰线，拉高腰的位置，控制胃、腹脂肪的囤积
短腿束裤：抬高臀部、制造浑圆臀形、抑制小腹突出
长腿束裤：具备短腿束裤功能外，还有一个功能是可以收大腿赘肉，修饰臀部至大腿间的曲线
连体塑身衣：穿起来具稳定性，不易松动。从胸至臀，连身包起，除雕塑各部位曲线外，尚可防止驼背、矫正姿势
按强度分为轻型、中型、重型
个人建议：如果是经常穿塑身衣，从舒适和健康度来选择，建议选择轻型或中型，重型塑身衣只在短期使用时选择。在挑选功能强度上，每个人要根据自身身体承受力来选择，并不是越重型的就越好
首先是一定要自己亲自到专柜店去测量，穿着感受（注意：不能隔着外衣）很多人为了图方便，喜欢直接在X宝上仅凭着图片和推广介绍就直接购买，这是非常不可取的。
在选购产品时，不要拿上一次的身体测量数据去选购，身型不是一成不变的。其次每家的产品尺寸方面都会存在差异，所以一定要试穿。
不要贪图便宜，尽可能选择成熟的品牌，在设计工艺及面料上都有比较高的标准。塑身内衣的核心就两点，「版型」与「面料」，面料需要选择轻薄透气性的。而为塑身内衣的特殊性，制作工艺要求非常高，直接决定了着身体验。
在试穿时，尽量多试一段时间，并要模拟生活中的实际场景来感受（如：坐、蹲、伸展活动）各方面是否能达到自己的舒适度。
迷人的身型并不是靠「勒」出来。所以塑身衣不宜过紧，过紧会影响血液循环，而且还会直接影响身体健康，所以一定要选择松紧适宜的型号。
我见到过有些姑娘为了修饰体型，穿上厚重的塑身内衣，饭都不敢多吃，因为塑身内衣把胃给勒住了。还有一些姑娘们为了减肥去选择塑身内衣这些都是不可取的。
目前在国内可以选择的塑身内衣品牌主要有：华歌尔、黛安芬、爱慕旗下慕澜。个人推荐华歌尔，日本内衣一向重视人体工学，技术研发比较深入，另一方面，成熟的品牌都有独家的面料研发能力，弹性好且具备较强的功能性，着身后在修饰身形的同时不至于让人很难受。
西班牙
毕业于马德里久负盛名的服装学院 Centro Superior de Diseno de Moda 的 Maya Hansen ，出生在西班牙，有着阿根廷和丹麦的双重血统。凭借天生的审美和汇画、打版及缝制技艺、时装设计天赋，毕业4年后于2006年，推出同名品牌，主打前卫和结构型的成衣以及高品质紧身胸衣
美国
近几年大热的美国塑身内衣品牌 Spanx，其理念正是「可以大口呼吸的塑身衣」，很多好莱坞明星在走红毯时都会选择 Spanx，因为极其轻薄，还有人同时叠两件，这已成为好菜坞最大的秘密
法国
Herminie Cadolle 从 19 世纪末开始设计解放女性身体的内衣作品。整个家族如今已传承至第六代，依然继续打造精美不凡的内衣作品。成为奢华面料与技艺精湛的紧身胸衣的代名词——胶骨既牢固又灵活，塑造出女性柔美的线条
塑身衣虽然能让我们的身形能变的更NICE，但为了健康，也不要长久穿着。要长期保持更好的身形，还是建议波妞们通过「健身+合理的饮食」，养成良好的生活习惯，这才是最健康最持久保持迷人身形的方法。
「不懂流行文化，就不要谈创新」
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