10月疾病风险提示，一文在手，健康无忧！
金秋十月来临
这个月有哪些疾病需要我们特别提防呢？
最全健康提示立马奉上~
登革热
我国及全球情况
目前我国登革热本地病例主要集中在广东、云南、浙江、海南以及湖南省；输入病例绝大部分来自东南亚和南亚地区，包括：泰国、柬埔寨、缅甸、马来西亚、菲律宾等国，这些国家常年流行登革热。
广东省情况
近期天气虽然转凉，但我省登革热疫情仍处于流行高峰期，广州、湛江、中山、佛山、潮州等地病例数较多，加上近日雨水较多、气温适宜，容易孳生伊蚊，感染登革热风险较高。全省有18个地市报告登革热病例，输入和本地病例较去年同期均明显增加。
典型症状
登革热由伊蚊叮咬传播。典型症状：三红（面、颈、胸部会潮红、出现红疹）、三痛（头痛、眼眶痛、肌肉与关节痛）。
预防关键
避免伊蚊叮咬
外出穿戴浅色长袖衣裤；在裸露的皮肤或衣物上喷含有避蚊胺（DEET）成分的驱蚊剂。
2
清除伊蚊孳生地
居家要做好请积水工作，将花盆底、瓶瓶罐罐、水桶、储水罐、饮水机水盘等物品的积水清理干净；水培植物每3~5天换水并彻底清洗根部。前几天下大雨，阳台角落、屋顶、房子里面大家积水记得及时清扫干净。
3
出游居住地要讲究
外出旅游时，尽量租住卫生条件好、有空调的酒店，睡觉时可使用蚊帐。
如果在当地或回国后14天内出现登革热相关症状，应立即就医。
手足口病
广东省情况
截至今年9月，我省手足口病发病呈上升趋势，专家研判认为，10月我省手足口病流行强度较9月将会有所增加，存在聚集性疫情发生的风险。
典型症状
发热、口腔粘膜、手、足、脚、臀部疱疹。
预防关键
5岁以下儿童要特别注意。
保持良好卫生习惯
鼓励孩子勤洗手，家长在与婴儿接触前、换尿布后、喂奶前后也要彻底洗手。
2
注意食品安全和饮用水安全
给孩子准备的饭菜必须彻底煮熟，不要让孩子吃生的食物或饮用生水。
3
居家通风换气、衣服物品勤晾晒
家里经常开窗通风，孩子衣服、尿布等物品要经常换洗晾晒。
4
接种EV71疫苗
EV71型相比其他型别更容易导致手足口病重症，目前手足口病还没有特效药治疗，因此接种EV71疫苗是预防手足口病重症一个有效的手段。
接种对象：6月龄到5岁的婴幼儿。
存在输入性风险的疾病
01
蚊媒传染病
疟疾
全球约90%的疟疾发生和死亡病例仍分布在非洲，由按蚊叮咬传播。
典型症状
寒战、高热、大汗、乏力。
寨卡病毒病
目前，全球累计86个国家和地区报告有经蚊媒传播的本地疫情，主要集中在美洲和加勒比海地区，也包括部分东南亚国家，我国公民经常前往旅行的国家和地区如泰国、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾、印度尼西亚、马尔代夫、柬埔寨、老挝等曾有疫情发生。寨卡病毒病由伊蚊叮咬传播。
典型症状
发烧、皮疹、结膜炎、肌肉或关节痛。孕妇感染寨卡病毒或可导致新生儿小头畸形。
黄热病
2018年初，巴西暴发黄热病疫情，目前全球病例多见于撒哈拉沙漠以南的非洲和中美洲、南美洲热带地区。黄热病由伊蚊叮咬传播。
典型症状
发热、头痛、蛋白尿等。
蚊媒传染病预防关键
出国旅游时要注意避免蚊虫叮咬
✔ 外出穿戴浅色长袖衣裤；在裸露的皮肤或衣物上喷含有避蚊胺（DEET）成分的驱蚊剂。
✔ 外出旅游时，尽量租住卫生条件好、有空调的酒店，睡觉时可使用蚊帐。
2
孕妇或计划怀孕妇女特别注意
✔ 尽量不要前往有寨卡病毒病本地蚊媒传播疫情发生的国家或地区旅行。
✔ 为避免寨卡病毒病的性传播，自流行区回国后需采取安全性行为，并至少6个月后再准备怀孕。
3
黄热病疫苗接种建议
可通过接种疫苗预防。推荐年龄大于9个月的旅行者在前往黄热病流行区前接种疫苗，一次接种可终生免疫。
如果在出游期间出现任何上述疾病有关症状，应立即就医。
02
中东呼吸综合征（MERS）
全球疫情主要集中在中东地区的沙特。
典型症状
发热、咳嗽、气短、少数有腹泻等肠胃症状。
预防关键
戴口罩
在MERS流行国家或地区，前往人流密集的地方时应佩戴口罩。
2
注意个人卫生和饮食卫生
注意个人卫生和饮食卫生：
✔ 勤洗手，避免用脏手接触口、眼部；
✔ 避免前往收治MERS病例的医疗机构；
✔ 避免近距离接触疑似MERS患者；
✔ 避免接触骆驼（例如近距离接触的旅游项目，合照、喂养、骑乘、挤奶）；
✔ 避免饮用生鲜骆驼奶或食用未煮熟的肉类。
3
及时就医
如果在当地或回国后14天内发现自己出现发热、咳嗽或气促等症状，请尽快到医疗结构就医。
03
霍乱
2017年4月以来，也门暴发了大规模霍乱疫情，病例数已达上百万例，死亡2000余人，尼日利亚、刚果民主共和国、肯尼亚、索马里、津巴布韦、坦桑尼亚、尼日尔、安哥拉等非洲多国也有霍乱疫情发生。
典型症状
剧烈腹泻和呕吐，可引起脱水肌肉痉挛，严重者导致周围循环衰竭和急性肾衰竭。
预防关键
保持个人卫生
饭前便后要洗手，外出就餐要选择正规的、卫生条件好的地方，水果要削皮食用。
2
确保食品安全
不吃生食生水，海鲜要彻底煮熟方可食用。
3
及时就医
出现任何霍乱有关症状，应立即就医。
04
埃博拉病毒病
2018年8月初以来，刚果民主共和国东北部再次暴发埃博拉病毒病疫情。
典型症状
发热、头痛、肌肉痛、咽痛、呕吐、腹痛、出血。
预防关键
到往有埃博拉疫情发生地区时，要注意：
✔ 避免与灵长类动物和任何有可疑埃博拉病毒病症状的人直接肢体接触；
✔ 接触死亡病例尸体；
✔ 避免接触他人的血液或体液；
✔ 可随时使用快速手消毒剂擦手，若手部有明显污渍，要用肥皂和流水洗手。
食源性疾病/ 食物中毒
健康提醒
节日期间聚餐和在外就餐机会增加，食源性疾病和食物中毒发生可能性会有所增加。
典型症状
呕吐、腹痛、腹泻、乏力等。
预防关键
注意食品安全
✔ 旅行期间注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。
✔ 选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。
✔ 外出就餐时，要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
2
勿进食来源不明的食物
不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
（感谢广东省疾控中心公共卫生应急部黄琼主任医师提供专业指导）
统筹：宁可儿
制作：曦檬子
往期精选【戳下方标题】
《十一长假，无论你是宅在家还是外出浪，都要记得防范这种疾病》