终于重返大学校园!这些你都准备好了吗?
对不少高校大学生来说
“离别在冬天,归来已初秋”
终于开学重返校园啦!
——“花式晒被子”
据说这还冲上了热搜!
OK,晒晒更健康
你们开心就好
跟晒被能力get同等重要的是
这些防病措施你都ready了吗?
一起来学习吧↓↓↓
一、配合学校防控措施
01
做好自我健康监测
配合学校开展出入校园的体温测量,如实上报自己的健康状况。
02
食堂就餐要求
就餐排队时应避免聚集,尽量与他人保持1米的安全距离。
03
宿舍:不聚集、不串门
宿舍严禁外来人员入内,学生在宿舍区尽量不聚集、不串门。
二、做好个人防护
01
科学佩戴口罩
要随身携带口罩,视情况有需要时须佩戴口罩,如:在人与人接触距离少于1米时戴上。但在校园内的学生和授课老师,可不戴口罩。
02
保持学习、生活空间相对固定
严格遵守学校进出管理规定,尽量减少出校,做到学习、生活空间相对固定。不参加大型室内聚集性活动,避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所,在公共场所保持社交距离。
03
乘坐公共交通工具时
在公共交通工具上全程佩戴口罩,尽量减少与其他人员交流,避免聚集,与同乘者尽量保持距离。尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施,接触后要及时清洁双手。
04
出现不适及时就近就医
如身体出现发热、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等症状应及时戴上一次性医用外科口罩并就近就医,同时还应及时将有关情况报告学校。
三、培养良好卫生习惯
01
宿舍勤通风
宿舍要每天开窗通风换气,每天不少于三次,每次不少于30分钟。
02
勤洗手
平时要注意勤洗手,饭前便后,戴、脱口罩前后都应彻底洗手。
03
注意咳嗽礼仪
注意呼吸道礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用肘部内侧遮住嘴和鼻子。没有洗手不要摸眼睛、鼻子、嘴巴。
04
注意宿舍卫生
保持宿舍清洁卫生,勤打扫,保持厕所清洁卫生。定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
05
积极锻炼
积极参加体育锻炼,提高自身免疫力。
06
规律作息
规律作息,不熬夜,不睡懒觉,有助保持良好情绪。
在此提醒各位大学生,平时要注意主动多学习预防新冠肺炎的科普知识,一定要多看权威的信息,做到不传谣、不信谣。
Dr.GDCDC
当然
有健康疑问欢迎咨询广东疾控!
2020年是不平凡的一年
但正因如此
才让这一次的重逢显得尤为珍贵
新学期新学年大家继续乘风破浪吧!
今天还是教师节哦
记得给老师送上最暖心的祝福~
参考资料:
[1]国家卫健委,高等学校秋冬季新冠肺炎疫情防控技术方案(更新版),http://www.nhc.gov.cn/jkj/s7934td/202008/c87c05a95153454394b4362dda305340.shtml
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撰文、美编:周乐森(东莞疾控)、钟若曦
专业审核:杨芬、曲亚斌
初审:罗焕金
审核:林鹏
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