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“连环三招”:冬季筑牢市民健康防护罩!

冬季到来,又进入呼吸道传染病的高发季节,而国内近期又相继通报在进口冷链食品中检验出新冠病毒核酸阳性。目前正处于疫情防控的关键时期,在此特别提醒广大市民,在做好科学佩戴口罩、保持社交距离等防护措施的同时,仍需注意预防接触冷链物品导致的新冠病毒传播,如何筑牢健康防护罩?“连环三招”立即送上!


第一招:“关注冷链食品”

(图片来源于网络)


尤其对于进口冷链食品,“购买、储存、加工”这三个节点要注意:

购买

✪去正规超市或市场选购冷链食品,关注食品产地、来源、进口食品检疫等相关信息以保证来源安全。


✪尽量避免用手直接接触,可使用一次性手套,接触后也应及时洗手,同时戴好口罩。


储存

✪最好采用独立封闭包装。


✪冷冻冰鲜食品放置冰箱冷冻室保存,不要存放过长时间,与熟食要分层存放。


加工

✪遵循“生熟分开”原则,刀具、砧板、餐具(盆、盘、碗)等器具单独放置,与熟食的分开,使用完后及时清洗消毒,清洗或接触冷冻生鲜食品后,应洗手再接触器皿或熟食。


✪肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。


✪在此过程中,牢记不摸眼口鼻!



第二招:“关注来自高风险地区的快递、货物”

(图片来源于网络)



怎么做?记住三点:❶ 查收来自高风险地区的快递、货物时,可戴上塑胶手套或一次性手套。❷ 收到来自高风险地区的快递、货物时,可先用75%的酒精或含氯消毒液等擦拭消毒,但需要注意酒精是易燃物品,切勿进行大面积喷洒消毒。❸ 拆完快递后,要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手,或使用免洗手消毒液。


第三招:“继续做好手卫生”

(图片来源于网络)



世界卫生组织提示,正确洗手包括“三要素”:

❶ 洗手时使用流动水冲洗。

❷ 使用肥皂或洗手液等清洁用品。

❸ 洗手时间不少于20秒。


因为新冠病毒有脂质包膜,难以被水破坏,而皂液在作用一定时间后可破坏病毒包膜,从而瓦解病毒。所以,洗手需要保持一定时间,充分搓揉不少于20秒。同时提醒,肥皂应保持清洁和干燥,减少共用,并定期清洗肥皂盒(架),以免成为微生物的“摇篮”。


敲黑板


冷链食品要当心、快递货物谨慎取、时刻注意手卫生,希望广大市民牢记“连环三招”冬季筑牢健康防护罩!




科普来源:

上海市健康促进中心




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