冷飕飕的天气,
来一锅暖洋洋的火锅可好?
羊蝎子、涮牛肉、烫牛舌......
大快朵颐的感觉是不是特别棒!
(图片来源于网络)
然而,
一顿美餐热乎了胃、满足了味蕾,
你有考虑过其他器官的感受吗??
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饮食是塑造肠道菌群不可或缺的因素,
如今,人们在外饮食的频率激增,
加工脂肪和糖的摄入随之增加。
当摄入太多高热量、
低膳食纤维的速食食品时,
会使肠道菌群失调,
肛周脓肿的发病率也逐年增高。
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当大家在冬天频繁吃热辣火锅时,
却不知肛周脓肿“怕冷喜热”,
往往激起肛周的“青春痘”(肛周脓肿)
......
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肛周脓肿属于肠道内细菌感染,肠道细菌进入肛窦致其发炎,堵塞肛腺开口,引起肛腺感染,最终感染延至肛周间隙,形成肛周脓肿。
通过对脓液细菌分析发现:厌氧菌居多,其中脆弱类杆菌(ETBF)检出率高达80%;需氧菌中,大肠杆菌的检出率高达71%。
这些细菌平时都与肠道和平相处,并在维持机体内环境稳定中具有不可撼动的地位。只有当体内菌群失调或机体免疫力下降时,它们才会“趁乱”侵入人体组织器官,引发感染。
因此,肛周脓肿与肠道菌群失调有关!
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切忌为了驱寒而食入过多的辛辣食物及抽烟、喝酒,或在居处近火避寒、厚衣重被,这样会导致阴气消耗过多、阳气耗散在外,阴阳不平衡,热毒流注肛门,诱发肛周脓肿的形成。
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平时应多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜,吃一些清润、温润为主的食物,如芝麻、核桃、糯米等,还可适当吃些具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜,以补充体内的阴津。
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