网课来袭！停课不停学秘诀，看高效网课指南
对抗新型冠状病毒感染的肺炎
留学君与你同在！
据国家卫健委统计，2月16日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例2048例，新增死亡病例105例（湖北100例，河南3例，广东2例），新增疑似病例1563例。
当日新增治愈出院病例1425例，解除医学观察的密切接触者28179人，重症病例减少628例。
截至2月16日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例57934例（其中重症病例10644例），累计治愈出院病例10844例，累计死亡病例1770例，累计报告确诊病例70548例，现有疑似病例7264例。累计追踪到密切接触者546016人，尚在医学观察的密切接触者150539人。
湖北新增确诊病例1933例（武汉1690例），新增治愈出院病例1016例（武汉543例），新增死亡病例100例（武汉76例），现有确诊病例49847例（武汉36385例），其中重症病例9797例（武汉8056例）。累计治愈出院病例6639例（武汉3458例），累计死亡病例1696例（武汉1309例），累计确诊病例58182例（武汉41152例）。新增疑似病例909例（武汉338例），现有疑似病例4826例（武汉1971例）。
累计收到港澳台地区通报确诊病例87例：香港特别行政区57例（出院2例，死亡1例），澳门特别行政区10例（出院5例），台湾地区20例(出院2例，死亡1例)。
信息来自国家卫生健康委员会官方网站
快讯
2月17日下午，GRE考试官方社区发布微博，称根据当前中国各省市针对新型冠状病毒疫情突发公共卫生事件一级响应的要求, GRE普通考试决定取消在中国大陆地区三月份的所有考试。至此, 中国大陆地区二、三月份所有 GRE普通考试均已取消。
TOEFL托福考试官方社区也于17日发布微博。托福根据当前中国各省市针对新型冠状病毒疫情突发公共卫生事件一级响应的要求，托福考试决定取消在中国大陆地区三月份所有考试。至此，中国大陆地区二、三月份所有托福考试均已取消。
所有原定于3月考试的GRE或TOEFL托福考生可以免费转考至其他月份,考试费用将全额返还到NEEA 账号以便转考其他日期。ETS已将考试取消的情况以及可能对中国考生带来的影响陆续通知全球大学及院校,并强烈建议他们对因此造成的提交分数延迟予以理解。
新学期第一“课”
为响应教育部疫情期间延期开学以及“停课不停学”的号召，2月17日，多地大、中、小学校按照原定教学计划正式上课，开始组织安排网络教学。空中课堂、网络直播等在线教学方式成为隔空授课主力。
2月17日，大批高校通过网络开始了新学期的课程。然而就在今早，一条#学习通崩了#的话题上了热搜。
据悉，学习通短暂崩溃是由于“使用量瞬间超过1200万人，服务器压力过大，导致部分用户在登录、图片传输等功能出现短暂异常”。
其实，学习通的崩溃并不是个例，由于在线人数过多，近日，已出现多例网上授课软件出现卡顿现象。
这种新形式的线上课堂，并没有发挥出人们想象中的效果，反而给师生带来了许多困扰。
老师们面对着空无一人的屏幕独自“表演”，不熟悉直播软件误将学生禁言，开静音开播1个小时未发现......从业十几年，习惯了三尺讲台的老师们从来没有想到，原来自己和李佳琦之间，只隔了一个星期的网课。
网上一名老师吐槽，自从开始上网课以后，熟悉带货博主套路的他也变成了带货王，他点哪道题，学生就做哪道题。
网课不光“逼疯了”老师们，学生们也有苦难言。不是所有的老师都熟悉网络直播，签到签得软件崩溃，回答问题发现被禁言，在家上网课遭到全家围观，楼下上数学、楼上上体育......一上网课，各种意想不到的奇葩问题都出现了。
手足无措的老师，欲哭无泪的学生，被网课焦虑传染的家长......被突如其来的疫情打乱了正常的生活节奏的人们，从来没有这么盼望开学。
老师：
我不想当主播！
学生：
我不想上网课！
其实，随着科技进步，网络教育早就已经被人们打上“现代”和“教育进步”的标签，只不过一直没有被大规模采用，借此机会，在这个二月份，全国大中小学校的学生都经历了一次“真人在线网络课堂”。
停课不停学，因疫情待课在家的同学们，为什么不打起精神，好好利用“宅家”时间，查缺补漏，争取更多地提升一下自己呢？
来看看下面这三招“网课技能”，让你在网课中高效学习。
第一招：建立仪式感
相比传统课堂授课，网络授课大家有更多的自主权。网课的内容多样丰富，网络的最大优势是大家可以针对性选择教师和学习内容。为更好的投入网课学习必须从心理上有一个“仪式感”，就像学校的上课铃声和课程表。利用好闹钟创设上课仪式感；更重要的是要明确自己学习的内容，强化弱课巩固基础课程；选择权威老师适合自己授课方式，这样，才不会在网络课程里迷失方向，尤其大学生，针对自我需求选择网课，才能有效利用时间强化学习。
第二招：排除干扰项
想要高效学习网课，还必须要给自己创造一个不受干扰的环境。在家学习环境保证安静不受打扰，同样，网络学习环境也要保证安静，学习前排除一切外来信息的打扰，保证网络空间环境的安静。
第三招：制定学习计划，高效学习
定计划定时间。定计划是为了让我们形成学习习惯，定时间是帮助我们形成生物习惯。就像我们在校的课程表一样，必须给自己制定一个个性化定制课程表。高三的学生可以根据高考考试安排来制定课程表，也可以根据这四个学习黄金时间来制定：
第一个黄金时间
刚起床：学习记忆高效期
利用这段时间来加深印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，则不易遗忘。安排一些记忆科目。
第二个黄金时间
上午八点至十点：攻克难题
体内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力。安排一些思考科目。
第三个黄金时间
下午六点至八点：归纳整理
这是用脑的最佳时刻，回顾、复习分门别类，归纳整理。也是整理笔记的黄金时机。
第四个黄金时间
入睡前一小时：高效记忆
利用这段时间来加深印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，则不易遗忘。
特别强调学习过程中一定充分调动听觉、视觉、触觉（听说读写练）等各个器官参与，有利于高效学习。
第四招：加强巩固，学而时习
学习刚结束是记忆最强的时候，未来避免记忆倒摄抑制，一定要保持“静”“固”。
听网课并不代表随时随地要坐在电脑旁，网络有资源可以利用，但是网络也有很多的诱惑。一个人真实的学习状态一定是孤独的，内心安宁，汲取知识。
加强巩固才能让知识点牢牢存储在我们的记忆仓库。在听课结束的休息时间一定要关上电脑回顾老师讲课内容，争取做到上课的内容当堂和当天消化。让自己静下来回顾刚刚所学习的知识点。
——素材来源于“三明学院团委”微信
当我们安全地坐在家里学习、工作时，有一批人正奔波在抗疫一线。
据国家卫健委消息，全国29个省（自治区、直辖市）包括新疆生产建设兵团和军队系统，已派出3.2余名医务人员支援湖北武汉，有1.1万重症专业医务人员负责重症的救治工作，已经接近全国重症医务人员资源的10%。
屏幕外的世界没有超级英雄，但还好有你们。
致敬这些美丽的“逆行者”，也致敬始终坚守在疫区不放弃的医护人员。
望平安凯旋。
来源：国家卫生健康委员会官方网站、三明学院团委、中国日报、微博等。
部分图片与素材来源于网络，如侵删
记者：云阳、刘薇禛平 监制：李璨
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