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“阳过”们会不会“又阳”?“阳康”能用“阳过”的衣服、牙刷吗?

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当下,全国各地已全面复工复产,这段日子,不少新冠病毒阳性感染者居家治疗后逐渐康复。但“阳过”们实在担心:家里的被子床单会不会藏匿病毒再次感染?“阳过”的家里该如何消杀才算“阳康”?正常生活会不会“阳了又阳”?痊愈后又应该如何调养身体?


“阳过”们会不会“阳了又阳”?要怎么调理身体?学号@小金同学


居家康复后何时可恢复正常生活?


居家治疗人员满足以下条件可恢复正常生活和外出:


1.症状明显好转或无明显症状;


2.居家隔离五天后自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值>35(两次检测间隔大于24小时)。


康复后如何进行室内消杀?


需重点对家庭中的冰箱、洗手池、马桶、桌面、柜子等位置消毒,硬质物体表面可用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭,衣物、床单被褥等棉质物品可正常清洗晾晒,加温清洗更易消毒。


感染期间接触过的物品是否会对家人造成二次感染?


常温条件下,新冠病毒在大部分物品表面存活时间较短,在常温、干燥、硬质物体表面,病毒只需2~3个小时就会失去活性,大部分一般在1天内就会失活,因此,只要在家里及时做好消毒,就能更有效地保护家人健康。


需要注意的是,痰液是病毒的“温床”,因为痰液能保持一定的温度和湿度,病毒在其中,特别是冬天低温时,存活十几天也都有可能,因此要养成良好习惯,不能随地吐痰。


康复后会“阳了又阳”吗?


复阳分两种情况,其一是再次感染,其二是复阳。


新冠病毒感染后并不能终生免疫,感染后再感染的风险主要与自身免疫力和间隔时间有关,但一般半年内再感染的可能性很低。完全康复的感染者可在半年后再接种一剂新冠病毒疫苗加强针,会获得更高的防护水平。


有一部分感染者康复后会“复阳”,即便复阳一般也不传染,复阳人群在社区和工作场所活动是比较安全的,研究发现,与住院阶段相比,复阳阶段病毒核酸载量降低为10万分之一;复阳感染者在细胞培养实验中,并未从样本中分离出活病毒,在社区追踪过程中也未发现社区传播。


治愈后要如何进行身体调节?


饮食调节:感染者痊愈之后可以通过补充营养价值较高的食物来调理身体,如鸡蛋、牛肉、牛奶、鸡肉等,对身体的恢复很有帮助;除了肉类以外,康复后可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,促进肠道蠕动和食物消化,如苹果、菠菜、梨子、芹菜等。


心理调节:感染者在染病后可能会担心疾病复发或传染给家人,导致情绪不稳定,容易焦虑、紧张。家人要及时交流并注重引导,让感染者保持良好的心态;感染者康复后可外出多散散心,锻炼身体,切实增强抵抗力和免疫力。


除了小金同学的分享
在社交网站上
随着“阳过”“阳康”越来越多
网友们纷纷讨论
“阳”了之后
东西还能继续用吗?

比如贴身的衣服、餐具、护肤品、
牙刷和用过的口红:


还有经常忍不住靠近的
冰箱和宠物……



“阳”了之后

东西能继续用吗?

用过的东西、穿过的衣服
会导致“二次感染”吗?
面对网友的担心
首都医科大学附属北京地坛医院
副院长陈效友表示
病毒需要在活体细胞内才能复制
衣物提供不了这种环境

病毒在低温下存活时间长
高温下存活时间短
在56℃或者以上存活时间非常短
衣物正常清洗或用热水浸泡就可以解决
“衣物会导致二次感染的情况几乎不存在,
大家不用担心。”

而像冰箱这种的“高危地带”
北京佑安医院感染综合科主任医师、
小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示
冰箱低温且相对封闭
病毒停留的时间会比较长
他建议
感染者尽量不去接触冰箱
给家人做饭

如果是自己给自己做饭
痊愈后最好是给冰箱断电
让冰箱恢复室温状态,保持1天左右
“一般1天,
新冠病毒在环境中就已经被消灭掉了
没有传染性了。”

他表示
冰箱可能是“最困难的地方”
而其他的地方
当人不排病毒了
环境里的病毒
一天以后也就都失去传染性了

来源:南方网综合人民日报、央视网等

编辑:韩啦啦




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