暑假防溺水！敲黑板划重点啦

XIATIAN

暑假即将来临，天气愈发闷热，在清凉的水里游泳无疑是消暑的极佳选择。趁着放假时间，小朋友们一定会呼唤关系好的小伙伴结伴去游泳吧，然而很多小朋友在和伙伴玩耍时就会放松警惕，一不留神就可能导致溺水，造成难以挽回的后果......溺水高发期即将到来，谨防溺水，刻不容缓！朋友们，在游泳前，这些防溺水小知识你一定要知道！

谨防溺水第一关，家长看护不能少

泳池

浴缸

开放性浴场

当小朋友出现在这些场所，家长千万不要分心做其他事情，要集中注意力做到“有效看护”，家长要与孩子保持一臂之内的距离，这样在发生危险时，可以及时施救。

如何做到“有效看护”，可以牢记以下8个要点：

1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。

2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛水。

5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。    

6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

如遇溺水不要慌，“叫叫伸抛”来救援

当你遇到有人溺水时，千万不要慌张，千万不要擅自下水施救，牢记“叫叫伸抛”法。

注意事项：

第一个“叫”：大声呼救。

第二个“叫”：拨打110、120报警。

第三个“伸”：将身边的竹竿或者衣服伸过去，在保证自己位置安全的基础上拉回溺水者，同时注意避免竹竿戳到落水者的脸。

第四个“抛”：将泡沫块、救生圈、密封的塑料空桶等漂浮物，抛给溺水者，等待救援。

自身溺水莫要怕，采取方法来自救

不发生永远是最好的预防，但突发危险情况，有一些方法可以自救。

原则：采取一切可行的方法，把头间断性露出水面，进行换气。

注意事项：

1.不慎落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施自救，以便争取获救的机会。

2.如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免身体下沉。

3.及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服会产生一定的浮力，对你有很大帮助。

4.如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。

生命可贵仅一次，危险水域要远离

最好的防溺水措施就是要提前预防，远离危险水域，那么危险水域有哪些呢？

来源/浙江安全教育

编辑/饶坤 黄丹阳 责编/卢静 终审/周金华