看似卫生的7大习惯，第一个就可能致癌，你肯定做过！
大连圣同润是一家集国际旅行社、大连市安波医院、温泉度假酒店、健康管理公司、车行于一体的综合型企业。
总部位于大连，本埠设立9个分公司，丹东、盘锦各一分公司。
董事长及高层系黑龙江省鸡西市人, 现招募鸡西子弟，汇聚人才优势，助推家乡发展，为公司上市砥砺前行。
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日常生活中有一些习惯，看似卫生，实则对身体有害。这些习惯肯定每个人都可以对号入座，不信看下面！
为了增白，许多厂家在纸生产过程中往往会使用荧光增白剂。
荧光增白剂是一种「化学毒物」，当与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度增高，会加速其向食品中迁移。
口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。
我国城市自来水都是经过净化、消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的。
反而毛巾上附着大量的细菌，用毛巾擦，会造成二次污染。
起床后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。
人在睡觉时会排出大量的汗液，起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，会给病原体创造良好的生存环境。
时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，而且对身体也不利。
有些人碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就不会有问题了。
实际上，即使把烂掉的部分削去，剩余部分可能已传入了细菌的有害代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，如致癌的霉菌。
尽管水果只烂了一部分，还是扔掉为好。
开始冒烟的时候，说明油温已经挺高了，这可能会产生一些致癌物质。
另外，有些人炒菜不爱开抽油烟机，或者炒完菜立刻关闭，这是错误的。油烟中的有害物质，可能损害呼吸系统、皮肤等的健康，并可能会引起恶心、鼻咽不适、头晕胸闷等症状，这被称为“醉油综合征”。
另外，厨房油烟也是肺癌的重要致病因素。
炒菜时温度越高、时间越长，产生丙烯酰胺（2 类致癌物）越多。
如果食物烤到焦糊了，或炒完菜不刷锅，附着在锅表面的食物残渣，即锅垢，当再次加热时，也会产生有害物质。
偶尔吃下去了烤鱼烤肉上的焦黑部分，倒无须过多担心，但还是尽量避免。
高油高盐饮食不仅增加中风、冠心病等风险，还会造成高渗透压损伤胃黏膜，增加胃癌的发病风险。
此外，有些人喜欢食用未经精炼的毛油，例如一些“土榨油”，觉得这样的油天然、味道香、更健康，但在缺乏监管的情况下，一些产品黄曲霉毒素超标严重。
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来源：人民日报、医学界健康生活编辑：路天琦 审稿：于明点“阅读原文”看更多鸡西新闻