活动回顾 | “双减”时代，家庭教育如何做好加减法？
今年暑假，国家颁布了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，这一指导意见的出台，为现有教育模式带来了巨大的挑战，除了首当其冲的培训行业，广大教师和家长一时间也因难以适应而颇感焦虑和茫然。指导意见出台后的新学期已经过去一个月了，广大家长和孩子是渐渐适应了新的学习模式，还是仍在艰难摸索？10月10日，上海开放大学、上海人民出版社、上海远东出版社共同打造的新书“家庭教育指导丛书”在锦·吾阅图书馆与广大家长见面，教育学、心理学专家、丛书主编相旭东先生与现场观众们共同探讨了后补课时代，家长们如何正确实施家庭教育等热点话题。
相旭东开门见山地指出，国家推出“双减”政策，“减”只是过程，最终的目的是为了“增”。减少过多的课业负担，让孩子能把更多的时间精力用于全面发展，正如总书记不久前指出的：“孩子们要全面发展，做社会主义建设者和接班人，成为对社会有用的人，成为国之栋梁。”
通过做好教育的加减法，实现孩子的全面发展，是一个美好的愿望，但具体要如何实现呢？相旭东首先对“双减”政策作了具体解读。“双减”，减少的是学生作业负担和课外培训负担。作业负担的减少，具体需要通过提高课堂教学质量、增加在校时间，并提供课后辅导，从而缓解学生回家后的作业负担；而课外培训负担减少，并不意味着限制一切课外培训，具体来说，从今往后，学科类、语言类课外培训将受到更多的政策制约，而文艺、体育、科技类等能够帮助孩子实现全面发展的课外培训，则可能顺势获得更好的发展，当然，这些课外培训机构，今后也必将得到进一步规范。
“双减”的同时会伴来“双增”：增加在校时间和亲子时间。这意味着，原本由课外培训机构分担的部分教育任务，如今又要重新回到学校和家长的手中，这对家庭教育和学校教育提出了更高的要求，因此教师和家长们必须提高意识，做好准备，才能迎接新阶段的新挑战。
相旭东认为，家庭教育需要掌握两个基本原则：第一，家庭教育必须符合孩子的身心发展规律，并且要有利于孩子的身心发展；第二，家长要把学习当作家庭生活的一个重要组成部分，并且是需要进行管理的组成部分。如何掌握孩子的身心发展规律，进而正确有效地管理孩子的学习，是一门需要家长花时间精力去学习的学问。在当天的活动中，相旭东从孩子的学习效能、情绪管理和自我妨碍问题这几个特别重要的方面，做了简单的介绍，帮助家长们看到家庭教育，特别是家庭教育心理学的一角。
短短一两个小时的演讲，为广大家长指明了今后家庭教育的工作方向，但还需要家长更多地去自主学习。为此，相旭东向广大家长推荐了由他主编并参与撰写，由上海开放大学、上海人民出版社、上海远东出版共同打造的新书“家庭教育指导丛书”。该丛书共5个分册，分别从家庭文化、身心发展、学习管理、家庭关系、社会支持5个维度，全方位指导家庭教育。通过学习本套丛书中的内容，家长的家庭教育技能可以得到明显的提升。
演讲过后，在场的家长们踊跃提问，向嘉宾请教自己孩子在学习生活中遇到的问题。嘉宾与读者热烈交流，气氛达到了最高点。在最后的签名环节，急切的家长们仍在不停地向嘉宾请教。家长的焦虑向我们传达一个信息：家庭教育指导，刻不容缓！
现场互动
我们衷心期望，每个家长都能通过学习提升自己的家庭教育水平，进而帮助孩子更好成长！
现场签名
主讲嘉宾与现场观众合影
上 海 家 长 学 校
家庭教育指导丛书
相旭东 主编
身心发展与家庭教育
相旭东 编著
定价：48.00元
上海远东出版社 2021年7月
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尊重身心发展科学
家庭教育创造阳光生命
无论学校教育还是家庭教育，都要吻合孩子身心发展的基本规律。本书三个篇章，分别从不同层面和角度介绍了家庭教育如何吻合儿童身心发展规律。第一章从很多家长重视但未必真正清楚的大脑发育角度，来深入介绍儿童身心发展的规律以及对特殊情况的应对建议。第二章介绍符合身心发展规律的家庭教育方法策略。主要是针对不同年龄段特征的家庭养育和教育方法，着眼于家长可以怎么做，向家长提供有效参考意见。第三章介绍家长如何辨识和应对在校学生中比较普遍存在的自我妨碍行为和可能遇到的自我伤害行为。用真实可信的案例帮助读者理解孩子们行为背后的心理机制和内在需求，提高有的放矢进行家庭教育的能力。
家庭文化与家庭教育
孙传远 编著
定价：48.00元
上海远东出版社 2021年7月
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重视家庭文化熏陶
家庭教育聚积心理能量
每个家庭都存在微观家庭文化。中国人的家庭文化既有家庭的个性，又有中国家文化的共性。每个家庭的微观家庭文化深刻影响家庭教育。深入理解中国的家庭文化，是广大家长树立优化家庭文化意识和实施家庭文化优化的基础。本书通过实际案例，以及对中国家庭文化的综合阐述，帮助读者理解这层关系。此外，作为新时代家庭文化的建设的重要组成部分，本书还介绍了当前家庭教育指导政策和社会需求，详细讨论了家庭教育指导工作的职业操守、工作范畴和能力要求，并通过典型范例，帮助读者了解家庭教育指导的工作要素、工作姿态、工作方法等方面的实务理论。
学习管理与家庭教育
张竹林 编著
定价：48.00元
上海远东出版社 2021年7月
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优化家庭学习管理
家庭教育切合成长需求
学习管理是本书提出的一个新视角、新观点，在知识经济时代和信息科技大发展的背景下，学习成为了一项需要管理的工作，家庭教育成功与否在很大程度上取决于家庭的学习管理能力。
本书第一章从家长们普遍存在的对习惯的认知误区开始，介绍学习是一个怎样的养成过程，提示家长如何帮助孩子实施学习管理。
第二章介绍社会资源运用与整合的学习管理。家庭学习已然成为家庭生活中重要的部分；不论有意无意，从心智发展和个人认知角度来理解，学习时刻在发生。家长要有意识、有能力实施家庭学习管理，助力孩子更好发展。
今天每一个人都不能脱离互联网。互联网场景下的学习管理，变成一件很重要又很棘手的事情。本书第三章专门介绍这一方面的趋势、现状和管理探索。
家庭关系与家庭教育
陈小文 编著
定价：48.00元
上海远东出版社 2021年7月
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建设家庭人际关系
家庭教育沐浴爱的暖流
人类最早的社会化在家庭中发生，家庭成员之间的关系状态，对家庭教育产生了深刻的影响。本书着重介绍了隐含在家庭人际关系中的结构性应力关系（系统动力）是怎样影响孩子成长的，以及家庭教育需要如何应对和驾驭这种力量。当前社会中多元化的家庭和家庭中丰富的迭代关系，给家庭教育带来了很多不确定性。针对这些不确定性，本书对实际生活中发生的具体案例进行解读，内容翔实，有理有据，并给出了清晰而中肯的家庭教育建议。家庭关系中隐藏的无形力量推动着家庭中每个个体的发展，觉察和调适这些力量，能让我们在教育下一代的同时得以实现自我成长。
社会发展与家庭教育
丁敬耘 编著
定价：48.00元
上海远东出版社 2021年7月
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完善社会支持体系
家庭教育呼唤专业服务
如今，家庭小型化促使家庭进一步寻求社会公共服务，家庭教育需要得到社会各专业力量的指导。本书从以下三个方面阐述了家庭教育如何获得社会支持。
首先，重点讲述了家庭社群关系的建立对家庭教育的促进作用，社会系统中的家庭教育服务项目，为父母教养方式的优化和家庭转型提供支持。第二，探索利用社会工作如家庭社会工作、学校社会工作、青少年社会工作、儿童社会工作来促进家庭教育指导。第三，把家庭教育指导与心理学连接起来，为家庭教育保驾护航，提供更贴切的服务。
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