我想和你约做一件事

说你呢，别数了！

小编告诉你

其实2017年已经过了3天了

怎么样，心情如何？

现在的你是在备考期末

还是在家煲剧？

你可能在2016年躲过了严寒，避开了挂科的危险

但到了2017年你避免不了和小编的约定

就是用你手边的笔，从今天开始记录下你的生活吧！

让我们一起write生活的点滴吧！

先问你们几个问题：

● 三年前的此时此刻，你是以什么样的生活态度生活的？

● 半年前的此时此刻，你在哪里？

● 三天前的晚餐，你吃了什么？

怎么样？几乎没有一个问题你回答得出来吧。

但有些人只需花2,3分钟时间翻阅笔记，就能回答出这些问题，甚至是细节。他们           把生活已经记录为一部纪录片。

1什么是记录生活？

记录生活其实很简单，就是每天随身携带笔记本，记录下你身边发生的事情。当然，记录生活时不用像日记那样，一日不落地坚持，如果真的忙碌到连写东西的时间都没有，在笔记随意记一两句话也可以。

只要每天享受于写生活，你的行为、习惯就会发生变化，你就会慢慢爱上生活。

几年之后，这些笔记本的厚度会变成自己人生的时间轴。

2如何记录生活？

刚开始的时候，只要记录下日期、时间、做过的事情就可以了，比如8:00~8:30吃饭。

等到习惯之后再开始记录详细的信息，这时候的标准就是保证三个月之后你还可以读懂是怎么回事。

要明确记录下自己什么时候干的这件事和为什么要做这件事；这样当你翻阅时才会毫无疑问。

3在笔记本上记录什么？

睡眠与饮食：

你乍一看这个题目，可能会认为，这么简单的事还需要记录吗？可是这个却是你保持身体的重要依据。哪一天熬夜了？哪一天吃炸鸡喝啤酒了？一目了然，笔记本会帮你记录一切，让你好好管理身体。

自己的行动：

所谓行动，是指自己所做的工作，如：事务、旅行、娱乐、生活等；

等到重读笔记的时候，你一定会不禁感叹，原来我处理过这么多的事，去过这么多 的地方，原来我的生活一直都这么丰富多彩！

心中所想的事：

当你看完一本书、一部电影、一段文字之后，心里真的想写点什么，那就写下来。

不要去考虑是否有深度、有意义，因为那就是“你的思想”。

4选择什么样的笔记本？

记录生活最重要的一点就是要随时随地记录；所以一个笔记本，不论你多么喜欢它的格子、纸质，如果不能随时使用的话，也就失去了价值。

一定要页数充足：既然是用来记录生活的笔记本，肯定还是页数多一点比较好。虽然这样会让包变沉，但一本本子至少可以使用一两个月。如果页数太少，可能会出现在外面或旅行时把笔记本用完的情况，或者所剩页数寥寥无几。

试着想一下，你在半年后一年后翻开自己写的笔记，那会是怎样一种奇妙的经历。

那从现在开始，让我们一起进入记录人生自己的生活吧。

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本期编辑：高敏

本期审校：周琛