@南海居民，您有一张就医明白卡请查收！

市民朋友们：

目前，全球新冠肺炎仍处于流行态势。在我国流行的新冠病毒奥密克戎变异株致病力和毒力已明显减弱，感染者多为轻症或者无症状感染者，重症人数相对较少，绝大部分感染者可根据自己的具体情况选择居家隔离和治疗。有症状的感染者绝大多数表现为上呼吸道感染，包括发烧、咽喉痛（痒）、干咳、头痛、全身关节酸痛等症状。大多数患者在24至36小时内可缓解症状。请市民朋友们理性对待，做好个人健康的第一责任人。接种新冠疫苗，做好个人科学防护，仍是预防新冠病毒感染最有效的手段。

居家休息如出现发热等症状，可按照以下指引做好处置：如您不是合并严重基础疾病或基础疾病处于稳定期的感染者，可以选择居家休息。居家休息期间非必要不外出，如因就医等确需外出，尽可能不乘坐公共交通工具，并佩戴好口罩。
如条件允许，尽可能在家庭相对独立的房间居住，尽量不与其他家庭成员接触，非接触式传递物品。如必须离开房间，应规范佩戴口罩，保持1米以上距离。
房间每天上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。坐便器冲水时，先盖马桶盖再冲水。如家庭成员共用卫生间，感染者每次用完卫生间均应消毒。
如果前1-3天发热、咽喉痛、肌肉酸痛等不适症状较为明显，可按照药品说明书对症服用药物，缓解不适症状。新冠肺炎具有自限性特点，抵抗力正常的市民充分休息3-7天即可缓解。线上诊疗如果想足不出户向医生问诊，可关注“健康佛山”微信公众号，点击“微健康”，找到“互联网医院”进行问诊，也可在开通“互联网医院”的医院公众号点击进入。详细可查看（链接：不必总往医院跑！佛山互联网医疗服务为您排忧解难）。就诊如不适症状持续，可就近选择社区卫生服务中心（站）、诊所、门诊部、医院等医疗机构就诊，所有医疗机构均可接诊发热患者，建议市民朋友们就近选择。
如不适症状显著加重，出现呼吸困难或气促，经药物治疗后体温超过3天持续高于38.5℃，原有基础疾病明显加重且不能控制，或儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐，孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况，请尽快前往医疗机构就诊。急救治疗如不适症状进行性加重超过3天无法缓解，且难以自行就医，可拨打120紧急医疗救助专线电话。
为保证急救热线保持畅通，可自行就医的新冠肺炎无症状感染者、轻症患者和其他非紧急情况的，请勿拨打120热线，将宝贵的急救资源留给真正有需要的人！ 防疫贴士如家中有老年人、0-3岁幼儿、孕妇等特殊人群，应及时向社区报备。为最大程度保护老人、小孩，家庭成员应当减少外出、聚餐等，外出时佩戴好口罩，做好个人防护，家里做好通风和手消毒。老年人往往患有高血压、慢阻肺、心血管病等基础疾病，应按规律服药，控制好基础病。0-3岁婴幼儿未接种新冠疫苗，但婴幼儿感染症状较轻微，父母不必过度焦虑，观察精神状况，多喂水，做好体温护理和日常防护。孕产妇保持乐观、平和的心态，有助于缓解症状、加快康复。符合接种条件的人群，特别是60岁以上的老年朋友，要尽快接种疫苗，切实提高自身免疫能力。
每个人都是自己健康的“第一责任人”，请大家认真遵守防疫基本行为准则，做好个人防护，减少到人流密集场所，规范佩戴口罩、勤洗手，适当运动增强抵抗力，降低感染风险。

佛山市卫生健康局

2022年12月16日

来源：佛山市卫生健康局