那一瞬间，苏大的“00后们”长大了！

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东京奥运会正在如火如荼地进行中

中国“00后”小将表现亮眼

横刀策马，挂帅出征

斩获佳绩，蜕变成长

许多“00后”的飒爽英姿霸屏热搜

许多网友直呼“厉害了，我的‘00后’！”

他们凭借着自己的实力

奉献了无数精彩瞬间

赛场上的他们

或是沉着冷静，顽强拼搏

或是在逆境之中绝地反击

或是厚积薄发，展现自信风度

或是取得胜利之后激动呐喊

也就是在那些瞬间

我们突然发现

“00后”已不再是父母眼中的“小孩子”

他们一路风雨兼程

一路向阳而生

让世界看到了中国青年最好的模样

苏大的“00后们”

也有着自己的成长故事

哪一瞬间让你突然长大？

大苏朋友圈这样说

01

“那一瞬间，是科研的突破”

那一瞬间

是积累的科研知识由量变到质变

从一个“科研小白”成长为“入门级选手”

一次次地测量校验

一步步地求知摸索

这些努力定会得到时光的馈赠

在科研的知识积累上，经过一段时间的努力，我对自己研究的小领域形成了比较系统的认识；在实验操作方面，从跟着师姐学操作，到自己独立地完成实验，实验操作的熟练度和技巧也有了长足的进步，同时对实验安全的把握也更为自信。其次，在学校做科研，也是和师长、前辈们多多交流的一个过程。通过跟着不同老师、师兄师姐学习，能够得到不一样的教导，也能更加融入课题组，适应科研人的生活。当自己能够独立完成第一个合成实验时，能够通过自己的反复咀嚼读完第一篇综述时，能够和师兄师姐大方地聊领域内的前沿突破时，我觉得自己长大了。

@煌心天

02

“那一瞬间，是迈出第一步”

那一瞬间

是面对未知的挑战

勇敢地迈出第一步

从“零经验”到轻车熟路

发现不一样的惊喜

伸手摘星，即使徒劳无功

亦不致满手污泥

这个暑假，我跟随“星火”国情观察实践团队赴苏州市观前街商业区开展了一场实地考察实践活动，旨在通过采访和问答的形式向市民普及我国抗击疫情和脱贫攻坚成果的相关知识。这是我第一次走上街头进行实地采访，陌生的任务让我一直很紧张胆怯。但是来自队友的温暖鼓励让我重拾了信心。当我决定“破釜沉舟”，终于鼓起勇气走向一位路人，并询问她愿不愿意接受我们的采访时，我感觉自己的心结被打开了，自己也慢慢“轻车熟路”，接下来的采访任务也相对顺利。迈出第一步的那一刻，我觉得自己成长了。当面对未知的挑战，要学会敢于去尝试，终会收获意想不到的惊喜。

@樱桃小丸犊子

03

“那一瞬间，是学会享受独处”

那一瞬间

是认真生活，享受自由

厚实的木桌最能扫除旅途的疲惫

食物的清香最能满足游人的味蕾

是享受一个人的静谧时光

给心灵充电，再度温暖启程

自己一个人坐在同里的小店里，吃着太湖白虾，喝着米酿，每喝一口，都觉得被惊喜到。然后能享受这样一个人静谧的时光，就觉得长大啦，是个二十岁的大人了。

@米酒

04

“那一瞬间，是扛起责任与担当”

那一瞬间

是面对生活的风雨

从一个小男孩成长为大男孩

扛起责任，义无反顾

或许逆境总会到来

但生长也永不止息

2020年11月，我爸爸住院了，但是家里人都没有告诉我。奶奶也老了，照顾不动我爸了，于是家里就把爸爸送到了康复中心。当我寒假回去，中心却因为疫情暂时封闭，我和爸爸只能隔着两个玻璃遥遥相望。正月初五，爸爸胳膊骨折的地方需要去拍片复查，家里人要去帮忙，我终于能看到爸爸。当我看到一个瘦弱且无力的、头发半白的老头出现在我面前的时候，我又一次被渐冻症这个病魔打击到了。当我需要把爸爸抱到检查的台子上的时候，我抱向了爸爸，使劲，扶着他一点一点挪动，上了检查台。他躺下的那一瞬间，我感觉到，我已经不得不长大了。

@柯基

05

“那一瞬间，是享受久别重逢”

汽笛声响，久别重逢

一方小桌是一方天地

一手好菜是一腔深情

炊烟袅袅，牵挂絮絮

将牵挂与思念，揉进柴米油盐

入口的滚烫也有别样温柔

期待已久的暑假终于来临，回到了熟悉的家，见到了思念的家人。晚上大家热热闹闹地聚在一起做饭为我接风，旅途的劳累在家人的嬉笑声中烟消云散。我也大显身手，加入到包馄饨的行列。看到家人吃着馄饨的幸福模样，那一刻，我觉得自己长大了。

@祈风

06

“那一瞬间，是理解奉献的意义”

那一瞬间

是微光吸引微光

从以前需要人教的“小朋友”

成长为教小朋友的“大朋友”

身份与心态的转变

为未来创造无限可能

今年暑假，我和菁英支教团的伙伴们共赴泗阳里仁乡中心小学。虽然由于疫情原因，支教计划匆忙结束，甚至没有留给我们足够的时间好好告别，但这短短八天的经历，让我一生受用。来之前，有人和我说，短期支教的意义其实并不大，我也一度犹豫过。但支教时伙伴间的相互打趣与扶持，离别时孩子们的礼物与不舍，让我确信，支教本身就已经为身在其中的人开了一扇窗，让他们看见更多可能。一切祝好，我们有缘再见！

@AshleyW

过去每年最热的日子里，我一定是躺在床上，开着空调，十分慵懒地度过盛夏，但在这个暑假，我前往了河南焦作去进行了人生中第一次支教活动，并从中受益匪浅。虽然住宿环境艰苦，学校环境较为简陋，但这里的每一个小朋友的脸上都洋溢着灿烂的笑容，在传授他们知识的同时，我也学会了微笑地面对磨难，因此也变得更加阳光乐观。

@醇醇的豆浆

07

“那一瞬间，是学会坦然告别”

那一瞬间

是学会照顾别人的情绪

学会将一些事情埋在心底

是不再患得患失

把握当下，以事练心

是坦然地告别，为了更好的遇见

我大姑在我高考前几天因为癌症去世了，但是家里人因为怕影响我高考，没有告诉我。我隐约感觉到了家里的气氛，但是告诉自己别多想。

高考结束后的第二天，我一个人去我大姑父开的便利店。关于大姑的一切都没有提、没有问，只是和姑父聊了聊天，告诉他我高考这么长时间没见他有多么想他。

应该是见到我姑父的那一刻吧，我感觉自己长大了，之前想说的很多话，想问的问题都忍住没说，感觉自己突然变了一个人，学会了克制自己、学会了照顾别人的情绪。

@lucky

准备了很久的转专业考试失败了。很长时间都没有从“阴影”中走出来，那段时间对未来的路很迷茫，很无措。只是把自己闷在寝室里，一言不发。有一天心血来潮，突然有点想吃七食堂的烤鸭泡饭，来到了许久没有光顾的窗口。还是那位熟悉的食堂阿姨，她笑着看着我：“好久没来了呀，小心烫，慢慢端着哈。”于是那一瞬间与自己和解了，因为还有很多温暖的人在背后支持着自己。没有什么是一顿烤鸭泡饭解决不了的，如果有，那就两顿。那就重整状态再出发，扎扎实实学好专业知识，梦想终究会实现的。

@古娜拉小魔仙

08

“那一瞬间，是学会勇敢表达”

那一瞬间

是向父母表达心中所想所爱

从“造梦人”成长为“筑梦人”

是“爱要大声说出来”

从胆怯变得坚定且勇敢

怀揣热情奔赴下一场山海

那天活动结束回家的路上，爸爸问起我为什么参加这次活动。我才意识到，原来自己喜欢的事情从来没有跟爸爸提起过。一直以来按照规划好的路线好好学习，考试升学。到了大学，我开始思考，以后呢？我会以怎样新的身份和这个世界对话？我向爸爸坦白，说我真心喜欢演讲，喜欢大声表达自己的想法，甚至以后也想把这个作为职业，尽管和所学专业毫无关系，可我也想的很明白，未来的路不止一条，我希望可以从各种相关活动中积累经验，一步一步努力。爸爸对我的想法表示惊讶，他觉得我长大了。

@小王子

喜欢一个男孩子很久，但因为自己的自卑和犹豫，也因为不想给对方带来困扰，一直不敢表明自己的心意。都说“暗恋是一个人的兵荒马乱”，自己也因此变得患得患失。最后还是鼓起勇气向他表白，在得到确定答案的那一瞬间，惴惴不安的心也释然了，并感受到了前所未有的轻松愉悦。原来迈出那一步并没有那么可怕，大大方方地承认和表达自己的喜欢的感觉，相信自己值得被爱，这就是自己长大的瞬间吧。

@Mikhail

09

“那一瞬间，是独自踏上旅程”

那一瞬间

是如蒲公英般踏上旅途

从依赖变得独立

对自己的决定负责

在长途跋涉中酝酿万般深情

那一瞬间

是永远记得

那是一个列车对我说

「慢点走吧」的夏天

大二上学期，我一个人去海口看演唱会，也在三亚待了三天。所有的行程都是我自己安排的，路费也是一点点打工攒的。当傍晚，在金沙滩旁的公路上，开着自己租来的车子，旁边坐着演唱会相识的朋友，共同唱着我们喜欢的歌曲，前去吃一顿海鲜晚餐。海风夹杂着孩童的嬉笑声，我忽然间发现我长大了。原来我早不再是那个跟在父母身后的孩子，我开始逐步安排自己的生活，也开始对自己的决定负责。

@梅达尔多

上了大学才感觉自己真正的长大，一个人乘飞机来到陌生的城市，开始新的旅程；在校门口和妈妈挥手告别，看着她的背影慢慢消失；自己买花买衣服买零食，一点点打理自己的生活；提前规划好行程路线，和好朋友一起浪漫旅行......长大的瞬间很多很多。

@Fan

我爸妈从小就很担心我的出行问题。无论是去上课还是跟朋友去玩，只要有空，他们都会来回接送，哪怕距离很短。大概只有他们自己陪在我身边了，才能确定我安全与否。上了大学以后，我提出自己返校。当时人很多，我们当机立断由我自己进去。我爸就在外边等着，哪怕我看不到外边，他也看不到我。自己出行算不了什么大事，但好像从此自己开始踏上另外一条路，需要自己走下去。就像我爸总说的一句话，都能自己长途跋涉了，真是长大了。

@柴知道

电影《阿甘正传》中

对“长大”作了这样的诠释

“从那天开始，如果我要去哪里，

我就跑着去。”

长大便是勇敢追逐

长大便是乘风破浪

苏大“00后们”的成长故事还在继续

我们抒写成长印记，更抒写时代篇章

长大万般精彩

瞬间即是永恒

哪一瞬间让你觉得突然长大？

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苏州大学新媒体中心

部分素材来源：大苏朋友圈、新华网

采访：范文恬、张文雅

文字：张文雅、杨帆

编辑：张文雅

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