江苏 | 五一小长假寻味江南美食，吃河豚品村宴！村跑扬中站
还剩不到半个月的时间就要迎来五一小长假了！
想必有不少人和知行君一样心里痒痒
总想着去哪儿浪
然而面对祖国好山好水
目的地太多也成为一种烦恼？
不如来扬中村跑
一场美食+跑步之旅！
在中国，民以食为天，扬中更甚，讲究顺时而食。唯有在当下的时节、时刻、时令的食材才能焕发它真正的魅力。
拥有绝美江南春宴的扬中，深藏江中不张不扬。扬中人饮食很讲究，以春为始，每一道味美的江鲜，都有当季时令印记与人文风情。
此行村跑，我们将四月扬中春膳江鲜为你送到盘中筷前，用好的食材，以时间做引子，煮出最对的味道。
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杏花春雨之际，四月里的江鲜和随意长在江堤河畔的野菜是绝佳的美味，等人采摘。江堤新长的芦苇、各色野菜是春天佐食的小菜，鲜嫩味美也只为这一季而保留。
每逢四月，鱼群在大海吃足了一冬的膘，溯江逆流而上，抵达扬中恰是最肥美的当头。以鲥鱼、刀鱼、河豚为代表称为长江三鲜，肉味腴美。而扬中则户户烧河豚，豚香溢满江洲。如若错过了赏味期限，恐怕只得抱憾而归，但跟上村跑，我们保准你吃得尽兴。
扬中村跑，不止河豚鲜。这里还有一个美丽的传说，扬中太平岛形似河豚的轮廓，乃是传说中一匹曾受河豚恩惠的青龙，为报恩幻化而成。口口相传的传说，则孕育了神奇而深厚的扬中河豚文化，时至今日，历久弥新、生生不息。
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当然，顺时而食的扬中吃，不是此次村跑的全部。
吃，也不只是吃而已，它是我们生活中重要的追求，也自有它的讲究。
譬如，吃，要吃得口味的新鲜，还要吃出心头的鲜活，跟着味蕾去旅行，便是美食之旅让生活新鲜度加分的妙义；再比如，吃得地道，才是真正的好吃，每一种食物都拥有独属于它的地道风味，让人品尽一方水土的春夏秋冬与风土人情；又比如，食，若能食得出每一种滋味背后的文化感，食得出物候流转里的自然之美，食得出爱与分享，又是另一层体悟。
食X地道X生活
吃江南绝味
觅食西来桥桥头桥尾农家妙味
寻味河豚岛扬中村跑尝尽江间四月鲜
非遗传承人糏（xiè）塑技法展南方指尖艺术
江南老街上一曲评弹佐餐宵夜
泰州叹早茶悠然有度滋味慢生活
食X文化X生活
品五味江南文旅
72 道半工序常州梳篦看2000 年民间技艺
河豚岛扬中村跑尝江间四月鲜
镇江三山夕照品江南茗茶
西津渡漫游享古渡自在奢
去醋厂品醋鉴醋购足镇江味
食X爱X生活
从田野到餐桌
2700 年春秋遗址古淹城玩穿越
寻味河豚岛扬中村跑尝尽江间四月鲜
乡间农场亲手操持一场味蕾知时节的最美餐桌
茅山修心漫行不羡道长不羡仙
卧榻山湖养生养心道家餐
食X鲜X生活
鲜活江南自在奢
乡间农场一场味蕾知时节的时节餐桌
茅山修心漫行不羡道长不羡仙
寻味河豚岛扬中村跑尝尽江间四月鲜
镇江三山夕照品江南茗茶
西津渡漫游享古渡自在奢
去醋厂品醋鉴醋购足镇江味
村跑的美食之旅，不同于你自己来扬中吃吃喝喝。村跑晚宴会有扬中21味名菜，村宴会有扬中小吃汇，一网打尽扬中美食文化。这是错过不再有的一次味蕾盛会。
01
八公里赛道从园博园出发，道路两旁的银杏树刚发新芽，嫩黄嫩黄的。太平禅寺干净且安静，小桥流水，两岸已是春光无限。路边，金黄的油菜花丛中是扬中的一栋栋别具扬中特色的小房子，一路延伸。
8公里赛道路线：园博园（起点）→光伏馆→芳洲路→港兴路（县道404）→钢厂路→双跃桥→太平广场→太平禅寺→万安桥→油菜花田→三跃太平新村→西长圩埭→普庆村→扬中大道→江岛龙园（终点）
02
十一公里赛道从园博园出发，经过清水河提小路，春天的麦穗随风摇曳，太平禅寺里盛开的绣球荚蒾让人感觉岁月静好。从南湖公园的千岁桥上踏过，跑过8公里的赛道，再沿着笔直的环岛公路一路前行，遇见一排排清翠的枫杨，看阳光婆娑洒一地，一路到达终点。
11公里组：园博园（起点）→光伏馆→芳洲路→港兴路（县道404）→钢厂路→双跃桥→太平广场→太平禅寺→万安桥→油菜花田→三跃太平新村→西长圩埭→普庆村→扬中大道→江岛龙园→千岁桥→南湖农场→省道238→环岛公路(Y101)→园博园（终点）
二十公里赛道：20公里赛道与11公里赛道部分有重叠，在清新笔直的省道238兵分两路，再继续前行。跑进滨江公园，踏上铁桥，看一片湿地植被茂密。翠绿的滨江公园后，等待着大家的是江堤河畔两旁，绿树茵茵，花朵缤纷灿烂，一路繁花相送，美不胜收。
20公里组：园博园（起点）→光伏馆→芳洲路→港兴路（县道404）→钢厂路→双跃桥→太平广场→太平禅寺→万安桥→油菜花田→三跃太平新村→西长圩埭→普庆村→扬中大道→江岛龙园→千岁桥→南湖农场→省道238→方圩埭→大南圩埭→三沙路→滨江大道→滨江公园→环岛公路(Y010)→园博园(终点)
扬中村跑
2018.4.30
比赛时间：2018年4月30日
比赛地点：江苏 镇江 扬中园博园
比赛项目：
成人组20公里：关门时间4小时。18岁以上可报名。
成人组11公里：关门时间3小时。18岁以上可报名。
青年组11公里：关门时间3小时。10至18岁可报名。
体验组8公里：没有关门时间。低于8岁的参赛者须由法定监护人或指定监护人陪同参赛，且只能选择体验组。
报名费用：380元/人起
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