4金3银1铜！华师学生闪耀亚运！
今天
杭州第19届亚运会正式闭幕
中国体育代表团获得201金111银71铜
取得亚运会参赛历史最好成绩
其中华师学生顽强拼搏
为国家斩获4金3银1铜
展现了华师人的风采
刚刚，杭州第19届亚运会闭幕式在杭州奥体中心体育场举行。在16天的比赛里，中国代表团全力拼搏、不畏困难，以201块金牌的绝对优势荣登奖牌榜首位。自1982年第九届亚运会以来，中国体育代表团连续第11次位居亚运会金牌榜榜首。其中，沈双美、聂毅德、倪旭林、梁伟铿、汪雪儿、曾文蕙、陈巧珠和梁志伟共8名华师学子参加亚运会比赛，展现实力，人人夺牌，取得了4金3银1铜的好成绩。此外，我校4位教师曲明、杨辉、沈宇鹏、杜宁和1位毕业博士（体科院黄宽柔教授的博士生李莉）担任亚运会的国内技术官员，圆满完成执裁任务。
奋勇拼搏 超越自我
他们是来自华师的运动员
用汗水浇灌梦想
摘下胜利的硕果
女子双人双桨无舵手金牌
沈双美：稳定心态，备战奥运
沈双美（右）
体育科学学院运动训练专业2021级本科生沈双美，和搭档鲁诗雨完美配合，延续了世界杯的辉煌，在亚运会女子双人双桨无舵手项目中夺得广州首金。荣誉的背后不仅是两人之间默契的配合，还有十余年来积累的强大实力与深厚经验。夺冠时，沈双美不禁感慨：“这几年的付出，总是有回报的。”
在备赛的过程中，教练负责筹备训练进程，运动员更多的是调整心态以应对训练安排。在赛前和赛中阶段，沈双美着重于放平心态，保持谦逊与平静：“一般我不会把自己放在最高的位置，就是把自己‘拉‘下来一点。”赛后，她也会对每次的成绩进行理性的分析，“无论是好是坏，你尽力了，拿到成绩了，这本就是你现有水平所发挥出来的。“在观念上放平心态，在行动上注重实践——这是她脚踏实地攀上更高峰的秘籍。
沈双美（左）
在平时的训练中，她会通过散步、打游戏等方式来释放压力，必要时也会找教练沟通。“因为教练员也是运动员出身，他积累的经验肯定是比我们多的，所以在他身上我会明白很多，他也会开导我很多。”在教练与运动员之间的双向沟通中，教练能够及时了解她的状态，运用经验给予帮助，而沈双美也能够及时调整心态，沉着迎接各个大赛的挑战。
同时，在女排精神的引领下，她始终坚定团结一致、向前奋进的信念。排球和赛艇同为团体项目，都需要队员之间的互相信任与齐心合力。因此，对沈双美而言，中国女排在强压高压的状态下夺冠的精神十分值得学习，这也成为了她的强大精神动力。”对于明年的巴黎奥运会，她定下了这样的目标：“望一、争二、拼三！”
男子八人单桨有舵手金牌
倪旭林、聂毅德：潜心沉淀，精益求精
倪旭林（站立右二）和聂毅德(站立右一）
同样引人注目的是，体育科学学院运动训练专业2019级本科生倪旭林和2023级本科生聂毅德，成功夺得亚运会男子八人单桨有舵手项目冠军。倪旭林作为各大赛事中的男子赛艇老将，再次夺冠展现了其稳定且强大的实力；而聂毅德作为第一次参加亚运会的优秀运动员，首战夺金无疑预示着令人期待的光辉未来。
倪旭林
与双人双桨不同，八人单桨的船速更快，需要更多的体能支撑，因此7号位的倪旭林作为体力担当，在速度和力量方面做出了更多贡献。此前，为了满足亚运会的参赛标准，倪旭林在一星期之内从102公斤减重到95公斤，训练期间只能将水在嘴里过一遍再吐掉。除了机体的饥饿，参加选拔也给了他较大的心理压力。“当时就想着参加亚运会，毕竟是东道主 。“凭借强大的意志力，倪旭林成功获取参赛资格，与队友们一举夺冠。
聂毅德
在每次比赛前，聂毅德都建立了强大的信心。赛前，始终保持着“拼劲“的他紧跟训练节奏，不断提升自身素养。在赛中，他严格执行教练事先安排的预案，专注于自身的同时与队友协调配合，将长期沉淀的实力发挥得十分出色。对他而言，“整场比赛进行得比较顺利，一切都是按照预期目标走的”。
谈到未来，倪旭林将瞄准巴黎奥运会的参赛资格选拔赛，不断提升体能素养，朝最向往的奥运赛场出发，而聂毅德作为不断向前探索的优秀运动员，希望能够卯足干劲，不断积累大赛经验，未来实现更大的自我提升。
女子50米仰泳金牌
女子100米仰泳银牌
汪雪儿：希望成为大学教师
在游泳项目女子50米仰泳决赛和女子100米仰泳决赛中，体育科学学院体育教育训练学专业2020级硕士研究生汪雪儿分别获得冠军和亚军，收获1金1银。
汪雪儿在女子50米仰泳夺冠后，中国泳坛女神、师姐刘湘变身记者采访汪雪儿，共同为母校华师打call。
回望亚运会，汪雪儿对自己的成绩表示认可。对于运动员来说，任何微小的突破都来之不易。在加入国家队、训练思路和计划都改变的情况下，能够迅速调整状态，并在女子50米仰泳项目上取得0.2s的突破，无疑是一种极大的成就。虽然在主项女子100米仰泳中遗憾摘银，但汪雪儿表示她会感谢这次经历，因为这让她能够及时发现自己的问题，并相应地调整后续的训练计划。“无论是第一还是第二，我都很认可自己。”她说。成功脱胎于遗憾，只要愿意在遗憾中成长与修正，胜利总会到达。
由于在上半年的检查中发现了伤病，因此在亚运会后，汪雪儿计划去做更全面的身体检查，并针对伤病休养一段时间。如果身体允许，她将代表华师出征11月的全国学生（青年）运动会。此外，她也在计划争取明年巴黎奥运会的入场券。
未来，汪雪儿希望自己能留在华师成为一名大学教师，成为运动队和大学之间的桥梁。作为运动员学生，她对于平衡学业与训练有着自己的体会。她想将自己踩过的坑转化为学生前进路上的灯，帮助和她一样的运动员学生。作为体育教师，她希望自己未来既能育好体，也能育好人，将专业知识和思想道理一并传授给学生。为了实现自己的期望，汪雪儿也许会继续深造，深耕于自己的专业，为做好大学教师做准备。
羽毛球男子团体金牌
梁伟铿：全然专注地放松
“我们都抱着必胜的信念！”这是体育科学学院体育教育专业2020级本科生梁伟铿第一次参加亚运会，在羽毛球男子团体赛决赛上，他和队友们奋力拼搏，最终实现让二追三的惊天逆转，夺得了金牌，为祖国母亲献上生日贺礼。在升国旗、奏国歌时，他既激动又热血，也对自己能为国争光感到自豪。
回顾亚运会的赛程，让他印象较深刻的是面对中国台北和日本的两场比赛，两场均是在大比分0:1落后的情况下上场，这对他和搭档来说有一定的压力，“全然专注地放松” “把节奏放慢，不要着急，把每个球打好，做好自己就好了”，正是抱着这样的心态，他和搭档力克强敌，为团队扳平比分。
梁伟铿（右）
没有人的职业生涯会一帆风顺。前不久世锦赛的失利让梁伟铿产生过“不想练球”的想法，但这个念头只是一时的，他很快便调整好自己的心态，迅速投入到训练中去，提升自己的实力，精湛球技，同时也不断鞭策自己和搭档，让二人同步、同心、同行。在高强度、紧张的训练下，他也注重劳逸结合，闲暇时会通过跑步、打电子游戏等方式来放松身心。
虽然这次亚运会在单项赛上有遗憾，但这绝不会磨灭他向前迈进的决心和信心。“最快的脚步不是冲刺，而是坚持。”他始终相信，日复一日的训练，终会化作照亮前路的光，指引他踏上开往巴黎的列车。
滑板女子街式银牌
曾文蕙：既喜悦又遗憾
体育科学学院运动训练专业2023级的曾文蕙刚刚18周岁，却已经是一位有着丰富比赛经验的老将了。与上次亚运会和奖牌擦肩而过不同，这次的曾文蕙，终于站上了女子街式滑板的领奖台，获得了银牌。对于这次的比赛成绩，曾文蕙既喜悦又遗憾，“虽然我没拿到最高，但是我也把我的动作都完成了，也知道了自己的不足，下面会继续改进，继续努力。”
站在2023年展望2024年的巴黎奥运会，曾文蕙的目标清晰且明确，脚踏实地，将训练的重点放在提高自身稳定性和体能上，提高难度，并不刻意追求名次和成绩，只需要享受每一次比赛，希望在每一次比赛都有新的突破和新的收获。
除了成绩上的突破，曾文蕙还收获了独特的经历。最令曾文蕙感到印象深刻的是亚运会开幕式。盛大恢弘的场景，从亚运村出发到大莲花一路上的热情呐喊，都令她久久不能忘怀。在这里，她感受到杭州的热情，也感受到作为运动员的自豪，能参加杭州亚运会，对她来说，本身就是宝贵的回忆，是最值得骄傲的事情。
一路走来，曾文蕙为滑板这个项目付出了热情、努力和青春。对于这个项目，曾文蕙有很多话想说，最后还是仅仅简单说了一句，“不负热爱、一路前行！中国滑板加油！”这也是她的人生写照，在滑板这条路上，她依旧热爱，依旧前行，为自己、为中国滑板创造新辉煌。
女子足球铜牌
陈巧珠：每一场比赛都全力以赴
陈巧珠（前排左二）
“每一场比赛都全力以赴！”陈巧珠作为中国国家女子足球队的成员，第一次参加亚运会，在本次杭州第19届亚运会女子足球队的比赛赛程中一共踢进了三个球，技巧高超，甚至在最后一场季军争夺战里梅开二度，进一步扩大了比分差距，最终夺得铜牌。
其实这一次亚运会的进球，也是陈巧珠第一次在国家队这个平台代表国家队比赛进球，她表示进球的时候很有成就感，希望接下来的自己能再接再厉。比起上次世界杯小组赛的自己，陈巧珠说自己在能力还有心态调整方面都进步了许多，压力也有很大的时候，但承受能力已经在慢慢增强了。平时会打一场比赛就自我总结一次，针对自己的不足，不断地告诉自己要增强哪一方面，再提高自己的自信心和取胜欲，不断提高对自己的要求，这也是她每场比赛都在进步的原因。
回顾本次亚运会，陈巧珠表示对于失去夺得金牌的机会，其实是有遗憾的。令她印象最深的一场比赛就是对战日本女足的那场比赛，上半场大家的状态都不是很好，但是在丢球太快的情况下大家也没有气馁，在下半场全力以赴，拉小比分差距。虽然结果不尽人意，但她们会总结经验，竭尽全力地去改进不足。
对于未来，陈巧珠想专注当下，全神贯注地打好比赛。“正当年的时候，不要让自己留下遗憾”，她希望自己以后的每一堂课训练课，每一场比赛都可以全力以赴，把自己做到最好，把教练的要求做到最完美，去回报这个队伍，回报教练，回报国家。
作为赛场不可或缺的一部分
裁判员也以最高标准要求自己
集中精力审视赛场
确保比赛顺利进行
曲明、杨辉、杜宁、沈宇鹏
以最高标准要求自己
曲明
体育科学学院游泳专业教师、硕士导师、国际级游泳裁判曲明，此次杭州亚运会，担任马拉松游泳项目技术官员。
曲老师从事游泳裁判工作30余年。曾多次参加世界游泳锦标赛、亚洲游泳锦标赛、世界大学生游泳比赛、世界青奥会和亚运会等国内外重要赛事。
沈宇鹏（左一）
当谈到他对比赛执裁工作的理解，他认为，裁判不能依赖经验来执行规则和裁判方法，要认真做好每场比赛准备工作、熟悉精通规则和裁判方法，以严肃认真公正准确的态度去执行规则。
作为教育工作者，曲老师希望华师继承和发扬我校优势游泳项目，真正能在国内外大赛中，取得好成绩。
杜宁（左）
体育科学学院副教授沈宇鹏和杜宁，分别以游泳项目国际技术官员和排球项目国际技术官员的身份出席本次亚运会。二位技术官员通过公平公正的裁判工作在亚运会这场上向世界传达中国印象，促进亚洲各国运动员交流互鉴。如果说亚运会是亚洲各国运动员彼此交流的平台，那么技术官员就是规则之下运动员彼此交流的保护者，为运动员的精彩表现搭建公平公正的平台。
杨辉
体育科学学院讲师杨辉，此次担任龙舟项目的国内技术官员。杨辉坚持“ 公正、准确、高效 ”的原则，发扬“同舟共济、奋勇争先”的龙舟精神，力保赛事裁判工作的万无一失，为中国的龙舟项目积累经验，促进龙舟项目朝着规范、规模、大型化的方向发展。
杭州亚运会落下帷幕
但赛场上的精彩与辉煌永不落幕
再次祝贺夺得奖牌的华师运动员们
拼搏是青春的底色
期待你们再创佳绩
校史故事
倒计时 29天
《勷勤大学师范学院月刊》创办
1933年9月25日，《勷勤大学师范学院月刊》发刊。期刊创办于华南师大前身勷大学师范学院成立的第一年，以传播思想、交流学术为目的，主要刊载本校要闻、纪录、师生演讲录、短篇论文等内容。月刊第一期专载中的“筹办勷勤大学计划纲要”详细介绍了勷勤大学由广东省政府与广州市政府共同设立的缘起、校址选址、开办费用等方方面面的详尽信息，对于了解学院成立初期的规章管理、课程开设、教师教学等方面的情况颇有帮助。第一期还刊载了林砺儒院长的“开学训话”和演说辞，林院长疾呼道：“我盼大家觉悟，振起为学问而求学问底精神！”深刻昭示着我校“研究高深学术，养成专门人才”的办学宗旨。《勷大师范学院月刊》是《华南师大报》办报历史的发轫，彰显着学校以振铎为己任的初心与悠久的史脉传承。
岁月不居，时节如流。90周年校庆，是学校发展史上的一件大事，是回望发展历程、凝练华师精神、展现办学成就、汇聚各方力量的重要契机。在这个重要时刻，我们面向广大华师友人启动“90元庆90年”捐赠项目和持续推进“文博中心建设”捐赠项目，汇聚点滴爱心，传递爱校情谊，共襄校庆盛举。
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采写丨杨谨宁 余嘉慧 陶嘉琪
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制图丨黄悦
执行编辑丨杨谨宁
责任编辑丨卢嘉裕 吴建国 陈婧
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