回老家！大家齐聚一堂，开心快乐过大年～如果爷爷身体允许的话，会有一些旅游出行计划！
吃团圆饭，一起逛街、置办年货、走亲访友，好好陪伴对方。
大的扮小 小的诧笑
乐乐融融 氛围正好
@经济与管理学院2022级本科生凌镧：
我爸爸很喜欢穿黑色的运动服配上黑色运动裤，在我眼里，他每天都穿着一样的衣服。有一次爸爸去了商场，说要买两套新衣服，我和妈妈都没有看出他买了新的，他坚持说买的款式都不一样，也不是同一个牌子的，真的很好笑。另外，爸爸居然会偷我的表情包用。
@法学院2023级本科生曾悦：
我爸我妈可能觉得我都读到大学了，学习一定是非常刻苦自律的，于是总要我传授弟弟一些良好的作息与生活习惯，哈哈哈哈，他们不了解，我的作息和生活习惯可能还不如我六年级的弟弟呢。
@旅游管理学院2023级本科生方嘉瑶：
想到家，其实我第一时间想起的是“雪”。雪是北方人特有的乡愁，也是我在寒冬里最清晰的记忆。其实我思念雪，并不只是思念那银装素裹的美景，思念堆雪人打雪仗，更是思念在雪花漫天纷飞的时候，我们一大家子人坐在屋子里，看着彼此被暖气熏红的脸，一边吃着铁锅炖，一边说笑的日子。
@国际商学院2023级本科生李佳蕾：
不知道爸爸从哪里学来的“公主请xx”，那天我和爸爸在电话里吵架了，吵得特别激烈，他突然来了一句“公主请xx”，我在电话那头憋笑，脸都憋红了。
他乡路漫漫
世事最无常
才知道
亲至微时最动人
想哭的瞬间
今年，是数学科学学院数学与应用数学（师范）专业2023级本科生罗静第一次离开家到遥远的外地上学，父母那些含蓄窝心的惊喜总是让她心生温暖、眼眶一热。23年秋风初起时，罗静收到了一份巨大的快递，面对这个沉甸甸的未知包裹，她有些不知所措，但在拆开后她发现，这其实是家中父母寄来的被物。过去，罗静总不太愿意在生活琐事上麻烦父母，她也从未提过需要寄送衣物之类的事，但这份远方来情，这份熟悉温厚的爱，还是在广州秋凉涌动前如约而至。
罗静父母寄来的地方特产
除了日常用品，父母寄来的往往还有惊喜。在外地旅行时，他们也始终挂念着，不忘购买当地特产和小吃给罗静。西安的石头饼、新疆的奶枣、北京的驴打滚和黄豆糕等，香酥甜蜜的美食让罗静好像也置身各地名胜古迹，感受到了不同的民俗风情，当这份风情与父母的情感融结，迸发的是更加醇厚的亲情。罗静的父母像是盲盒制造者，总是用未注明的包裹与罗静遥遥分享他们的生活乐趣。即使父母不在身边，即使与家人聚少离多，罗静也觉得她是与父母共同生活在一起的，他们的心更是紧紧相依的。在经济与管理学院国际经济与贸易专业2022级的凌镧想哭的那些瞬间里，更多的是遗憾涌上心头时刻。在大一下学期的期末考试期间，凌镧的奶奶罹遇车祸离世。但为了让凌镧能专心考试，避免受到情绪影响，凌镧的家人并没有选择在第一时间告诉她这个沉痛的消息，凌镧因此错过了见上奶奶最后一面的机会。“说实话，直至今日我仍不能接受这个事实。那个暑假里，我总是觉得奶奶在客厅拖地，有时候听到门响，也总觉得是奶奶从菜市场，从跳广场舞的广场回来。”每次想到奶奶，凌镧都不禁哽咽，对奶奶的思念有声有情，化作了双颊的泪水。凌镧的奶奶生前十分关心她的生活。在每个寒风凛冽的冬天，奶奶总是贴心地把暖水袋灌满热水藏进凌镧的被窝里——一床温暖。2022年，凌镧考上华师，从江西赣州来到广州生活，即使已经说过父母每月都会给她生活费，离家前，奶奶还是给凌镧塞了钱，用她的方式说着关心。在这个普遍使用网上支付的时代，奶奶并不懂得现在很少有人使用现金，但奶奶懂得经济支持能让自己爱的凌镧，在遥远他乡的广东过得更好。
如果可以重来一次，凌镧最大的愿望是能够有机会带奶奶来到华师参观。由于其他原因，奶奶没有见过凌镧大学的学习和生活环境。凌镧时常想：奶奶如果看见了华师门口气派的校名石碑，看见粉得像霞的美丽异木棉，该有多么的欣慰和放心。
“回家是有戒断反应的”
基础教育学院学前教育专业2023级的邝敏琦第一次真正想家，是在回家后返校的路上，看着从家里带到学校的零食水果，想家的情绪又一次涌上心头。邝敏琦的情绪也会被回家返校牵动，如她所言，“回家是有戒断反应的，回的时候很高兴，走的时候就控制不住地感到失落，又会一次次地想回家。”
由于现实条件限制，邝敏琦并不能经常回家，其缓解的方式是和家人打视频电话。与屏幕前几张熟悉的脸闲话家常，相隔千里也好似近若咫尺。最初，于邝敏琦而言，视频电话像是有魔力一般，上一瞬她还在自顾自忙活，下一秒接到视频电话后，潜藏在她心中的情绪便在同家人的两三句话间被撩拨出来。每当这时，她总是会控制不住鼻头一酸，落下眼泪。而妈妈温柔的声音从手机中传出，“哎呦，又哭啦！这有啥，想家了就打视频呗，和见面没区别的。有没有什么想吃的？下次你回来做给你吃。”等到她逐渐适应了大学生活后，邝敏琦便常在视频里给家人分享学校的新变化——高厦新楼、曲径红花，仿佛正同家人闲步学园。她静静看着手机画面中家人的笑脸，心里不由得有些许怅然和离家的失落，“当然，也更期待下一次回家的旅程啦！”邝敏琦眼里闪着期待的光。
一线千里 情牵两地
着眼当下 亲情常在
缓解想家的方法
对于常年在外求学的游子来说，想家自然是难以避免的。但是日子还得向前，不能总在思不得归的情绪里流连。因此对于想家的情绪，每个人总有着自己排解的方式。文学院汉语言文学（师范）专业2023级本科生陈思迪，是一位来自深圳的新华师人。当提起自己的家时，除了总是无条件默默地为自己提供支持的爸爸妈妈，她的话语也总离不开对于“美味”的思念。虽然平日里因为代沟，她与父母总有些调不齐交流的频道，但是她们一家人在“吃”这方面却是心有灵犀的。“这是连接我们的一个很大的平台。”陈思迪如此十分认真地介绍“吃”在她与家人心目中的地位。在家的时候，她经常和爸爸妈妈一起外出美餐一顿。在这里没有代沟，没有现实的压力，只有相同口味的一家人对于美食共同的纯粹的热爱。
所以来到华师之后，陈思迪仍然通过与父母相互分享“今天吃到什么好吃的”来增进家人间的情感联系。她还提到，她特别怀念深圳物美价廉的铜锣烧。她的爸爸妈妈知道女儿有这个小爱好，所以会不时地给她寄一些深圳的铜锣烧。尽管这种方式显得有些含蓄，但陈思迪还是深受感动。讲到这里，她沉吟一会，然后笑着说到：“我觉得这也是他们表达爱的一种方式。”以美食这个共同的爱好作为桥梁，陈思迪时时感受着家人的温暖，想回家的情绪也就不那么强烈了。
陈思迪分享深圳的铜锣烧
华南师范大学心理健康教育与咨询中心的专职心理教师林玛表示，“想家”是由于同学们离开家这个稳定的、安全的地方，来到一个不熟悉且有压力、容易受挫的地方。同学们在这种情况下容易产生“想回家”的念头。“回到家里面总归就觉得比较放松，我不用去考虑这个人际关系，我不用考虑这个比赛，我不用考虑学业，那肯定就比较放松，不焦虑了。”华南师范大学心理健康教育与咨询中心的专职心理教师林玛至于如何缓解这种情绪带来的困扰，林玛认为，首先可以让自己尽快地度过对新环境的熟悉过程，从而削减对两种环境熟悉程度上的差异。可以尝试把陌生转化为好奇，多在校园里走走、多参加各类有趣的活动、多尝试校园里不同的饮食等等。其次，如果由于在人际关系或者学业生活上遇到了困难，因而产生“回家”的念头，可以前往华南师范大学心理健康教育与咨询中心，与我们学校的心理咨询师聊一聊。在得到理解的同时，也许也可以找到在现实中解决具体难题的方法。“其实很多事情回到现实，自然就有解决的办法。”“眼前迎送不曾休，相续轮蹄似水流”， 同学们与家人的分合一生不会间断，唯有珍惜当下，收藏每一刻美好的回忆，方能少一些回首时的后悔，多一些面对困难的勇气。
家
是遥遥的祝福与祈望
是放假时的渴盼
是深夜温情的暖灯
是毕业后青春的方向
前进的途中
也不要忘记
#往期回顾#
执行编辑丨苏子彤 邹珺玥 刘炜晴
责任编辑丨卢嘉裕 吴建国 陈婧
初审丨郑宇云
终审丨陈正宏
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