今夜，早点说晚安

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安静上床、安静入睡、不熬夜

恭喜，你是最好的投资人

已经跑赢了大多数年轻人

由药学院、协同中心生活部举办的挑战不熬夜活动，一经推出，就得到了同学们积极响应。在为期一周的活动中，共有78名同学参与。

所有同学都能按照活动规则，不熬夜，早入睡，并用蜗牛睡眠软件记录自己的睡眠情况。最后，有14名同学完成了此次不熬夜挑战。

 获奖名单 

班级	姓名
绿药1701	鲍琪琪
生药1701	陈俞晨
16级药化博士班	方锦章
药学1601	高文程
海技1601	金炜
药学1605	李贺
药剂1702	陆佳燕
药剂1502	孙梦蝶
绿药1701	杨邹悦
中药1501	郑素晶
中药1501	朱俊霞
药剂1701‍‍	何梦宁
药学1701	陈叶辉

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参与挑战的同学们感触颇多，来看看小编精选的几则吧！

爱读书的少年，不熬夜，头脑清醒，能让你更好地享受阅读时光哦！

是不是能够呼吁室友一起来加入挑战不熬夜的行列，成为一个早睡早起的优秀寝室呢？

挑战成功与否不是关键，养成不熬夜的习惯才是我们的终极目标！

同学们对不熬夜的看法各有不同，可不熬夜给健康带来的好处是不可否认。虽然我们的挑战不熬夜活动暂时告一段落，但不熬夜的习惯不因到此为止。

顶级的自律，并不是在短期内野蛮生长，而是在长期内计划合理的作息规律，让你的成长适度、从容、可持续。

 今夜，早点说晚安！

来源 / 药学院、协同中心生活部

图片 / 药学院、协同中心生活部

文字 / 吴非飞 周怡宏

排版 / 刘君涛

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「药学青年·风华正茂·一生荣药」