今日惊蛰！春雨抵惠！新一波冷空气又要发货了
没有一个冬天不会过去
没有一个春天不会到来2020年3月5日10时57分
迎来二十四节气之惊蛰
我们一起来看看
这个令人此生难忘的
惊蛰春光
请再等一等，
我们很快就可以恣意地亲吻拥抱孩子和爱人；
请再等一等，
我们很快就可以摘掉口罩面对面问候每一个朋友；
请再等一等，
我们很快就可以在户外撒野拥抱天地草木；
请再等一等，
如梦佳期很快就到；
请再等一等，
多彩生活很快回归。
等待一朵花开，
需要很多的耐心和爱意。
相逢相聚会有时，
不急一时。
我们坚信，待到春暖疫散花开时，
一切美好，都会如期而至。
注定将拥有一个特殊的春天
很多风光也许我们无缘得见
很多场景也可能不会出现
但春天的希望与生机并非一定要看在眼里
而是要种在我们心中
3月，正是春回大地的时节。木棉花、黄花风铃木悄然绽放。伴随着花开而来的，还有润泽大地的雨水。昨日，
冷空气携雨到达惠州，
让惠州人在这个初春，感受到了天气的变幻莫测。小伙伴们一定关心：这波阴冷天气啥时候结束？因为7日、8日气温回升之后，紧接着还有一波冷空气要来了，9日夜间-11日，受新一股冷空气影响，气温还会下降。
预计，受冷空气影响，今天白天，我市各地阴天，北部地区有中雨，其余地区小到中雨，局部可能伴有雷暴等强对流天气，全市最低气温12~14℃，最高气温17~19℃；
6日，阴天到多云，偶有分散小雨。
7-8日，阴天到多云，局部有小雨和（轻）雾，气温逐日回升；
9日白天，阴天到多云，有小雨。
9日夜间-11日，受新一股冷空气影响，小雨转多云，气温下降。
惠州市气象台提醒：雨雾时能见度较低，请注意交通安全；冷空气影响期间，沿海及近海海面风力较大，请注意海上交通安全；需防御局地强对流天气及其引发的次生灾害；气温变化较大，请注意适时增减衣物。
春季是流感易发的季节。
那么，什么是流感？
流感有何症状？如何预防流感？
惠州市第一人民医院急诊内科主任医师叶自力介绍，春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
“流感是因流感病毒感染引起的呼吸道疾病，会引起上呼吸道和下呼吸道感染，也就是肺炎。流感常在冬春季流行，有甲型流感和乙型流感。”叶自力说，往年春季流感患者也会相应增多，他提醒市民，要注意防范。
叶自力进一步介绍，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39～40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉及关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
“流感是急性呼吸道传染病，传染性强，传播速度快。因此预防措施非常重要。”叶自力提醒，在流行季节前对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的最有效方法。
此外，要从个人日常防护开始，平时注意良好的生活卫生习惯，包括：
（1）勤洗手，勤用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。
（2）在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者。
（3）出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
（4）日常家居保持通风清洁，家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。
（5）当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
（6）开学后，幼儿园、学校要落实晨午检制度，出现集体感染事件时，学校应尽早对患儿采取隔离措施，建议患儿居家休息，避免其与班级内未感染孩子接触，减少疾病传播。
来源：@惠州天气
图片设计：陈雪莲
编辑：温舒
审核：吴志云
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