【早期教育】幼儿园新生入学焦虑—该如何解决？
几乎所有的幼儿园宝宝新入园，总会有一段不适应期，该如何解决这一问题呢？
要入幼儿园了，宝宝在爸妈的陪伴下一起到幼儿园报到。但是接下来的事情却让爸妈感到难过。有的宝宝哭闹着不让爸妈离开；有的宝宝前几天高兴地去上幼儿园，但是后来却在家耍赖皮，怎么也不肯再去了，满脸的眼泪让爸妈于心不忍，有的宝宝虽然在爸妈的哄骗下到了幼儿园，但爸妈却发现宝宝闷闷不乐，白天食欲不振，晚上噩梦连连——这样一个时期真难过，怎么帮助宝宝尽快度过呢？
焦虑反应属正常
宝宝第一次进入幼儿园，由于与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应都是正常的，毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境，离开熟悉的爸爸妈妈，进入一个陌生的地方，接触陌生的人，并且还要逐渐学会独立照顾自己。那如何减缓宝宝的这种焦虑情绪呢？新加坡思马特幼儿园在这里我们介绍7个方法给大家。
7个方法缓解情绪
首先，提前使宝宝的心理有准备。
宝宝对爸妈的依恋很强烈，让他们一下子离开爸妈，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，引起不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园门口或里面转一转，让宝宝熟悉一下环境。
其次，在家中给宝宝一定独处的时间和空间。
例如在客厅的一角，利用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间，让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况，在那里游戏、看图书等，培养宝宝的独立能力，减轻宝宝对成人的依恋感。
第三，让宝宝对幼儿园产生期待感，认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
第四，爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力，如上厕所、洗手、吃饭等；生活习惯，如午睡等，帮助宝宝增加入园后的心理自信。
第五，爸妈要调整好心态，给宝宝以积极的暗示。
当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园的时候，很多爸妈往往心软、动摇。须知，宝宝虽小，对爸妈的情感、心态却是十分敏感的，当宝宝察觉到爸妈的动摇心态时，会强化他不愿上幼儿园的想法。所以爸妈应把握好心态，保持愉悦的情绪状态，送宝宝进幼儿园，并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励，例如：“今天你只是到幼儿园门口时才哭了一次，真棒”、“你是笑着和妈妈说再见的，好乖”等。
第六，引导宝宝和老师交往。
由于是很多宝宝围绕几个带班的老师，有的时候，如果宝宝不能够阐述自己的需求，可能会被老师忽视。所以爸妈应教育宝宝学会和老师交往，有什么需求去跟老师说，相信老师就像妈妈一样能够帮助自己，爱自己。例如，想喝水了就要说：“老师，我想喝水”等。在与同伴交往方面，要告诉宝宝小朋友间要相互谦让、合作，有玩具要一起玩。爸妈可以通过幼儿园老师了解班上有哪些小朋友是住在同一小区或邻近地区的，这样可以互相联系，彼此相约在双休日共同到郊外或游乐场玩耍。既可以增加与同伴交往的机会哦，同时宝宝有了熟悉的伙伴，大多就愿上幼儿园，从而缓解分离焦虑。
第七，当宝宝从幼儿园回到家，爸妈可以问他在幼儿园里都学了写什么，今天最高兴的事情是什么等，了解宝宝的心理感受，及时帮助宝宝消除一些情绪问题。
入园焦虑是每一个宝宝都要经历的，度过了这一阶段，爸妈会发现，宝宝越来越活泼，他已经爱上去幼儿园了。
总之呢，最重要的呢是作为爸爸妈妈的要先有自己做好榜样的决心，从第一天送宝宝到幼儿园了就要坚持自己最终的想法，不能因为宝宝一时的伤心哭闹就心软舍不得，那样更容易增加宝宝入园的适应能力和时间。再者及时跟老师相互沟通很重要，才能更好帮助宝宝尽快的适应幼儿园生活。
温馨小贴士：
在新加坡，很多幼儿园针对刚入园的宝宝也会提供家长陪读时间，在宝宝入园的前三个半天，家长可以和宝宝一起上幼儿园，目的是在于不仅让家长了解幼儿园的学习生活情况，也是为了让新入园的宝宝有一个比较容易适应的阶段。
在陪伴的过程中，第一个半天家长陪伴的时间可以长一些，尽可能听从老师的安排，跟着老师一起游戏，上课。相信有妈妈爸爸一起上课的幼儿园宝宝会更加容易适应的。其次，第二个半天家长陪伴的时间可以稍微短些，偶尔不轻易的离开孩子的视线，孩子也会自然的融入到集体学习生活中。到了第三天家长只要在旁边观察就可以啦，偶尔给孩子一个鼓励的眼神，如果孩子没有哭闹，相信孩子已经开始适应和慢慢喜欢幼儿园的生活了 。
在这三个半天里家长完全可以放松，就像带平日里带宝宝的儿童乐园一样，让宝宝自由的去寻求自己想要做的事情，跟自己喜欢的玩伴一起玩，爸爸妈妈只要做一个配角就可以了，相信宝宝的表现也会给你带来很多的惊喜。
小编的话：在亮亮入读Play Group的头三个半天，就给了我一个机会重新认识了他，知道他是一个聪明好动充满好奇心的调皮小坏蛋! 每次老师讲故事什么的通通不听, 管自己走来走去，玩自己的玩具，搞破坏，打人！一说吃饭, 却冲到第一个去排队，哈哈。所以，妈妈们要珍惜这三个半天的陪读时光，放轻松心情做一个配角陪伴孩子度过入园焦虑。
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