如果你今天心情不好，请想想这句话

【往期回读】

不知道你是不是也有这样的时刻，忽然就心情不好了，说不上什么原因。只是偶尔会觉得，长大真的好累，无论走哪一条路，似乎都特别辛苦。

自然也是知道，难走的都是上坡路，但却很难说服自己，做一个宠辱不惊的大人。

朋友跟我说，她有时候也是这样的，没有原因，就只是单纯地想沮丧一会儿。可这不过是跟自己闹个脾气罢了，生活总是要继续的，长大，不就是跟自己逐渐和解的过程吗？

见识越多，经历越多，就越是要把以前的自己打碎掉，然后再重新组合。即便不是自己最喜欢的样子，也要欣然接受。

不同的阶段，会有不同的心路历程。长大，总是值得欣喜的，没有人会一直停留在原地。

人都有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好地生活。

人为什么会心情不好呢？可能，不过是因为长大以后的生活，跟我们想象的不太一样罢了。

小时候以为自己长大了，会变得很厉害；长大以后却发现，就连做一个普通人都要竭尽全力。

很多人都说，要坚强一点、勇敢一点，要有成熟的人该有的样子，要学会控制自己的情绪，不要被情绪所支配。

但我觉得，成熟的人并不是一味地控制情绪，而应该是跟情绪和解。

坏情绪也是自己的一部分，要找到根源，然后再去解决。而不是一味地忍着，控制着。

心情不好的时候，你只需要想一想，这件事情对于以后漫长的一生来说，重要吗？十年以后、二十年以后，或者到自己的下半生，影响还大吗？

如果不重要，影响不大，那就不要那么计较了。很多事情都会随着时间淡化的，特别是情绪。

小学一年级的时候，你因为完不成作业被老师留在教室，耽误了跟小伙伴们一起捉迷藏的时间。你记恨那个老师，心想，我永远都不会原谅你。

可是现在二十多年过去了，你还恨他吗？

中学的时候，你喜欢一个女生，但是那个女生后来跟你最好的哥们在一起了，你好像一下失去了两个最重要的人。你恶狠狠地说，我恨你们，永远都不会原谅你们。

但是现在呢？那个女孩子可能早就嫁给了别人，而你那个兄弟的孩子也上幼儿园了，他们最后没有在一起，你跟他们也没有再联系。

大学的时候，你因为睡过头错过考试，挂了一科。你记恨室友，心想，这群人也太不仗义了，都不知道把我喊醒吗？我恨你们。

可是现在，你早已大学毕业，有了自己的女朋友，有稳定的工作，有看得见的未来。

过去的种种，随着时间，都慢慢散了。

你看，在我们二十几年的人生里，就已经淡忘了那么多事情。那么到了我们五十岁的时候，还会觉得二十几岁的这些事情，那么难以释怀吗？

人总是要往前看的，很多时候看远一点，再远一点，就全都豁然开朗了。

当你心情不好的时候，就想一想以后吧，以后还有漫长的一生。

当你年老的时候，躺在摇椅上晒太阳，你会明了，并不是所有烦心事都值得挂怀。

所有不好的事情都会过去，除非你跟自己过不去。而我希望，我们都不是这样的人。

那就学着跟坏情绪和解吧，然后好好生活。

很喜欢这样一段话：五岁的时候，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐，上学后，人们问我长大以后要做什么，我写下快乐。

他们告诉我，我理解错了题目。

而我告诉他们，是他们理解错了人生。