错过了上海半马的你,绝对不能再错过这个!
【文末有福利】
春~天~来~啦~
又是一个露肉的季节
街上各种大长腿和小蛮腰
看着都烦有木有?
很多范儿星人都在呼喊想和范儿约!
范儿也是满满的期待!
终于!现在机(活)会(动)来啦!
不知道宝宝们有没有这种感觉
胖的好像都是凡人
明星却可以一直瘦下去
比如我们的老公彭于晏
▼
(想做那滴水
和我们的老婆张钧甯
▼
(想做那只球
明星身材那么好
一是因为坚持锻炼,克制饮食
二是因为有健身私教指导示范
减肥、增肌自然事半功倍
但是对于普通人来说
懒癌 & 美食 & 私教
通关之路,大都死在第一步
为了帮大家治愈懒癌、迈出死宅第一步
范儿打听到免费的甩肉福利!
这周六(4.29)下午14:00--16:00
上海全接触联合FIDO(健身偶像学院)
在徐汇滨江地区临江公共开放空间
Runbase西岸基地举办全民健身派对
这是上海全接触第一次为粉丝办活动
第一次 第一次 第一次
偷偷告诉泥萌
上海全接触是范儿的姐姐
她负责养家,我负责玩!
哈哈哈~
范儿星人们要抓紧这次机会哦~
机不可失,失不再来!
为了让这次全民健身派够专业、够好玩
还邀请到了4位明星教练
和1位心率健身老师
为大家做出专业指导
并且设计了丰富多彩的互动小游戏
让大家在游戏中认识更多爱好健身的人!
明星教练阵容
1
# 明星教练 #
中国心率健身体系第一人
纪凯莉
健身偶像学院FIDO创始人
中国心率健身体系第一人
健身健美冠军天团纪家军创始人
国际健美联合会(IFBB)健美大师
中国健美协会教练委员会委员
中国国家健美健身集训队管理兼教练
中国运动营养师
@范儿:心率健身是什么?健身白痴可以免费听课!不能错过!
# 明星教练 #
彭于晏、宁泽涛指导教练
党宁远
健身健美冠军天团纪家军成员
adidas品牌签约教练
杨宗纬等一线明星训练动作指导教练
郑多燕中国宣传特聘教练
CBBA国家健身教练独立培训师
中国健身健美国家级裁判
2016年上海市民运动会「健身总动员」
主教练
2015环球小姐中国区比赛特聘指导教练
2009年娇韵诗瘦身芊体系列健身顾问
@范儿:明星教练,指导过的明星还真不少呢!到时候可以好好讨教一下明星的瘦身技巧!
# 明星教练 #
《中国式相亲》第一期节目当红男嘉宾
刘畅 Bruce
健身健美冠军天团纪家军成员
美国运动委员会认证训练师
互联网知名健身达人
《中国式相亲》第一期节目当红男嘉宾
武汉大学工科学士
英国诺丁汉大学工科硕士
曾为IBM中国研究院、
平安银行等金融行业高管
@范儿:特别想知道他和女嘉宾现在还在一起吗?!!外交官父亲来不来?!!
# 明星教练 #
互联网知名健身达人
石倩
健身健美冠军天团纪家军成员
2016年全国十大健身榜样总冠军
2017全国健身锦标赛暨
世界健身锦标赛选拔赛健身小组A组季军
美国ACE专业认证教练
互联网知名健身达人
@范儿:比基尼不错,活动当天不知道穿不穿?(帮男粉丝问的的)
# 明星教练 #
曾服役于武警反恐特战大队
童天
健身健美冠军天团纪家军成员
中国年度健身榜样
IFBB香港健美联合会认证教练
凯莉美瑞克斯训练营高级健身教练认证教练
adidas活动教练
国家一级健身教练指导员
美国ACE专业认证教练
互联网知名健身达人
曾服役于武警反恐特战大队
@范儿:对反恐特警有种莫名的仰慕和崇拜!鼻血控制不住往下流~
活动场地:Runbase
去过Runbase的人都知道
那里被誉为“魔都沿江夜跑圣地”
集装箱式的Runbase场馆坐落在江边风景极佳的位置
大家可以在里面免费租赁Adidas跑鞋和运动服装
反正场地我们已经申请好了
专业教练也请到了
天气那边也打过招呼了
就差你们来捧场啦
具体周六咱们那天怎么玩儿呢?
范儿先剧透一下吧!
(活动含奖品)
玩玩玩玩玩什么
到时候,大家可以从四位明星教练中
选择自己喜欢的教练
分4组进行combat热身小游戏
我们提供舒适的场地、专业的健身器材和动作指导老师
让你在玩的过程中学习心率健身知识
甩肉、流汗、结交新的朋友
那天的流畅大概是这样的:
1、签到
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2、心率健身介绍
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3、明星教练带队进行小游戏
▼
活动过程中会免费为大家提供
水和香蕉作为能量补充
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并现场派发让人想入非非的
湿纸巾
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还有若干健身类优惠券免费发放
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4、为表现优秀的粉丝颁发小礼品
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礼品包括
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三等奖:椰子水两只装礼盒+健身礼品袋 30名
二等奖:FIDO心率减脂公开课+椰子水五只装礼盒 10名
一等奖:价值7399元FIDO心率减脂训练营免费名额+整箱椰子水 1名
友情提示:记得自带专车拖回家哦~另现场还会有补给哒~
(参加线上活动也有机会获得!)
5、与明星教练交流、拍照、合影
活动结束
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活动结束后
FIDO还会评选出“心动元气大使”
有机会签约“FIDO健身偶像”
参与「2017年7月Adidas健身偶像」
全国总决赛!
打造型一波男美女健身网红!
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很丰富有木有?
就这周六,浪我们在美丽的黄浦江畔相遇
放飞青春、挥洒汗水
交流一下人生的失意与诗意
吐槽一下上海的房价和天气
一起甩肉
邂逅拥有共同爱好的那个ta
扫描下方二维码
加上海全接触微信(dtx357)
立即报名参与活动
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「由于活动名额有限,健身福利大礼包先报先得!」
活动时间:4月29日(本周六)下午14:00--16:00
活动地点:上海市徐汇区龙腾大道3398号(近龙美术馆)
最后感谢FIDO(健身偶像学院)
为宝宝们提供的活动帮助!
▼
光说不留言假把式
一起在留言区道声“谢谢”呗!
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内容系上海范儿整理,转载请联系
—— 上海范儿 ——
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