道场精华 | 瑜阳：歌唱的艺术
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歌唱的艺术
瑜阳
1.唱歌的起源
无论东西方，官方说法往往强调宗教祭祀、礼乐之说。但我们更相信唱歌发源于上古时代的祖先们在农耕火种生活之余的各种情感表达，先于语言文字。我们从今天的一些劳动号子、原始山歌等形式中还能找到一点对歌唱起源的想象。
读《伏羲之道》时我就在想，也许伏羲族早就懂得歌唱了，甚至远古的祖先在迁徙途中就已经有了原始形式的歌唱。可惜歌唱在远古时期难以被记录下来，所以没有确凿的考古证据证明其起源的年代，从这点来说，伏羲64卦还算幸运。
但可以确定的是，歌唱产生于文字之前。我们在许多古老的壁画上看到舞蹈的形象，许多人们的表情仿佛在张着口呐喊，我们可以推断那是人们在进行着原始的歌唱。
2.学习唱歌有什么好处？
东西方学者大都认为学习唱歌有以下几方面的好处：
- 有益健康：促进深呼吸，锻炼肺部，并清洁血液
- 改善说话能力，改善读音等
- 增强记忆力，锻炼思想的集中
- 培养沉着的性格和自信心
- 丰富面部表情、活跃思维
- 增加对诗词的认识，提升对语言文字学习的兴趣
- 情感的通畅与个性的表达
3.是不是谁都能唱歌？
凡是会说话的人，就有条件学习唱歌。但如果希望唱得好一点，一般来说需要好的身体、对音乐的热爱、能辨识音乐的耳朵，以及在精神上和生理上放松的能力。
4.什么时候开始学习声乐？
没有太晚，只怕太早。一般不来说以过了变声期为宜，女孩在十五六岁，男孩在十八九岁，可以根据自身发育情况调整。但这仅仅指正规的声音训练，至于基础乐理知识和简单歌曲的演唱等，则幼儿时期就可以开始学习。
5.技巧到底重不重要？基本技巧有哪些？
-事实上并无标准化的歌唱技巧，每个人都有自己独特的表现方式
-气息的控制、共鸣、表情的融合等，有一定标准方法训练，但并不宜机械的训练（中国的各类学院派声乐训练就有点偏于机械）
-记住，正确的方法，总是简易的方法
-我给大家说几个简单的练习方法（呼吸：闻花香法、打开横膈膜、狗喘气法；共鸣：找到打哈欠时口腔的感觉，鼻孔微张的感觉；哼鸣法等）
6.怎样才算唱得好？
自然的、真情的歌唱才是终极目标。一切技巧只是帮助自然的表达，而不是刻意的复杂化歌唱。炫技式的歌唱往往也只起到炫技的作用，并不能动人。
7.各种唱法的区分有无意义？
根据自己对具体歌曲的理解去演唱，不拘泥于唱法。比如西洋歌剧用美声唱法比较合适，但有些曲目你要吉他弹唱成通俗民谣风格，或者唱成爵士风格，也别有一番味道。国内一般分为通俗、民族、美声，近年来加了所谓的原生态，其实反而是真正的民间歌唱的方法，唱的也基本是真正的民歌。至于许多的地方戏曲，基本唱腔风格也是来源于各地民歌。
说到民歌，其实要区分流传于各地民间的真正的民歌和今天的许多新创作民族声乐作品。真正的民歌是具有丰富的地方韵味，富含当地的民风民俗，而且经久不衰的。
8.给大家介绍一些提升歌唱水平的法宝：
-多唱自己喜爱的歌曲
-多欣赏自己喜爱的歌手的表演
-唱歌时“入戏”
-学习一定的乐理知识
-学习包罗万象的曲目，多了解这些曲目的背景、文化和民俗知识
-唱歌时懂得放松，包括精神上和生理上的放松与自由
-当然，还有保持好健康的发声器官，这与大家健康的身体息息相关
今晚泛泛而谈，就先说到这儿，大家有什么希望进一步深入探讨的，我们可以下次继续。
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编辑：贺马儒
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