云南温泉地图大汇总,向冬天开“泡”！
不要天一冷，就把自己缩在温暖的大衣里、裹在毛茸茸的围巾中。天冷的“讯号”，可不是让你一“躲”了之，你应该更开放地享受冬天。那不如加入“泡汤”之列吧。对于云南人来说，温泉可是俯手可及，无论是大山里，还是小河边，来自地下的热泉，把这个冬天烘托得无比浪漫。
在泸沽湖西北面数公里处，有一个露天温泉，大家都称为“热水潭”，也叫“瓦汝尔苦”（温泉）。其泉水是由山脚岩缝间涌流出来的，泉水的流量很大，一年四季 都非常清澈，其水温常年保持在38摄氏度左右，洞口还有池子，能容下百人洗浴。自古以来，在这里洗温泉浴的，无论男女老少，都习惯赤裸全身同池共浴，不隔离，不设防。有时候，浴后上岸后，在水中结识的对对情侣自然会再寻找机会接触，并相约在湖滨山野，表达情意，互赠礼物。
地址：云南丽江市宁蒗县永宁乡
天生桥温泉位于迪庆中甸县城城东10公里处，其天生桥在藏语里被称为“白穷闹”，汉语可译为“莲花生走过的天桥”，那天然的石灰岩桥梁是由于呈东西流向的属都岗河从此穿越地下溶洞，久而久之而形成。在离天生桥东南5千米处的地方，便是遍地热气蒸腾的温泉，这里地热资源非常丰富，水流一年四季不断，其最高水温高达69摄氏度。
地址：云南迪庆藏族自治州中甸县城东南10公里
勐拉温泉是从石洞中涌出的，水汽蒸腾，水温高达50-60摄氏度。这里的傣族是一个喜爱水的民族，男女赤身裸体共浴一池不用设防，中间没有任何障碍物相隔。偶尔，傣族青年男女在一池之中对对山歌，歌声伴着“哗哗”的泉水声，久久地回响在耳际。
地址：云南红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶族傣族自治县
在怒江峡谷，最出名的民俗要数傈僳族的“澡塘会”了。每到春节，从大年初二到初七，住在高山峡谷的傈僳人都会背着毯子或被子，并带上米、肉、油、盐、菜与炊具，相会在怒江边有温泉的地方，在那岩壁下或石洞里辅上干草，弄开被子，开始他们一年一度的澡塘会。
地址：云南怒江傈傈族自治州泸水县
临沧永德乡村温泉 尝原生态傣味
在临沧的永德，除美食之外，还有诸多的露天野温泉。它们大多处于一种自然状态之中，还是未开发的处女地；那里的美味都是当地不受污染的原生态食材，无论土鸡、猪肉、牛肉、水果、野生的香料来说，都是难得的健康美食。
路线指南： 昆明——楚雄——祥云方向——弥渡方向——进入G214(旧)——羊勐线康德大桥——永德县。全程共689.9公里，大约9小时38分钟。
曲靖享露天SPA 品麒麟香辣美味
曲靖离昆明仅仅只有150公里，周末自驾游是比较适合之地，曲靖的魅力除了温泉之外，更主要的是美食。曲靖的美食毫不逊色于玉溪、昆明等地，那里没有特别稀奇的原材料，依然是以牛肉、羊肉、鸡肉、火腿为主，但是原材料却十分好，烹饪手法多样、吃起来与其他地县市完全不一样。
温泉：曲靖三宝温泉村。
路线指南：沿着昆曲高速行驶，到曲靖出口下高速，从曲靖市区向南行驶20分钟即可到达。距离昆明市150公里，全程约2小时20分钟。
建水泡曲江氡温泉 吃西门烧豆腐
建水无论美食还是文化，都有着深厚的底蕴，曲江作为曾经的县城，现在已经很少人知道其曾经的繁华，但这里却有着云南最好的温泉资源，是值得一去的好地方。
曲江镇历史悠久，早在公元前286年，就开始在曲江设置行政机构，素有“蔬菜之乡”、“烤鸭甲全滇”、“温泉天然药池”之美誉,有西南唯一的氡泉。泡完曲江氡温泉，玩家还可以到建水吃西门烧豆腐。
路线指南：曲江距离昆明170公里、建水38公里，自驾游要2个半小时。
华宁泡象鼻温泉 吃华宁鲟鱼
云南玉溪华宁县温泉诸多，县内潭泉遍及各地，共有大小龙潭泉点630多处，密度为每平方公里0.5个，有“泉乡”美称。华宁县著名温泉有象鼻温泉、盘溪温泉、鸳鸯温泉三大温泉。如果想吃点特别的，可以到前面20多公里的盘溪大龙潭，那里建成了西南最大的鲟鱼养殖场，已经有10多年的历史，目前共有100个养殖池，养有鲟鱼20多万条，品种主要为西伯利亚鲟和杂交鲟两种。
路线指南：走昆玉高速路，昆明——玉溪——江川——华宁，2小时车程。乘坐班车前往的话，可以先到玉溪，再转车到华宁。
西部大峡谷生态温泉 品昭通美食
西部大峡谷温泉生态园地处云南省北大门水富县金沙江畔，占地300余亩。可同时容纳3000人以上沐浴，是目前国内最大的天然露天温泉浴场。温泉生态园拥有档次高雅情调各异的花瓣温泉、药物温泉、地板温泉、醋温泉、酒温泉、牛奶温泉和安全刺激的大坡度滑水道等。水富的美食，有燃面、江鱼、竹宴等。
自驾线路：昆明 → 昆曲高速 → 嵩待高速 → 昭待公路 → 040国道/昭麻二级公路 → 325省道 → 沙坪东路 → 人民东路 → 水富。561千米，7小时左右。
腾冲地热温泉 大滚锅美食
腾冲是中国三大地热地区之一，这里的热海温泉是吸引人前来的主要理由，腾冲较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，就连随手摸到的岩壁都是温热的。热海中最有名的是“大滚锅”。它的直径3米多，水深1.5米，水温达97℃，昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。当地山民直接把鸡蛋、鹌鹑蛋、芋头、红薯放到沸泉周围的气孔里，靠地热蒸熟来出售。
交通：从保山到腾冲只需两个多小时。从腾冲城里大转盘往南50米的路边有开往热海的专线中巴，票价5元。
富民东村 离昆明人最近的
富民县的东村温泉在昆明户外玩家里小有名气，这里可以说是离昆明最近的温泉了。据说，这可是个“刨个坑坑就能泡的温泉”，在山脚随处挖个坑，流出来的就是温泉。这里有当地农民挖好的坑，一旁有农民搭的小棚，要上一锅30元的洋芋焖饭，就可免费享受“野”池里的温泉时光。
自驾指南：昆明—沙朗—厂口—散旦—款庄—东村—温泉，全程80公里左右。如路不熟，可抵东村后，在街子上问当地人便知。周一到周五人不多，偶尔可见本地妇女裸浴。
保山百花岭 高黎贡山森林里
保山百花岭位于高黎贡山穿越的起点，是观鸟最好的场所，也有着最原始的森林温泉。温泉仿佛是高黎贡山密林中放置的一口热气腾腾的“大锅”，“锅”有两层，像个小瀑布般从高往低洒落下来，天然的石块很好地把温泉包围，四周都是参天大树，阳光从树叶的缝隙中渗透下来，微微地洒在水面上。
自驾指南：百花岭就在保山到芒宽乡的途中，在烫习行政村沿坡脚行驶约10公里即可到达。到达百花岭后，可在科考站落脚，标间每晚120元。
丽江永宁 野趣横生贵宾塘
永宁在摩梭语中就是“休息的地方”，温泉在当地被称为“热水塘”。温泉水从山脚岩缝中涌出，水温恒温在37℃。这是一股真正从地下冒出来的硫磺温泉，绿莹莹的，特别干净，清澈。仰头躺在池子里，不但可以看见闪亮的星空，吹到凉凉的风，还有一棵树也探头进来了。于是眯了双眼，懒懒地躺着，岂不惬意。
乘车指南：在永宁街可乘出租、微型车前往，洗澡每位5~10元。
保山龙陵 被称为神仙澡堂
保山龙陵有一个著名的池子叫神仙澡堂，澡堂立有一个仙池香位，可见它在当地人心目中的神圣地位。在邦腊掌，随处可见对温泉大神及山神的崇拜，也许这种信仰并非空穴来风，邦腊掌温泉对疗愈风湿等一些慢性疾病的确大有裨益，这一点科学已经证明。
自驾指南：邦腊掌温泉距离龙陵县城约10公里。邦腊掌温泉群主要集中在香柏河两岸，一些温泉池子就藏匿在河两岸的烂尾楼中，或是散落在附近的密林深处。
德宏芒市遮放 榕树下男女共浴
遮放“树洞温泉”位于芒市遮放镇芒棒村。村里有一棵10余米高的大榕树，榕树下有几个一米见方的岩洞，一股温泉从树下的石洞中汩汩流出。岩洞内外是清澈的温泉，泉水的水温约为50摄氏度。如果你愿意，可以钻进岩洞，洞中足可以容下七八个成年人泡澡。当地温泉是男女青年共浴的，溶洞下大温泉池旁边的另外两个雄雌池，供老人和小孩洗浴。
自驾指南：温泉距芒市市区约55公里，距遮放镇5公里。从芒市市区到遮放目前是国道320线二级公路，而从遮放镇到温泉则是乡村土路，到了遮放允乌村，再往前约一公里，就是神奇的榕树洞温泉。
临沧镇康 自搭蒸棚蒸桑拿
在澡塘坝泡澡，可在沙滩上搭一个蒸棚来“烧烤”一下自己，材料都是就地随手拈来，操作十分简单：在沙滩上随地挖一个坑，坑上搭上树条，树条上铺上竹芭，顶上用竹片握成弓形再扎上野草，然后用稀泥巴糊上，一个纯天然的“桑拿室”就竣工了，在自制的桑拿室里蒸上20分钟左右，整个人就大汗淋漓，面色红润，周身就经脉舒展了，怎一个“爽”字了得。
自驾指南：勐堆澡塘坝温泉位于临沧市镇康县勐堆乡的东南方向，交通便利，距县城南伞33公里。
西双版纳勐腊 暮归水牛也泡澡
在位于勐腊县南部勐捧、关累和勐仑三镇的结合处，有着唯一的一片喀斯特地貌，在这片群山环抱的石林中，掩藏着一个令人称奇的世外桃源——南尼补过人村落。而就在村寨300米地的石林中，相隔100米冒出一公一母两眼温泉孟腊南尼温泉。整个温泉约20余平方米，一个池塘白茫茫一片，不分男女老幼全都“赤诚共浴”，据说，这样的习俗已经流传了千百年。
自驾指南：从距离勐腊县城13公里处的龙林村委会下公路，向南沿着一条泥泞崎岖的山路蜿蜒12公里左右，进入四周高峰耸立环抱的盆地，眼前立马展开一个与世隔绝的桃源之地。
香格里拉尼西 鸳鸯澡堂双人泡
四川与云南交界处的野温泉面积不超过3平方米，小巧迷你的空间只容纳得下两个人，所以又被叫做“鸳鸯澡堂”。“鸳鸯澡堂”坐落在尼西乡上桥头村，这个村子有着美丽的名字——“太阳部落”，它也是金沙江上游最美丽的藏族村寨，上桥头村被苹果树与黄果树包围其中，靠近仿佛就能闻到空气中的芬芳气息。因为是“鸳鸯澡堂”，一般村里的夫妻会甜蜜地手拉手一同前往。在这里泡温泉不仅仅私密，也充满甜蜜意味。
自驾指南：袖珍野生温泉位于四川省甘孜藏族自治州得荣县、云南省香格里拉县尼西乡交界，这里有个有着太阳部落之称的上桥头村，温泉就在村里红军桥边的山崖上。
楚雄禄丰 腊玛温泉会“恐龙”
腊玛温泉古镇旅游区位于“恐龙之乡”禄丰县金山镇辖区内科甲村委会石灰坝村旁，距800万年前禄丰腊玛古猿遗址约60米。热温泉地下埋深860米，属重碳酸钙镁型矿化水，富含人体所需的钙、镁、铁、铬、镉、硫等矿物质，对肩周炎、颈椎病、风湿病、皮肤病等疗效显著，被誉为“延寿泉”。
自驾指南：自驾车沿安楚高速路到达禄丰县城后，往城北的中村乡走9公里，到达庙山坡石灰坝，公路旁就是腊玛古猿温泉。泡完温泉后，可到对面山坡上的腊玛古猿遗址走走看看。
楚雄禄丰 有女出嫁先沐浴
罗茨温泉位于禄丰县碧城镇的温泉村，自古以来，附近几县的各族群众在秋冬之交，都要来这里沐浴，以求人寿年丰，而罗茨人家凡有女儿出嫁也都要到温泉沐浴。罗茨温泉水温高、水量大，水质属重碳酸镁钙型，水温45.4℃，含水层岩性为白云岩、极岩，日出水量高达3000多立方米，一些地方挖二三米就见热水，因此罗次老乡便掘而采之，建起了温泉旅馆数十家。
自驾指南：自驾车沿安楚高速公路，至安丰营出口转出，经勤丰营41公里到碧城，再向武定方向前行9公里到罗次温泉，全程都是沥青路面。碧城镇和温泉都有旅馆住宿。
昭通彝良 稻花香里泡花溪
地处滇东北的昭通地热资源丰富，温泉星罗棋布。可与早已声名远扬、极尽商业开发的水富县西部大峡谷温泉相比，还处于“养在深闺人未识”原生态状态的花溪温泉便要多一些景致和快意。经化验，花溪温泉水含有硫离子、氯离子，对皮肤病、类风湿、关节炎等有特殊疗效。
自驾指南：花溪温泉距彝良县城23公里，现通柏油马路，当地人称“热水塘”，主泉流量为每秒0.3立方米，多处分泉从花溪河低洼处、河边岩石孔隙中汩汩涌冒。
保山施甸 仙人房里蒸桑拿
距施甸县城43公里处的滇缅路旁有一天然温泉——石瓢温泉。石瓢仙人房位于一岩洞内，是一神秘天然的热气干蒸溶洞。洞中有一泉眼，流出50度的温泉。每每沿着石阶登上两级石阶，岩洞中的蒸汽就要增加两度,仿佛是某位仙人特意安排雕琢而成的桑拿房。在仙人房蒸桑拿大都形成一个不成文的规矩，白天进入仙人房蒸桑拿的大都是女客，男客大都是夜深时才蒸。
自驾指南：石瓢温泉位于施甸县城西北部，在怒江东岸滇缅公路旁，与滇西抗战的主战场松山遥遥相望，距保山城70公里。
#感谢关注【拾云南】微信公众账号，更感谢转发分享#
长按二维码识别关注
（来源：旭东词典）