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尽量让手脚温度达到37℃！武汉医生这样建议……
近日，武汉大学健康学院教授廖皓磊主任医师，结合他所遇到的网友提问，为我们分享了一些抗击病毒的方法。
廖皓磊说，病毒作为一种低等生物，能够高攀上人类，它心中想的，绝不是要把人都毒死，而是要为了给子孙后代找到一个“靠山”。
因此，病毒会发生变异，毒性会慢慢降低，从而长久攀上人类这个“亲戚”，最后可能像流感病毒一样让人患病，而不是杀人于无形。
许多市民感觉新型冠状病毒防不胜防。廖皓磊表示，目前，病毒感染人就像鬼子悄悄进村，“打枪的不要”。
他提醒市民，病毒在33℃最为活跃，繁殖最快，到35℃时，活动力就下降，到37℃时就“抑郁”不想动了。
“人的体温一般是36℃-37℃，这是躯体的体温，而手脚的温度就是病毒喜欢的33℃左右。”
廖皓磊说，因此，我们一方面要勤洗手，另外冬季应戴帽子保暖，室内温度可以调高一点，每天泡个热水脚或热水澡至微微出汗，尽量让手脚温度达到让病毒“抑郁”的37℃。
许多咨询者体温一高，就想方设法退烧。廖皓磊说，此时不妨“让高体温飘一会儿”，病毒碰到“不舒服”抑郁的环境温度，觉得“不好玩了”，也就不会“缠着”你了。他提醒，若体温超过38.5℃，就应该用退烧药。
“我们读懂了病毒的心理，也就不会恐慌了。”廖皓磊说，对于未知的事物，人们难免焦虑，随着对新型冠状病毒的认识逐渐加深，这些恐慌会逐渐消除。