消除对妇女的暴力国际日 | 撑起保护伞：幸福，从未走远
2017/11/25
Saterday
11月25日是消除对妇女的暴力国际日。在世界范围内，对妇女的暴力事件还时有发生，我国在治理性别暴力、家庭暴力等方面出台了多部法律法规，旨在消除对女性不平等的歧视和暴力行为。
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《中华人民共和国反家庭暴力法》实施已一年多时间，一些妇女面对暴力时开始意识到问题的严重性。
国家二级心理咨询师周定芬谈到，因家庭暴力来访者，很多是经营着自己喜爱的事业，有一个可爱的孩子，高大帅气的老公，在别人眼中看起来是一位事业有成，家庭幸福的女人，而就是这样一位在旁人眼里让人羡慕的女人提到：“我不想活了…… ” 类同的情节与谈话常出现在长期受家暴的女性身上，旁人很难理解，这样一个伤痕累累的婚姻还有什么可以值得留恋的，以致情愿死都不离开。一段有家暴的婚姻里，也不全是暴力，这其中也有温情，让人恐惧的是“拳头与辱骂”，而留恋的是某一刻的温情，也正因为伤害，才显得那份温情格外的动人，日子还有希望可言。这份“希望”又会带来下一个爆发期，频繁的无结果循复，让受暴者有了习得性的“无力”与“无助”。个案中的女主人公一方面觉得这份伤害让她无比的恐惧，另一方面又觉得是自己不够好才引来丈夫的愤怒与暴力，在这个有着家暴的婚姻里继续前行，带着希望也带着绝望。
在“家丑不可外扬”“清官难断家务事”的认知文化背景里，受暴者们将这些伤害隐忍下来，但同时也有可能出现一些身体上的症状，如睡眠障碍、神经衰弱、掉发、体重异常、自虐、抑郁等现象，有些还造成更严重的结果。
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面对家庭暴力的伤害与威胁，受暴者们可以做些什么来帮助自己呢？国家二级心理咨询师周定芬老师建议可以从以下三个方面来考虑：
一、自我照顾与关心。无论是什么原因引发的暴力，都请记得好好照顾和关心自己，照顾是身体层面的，让我的身体不要受伤，保护自己。关心是心理层面，带自己做一些快乐的事，多一点愉悦的心情，要记得对于你来说，你很重要，非常重要。良好的心情与心态有助于你们双方的沟通或问题的处理。
二、寻求社会支持系统。当家暴发生的时候，不要因为“怕丑”而隐忍，你可以寻求当地的妇联机构、身边家人或朋友的支持与帮助。家暴，并不只是你们俩个人之间的事情，其带来的伤害往往也会波及到身边的其他人，不要忍让，勇敢地对暴力行为说“不”，是对自己的保护，也是对身边所爱之人的保护。
三、寻找法律帮助。新的婚姻法里已经明确规定家庭暴力为离婚判决的重要依据，严重的是要受刑事处罚，现在已不再是“清官难断家务事”的时代，当你受到家庭暴力的时候，请记得，还有“法律”这个武器可以保护自己。
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北京市中闻律师事务所闫创律师谈到，通常当事人都是受不了家暴而最终选择离婚。处理这些案件一般的法律依据是《婚姻法》《侵权责任法》《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》《中华人民共和国反家庭暴力法》《反家暴法》等。闫律师强调，要加大法治宣传力度，培养公民建立起维权保护意识，让更多的受害人在遭受到家庭暴力危害时，知道如何保护自己，懂得如何保存证据，清楚向谁寻求帮助。希望在以后的日子里，这样的家庭暴力逐年减少，包括身体上的，精神上的，以及各种形式的冷暴力。《反家暴法》实施以后，对于保护遭受家暴的一方权利保护起到一定作用。
人生本就有无数的可能性，只要你愿意，幸福，其实一直在你身边从未走远。
责任编辑：南方
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