听说，这里是暨南园最治愈的地方？

暨南大学

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猜猜这是哪里？

电影院？

VR游戏体验馆？

多功能娱乐厅？

......

这里是

暨南大学心理健康教育中心！

你猜对了吗？

心理健康教育中心

1998 to 2019

1998

暨大心理健康教育中心成立 隶属于学工部

2008

中心成为独立教学单位

开展教学工作

2011

中心成为学校直属单位

2019

中心设专业技术岗位 统筹全校师生心理健康教育工作

心理健康教育中心（以下简称心理中心）是学校直属教学科研部门，在学校心理健康教育委员会的指导下，联系心理状况评定专家小组，统筹协调全校心理健康教育资源，面向全校师生开展各类心理健康教育工作。

（点击查看大图）

2019年

心理中心翻新装修 旧貌换新颜啦！

快快跟随官微君

看看它有哪些新变化！

影音室

影音室是本学期刚投入使用的功能室，这里的环境类似电影院，主要为师生们播放各类有助于舒缓身心的电影，通过视觉和听觉加深大家对心理学的了解。同时也会播放音乐剧等帮助大家舒缓压力、放松身心。

心理咨询室

咨询师将在这里为师生提供心理咨询，来访者可与咨询师共同探讨心路历程或倾诉感受。咨询师会严格遵循保密原则，未经许可不会暴露来访者相关信息。中心确保为来访者提供安全、温馨的咨询环境，使咨询达到最佳效果。

团体辅导室

团体心理辅导室用于一对多的团体辅导，在这里，大家可以围在一起聊天，打开心结，来一场轰轰烈烈的“心灵交流”。团体辅导有助于我们深化对自己的认识、改善人际关系、增强自信、提高适应能力，使自己的潜能得到最大程度的发挥，预防心理问题的产生；还可以帮助我们深入认识自己的问题，通过与团体成员的互动，培养适应能力、增进心理健康。

心理游戏训练室

心理游戏训练室是供大家疏解压力的地方，游戏室有VR放松体验、VR心理迷宫、Xbox游戏机设备等，大家可以在这里通过游戏的方式释放压力、表达情绪、探索自我。

沙盘室

沙盘起源于威尔斯的“地板游戏”，威尔斯是英国的一位作家，他观察自己两个儿子在地板上用玩具制作不同的场景，演绎不一样的故事，于是他把孩子们在地板上这样演绎的故事记录下来，写了一本书，就叫《地板游戏》。英国伦敦一位小儿科医生将“地板游戏”凝缩到空间限定的箱子，并将这种游戏看成是一种治疗技术。最初，是将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩，后经对玩具及箱子进行整理，将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。一沙一世界，在沙世界中投射我们的内心世界，在这个过程中得到宣泄、滋养和疗愈。

团体生物反馈训练室

团体生物反馈训练设备通过采集人体的生理参数来反映人体的心理状态。依据生物反馈原理，采用游戏、音乐、图像等多种方式进行训练，可以起到消除焦虑紧张情绪，缓解压力，实现身心健康的作用。团体生物反馈训练以团体形式进行训练，多人同时、同地、同等条件下进行训练，不仅能增强来访者的团队感和目标感，还可培养相互信任、相互支持的品质。游戏化的团体化训练可增强训练的趣味性和依从性，提高训练的效果。

心理慢读区

心理慢读区有很多心理学方面的期刊杂志，为暨南师生提供一个良好的阅读空间。

心理中心坚持“三全两育”的工作理念，采用“三大体系、四个层次、五级干预”的工作方法，开设教学课程、提供专业心理咨询服务，成为暨南学子的“心灵良药”。

“三全两育”工作理念

“三大体系、四个层次、五级干预”工作方法

为全面掌握暨南学子的心理健康状况，心理中心在入学前、入学初、在读期和毕业前，采取多样化形式，关注暨南学子的心理成长。

入学前，随录取通知书一起送到学生和家长手中的是心理健康教育手册。

入学初，新生心理健康教育讲座、新生团体心理辅导等活动，让暨南学子了解更多心理健康的相关知识。

在读期，心理剧大赛、心晴巡礼月、健康睡眠周和心理讲座等丰富多彩的活动，让暨南学子更加了解自己、关心自己。

毕业前的毕业生团体心理辅导，助学子过好步入社会前心理关。

2018年开始，心理中心创新性面向港澳台侨学生开展三明治大型新生团体心理辅导，以小团体-大团体-小团体的“三明治”团体形式帮助新生探索自我与团体的关系，获得心理成长。

参加心理团辅，我受益匪浅。我学会了跟同学吐露心声、坦诚相见，并约定好遵守彼此的秘密。在小团体中我们跟着主题讨论，一开始有些羞涩，到后来大家就敞开心扉了。很感谢有机会参与这么有意义的活动。

——2018年参与团体辅导的学生

我参加过三次心理团辅，每次都给我留下不同的收获。辅导由小团体交流开始，十个之前不认识的同学坐在一起交流沟通、打开心扉，从最开始的羞涩到之后的畅所欲言。之后，再进行大团体交流，相互倾诉，建立信任感，我觉得非常有意义。通过心里团辅，我学会了接纳、倾听和共情。

——2019年参与团体辅导的学生

心理健康教育中心的老师们

希望可以有更多的暨南学子

加入团体辅导的大家庭

从团体中找认识自己 了解自己

获得心灵的净化与成长

一个人构不成世界，每一个他者都可以帮助我们更好地认识自己与自己，自己与他人，自己与世界的关系。亲爱的孩子们，一起来，在团体中互相滋养吧。

——张将星

当我们敢于说出内心真正的声音，也许会收获细水长流的思索或是幡然领悟的惊喜。希望每一颗“拱门上的星星”都可以无比闪耀！

——祖思萌

每一朵花都是美丽的，每一个生命都是值得敬畏的，每一个你都是独特可爱的！

——丁云凤

希望每一个暨南人

都能够适时的“保养心灵”

暨南园里最治愈的地方

时刻用爱聆听 守护花开的声音

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暨南大学党委宣传部/新闻中心

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来源 | 心理健康教育中心

图片 | 龙煜志 李梅

素材支持 | 刘浩鑫

编辑&责编 | 李梅