口罩怎么戴才有用?一图教你简单粗暴学起来!
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去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时;
去超市、商场、影院等人员密集的场所时;
为防止将疾病传染给他人,有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩;
雾霾天气在室外活动时,建议戴口罩。
来源:soogif
虽然医用防护口罩和医用外科口罩(如卖得脱销的N95)是推荐可用的。
但这两种口罩,还是有区别的!
医用外科口罩:是用来保护别人和一般预防的!
医用防护口罩:是用来保护高危人群的!
正确的选择是,如果你是感染患者本人或一般预防,请佩戴医用外科口罩;如果你是高危人群如医护中的一个,请佩戴医用防护口罩!
所以推荐指数:N95口罩=医用防护口罩>医用外科口罩>普通医用口罩>三无口罩
来源:soogif
不一定。
防护等级越高,说明口罩的呼吸阻力越大, 佩戴时的体验感就会差一点,舒适感也会下降。
当人戴上口罩后,吸气阻力过大时,就会感到头晕、胸闷等不适状况。体质差异不同,对舒适性的感觉也会不同。
不是。
经研究,除非戴了口罩后,你呼吸达到每分钟80-100 L的流速,不然多层口罩非但防护效果没有增强,佩戴舒适感反而减弱。
呼吸阻抗明显增加时;
口罩有破损或损坏时;
口罩与面部无法密合时;
口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时);
曾使用于个例病房或病患接触(因为该口罩已被污染);
如果用的是含有活性炭口罩,口罩内有异味时。
孕妇
她们佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品,佩戴前应向专业医师咨询,确认自己的身体状况适合;
老年人及慢性病患者
如心肺疾病患者佩戴后,可能造成不适感,应寻求医生的专业指导;
儿童
他们处在生长发育阶段,而且其脸型小,一般口罩难以达到密合的效果,建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。
最后
如果你爸妈还是不以为然
试试把这个视频推给TA
让他们不到2分钟秒懂
为什么一定要戴口罩
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来源:深圳卫健委、 香港大学深圳医院
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