90后女孩医院排队几小时看脱发!咋没脱单先“秃头”了?
The following article is from 兜医圈儿 Author 兜儿姐
根据国内一项调查显示,21%中国男性正被脱发问题困扰,其中又以白领、经商人士居多。
● 用手抓住一撮头发,轻轻一拉,连续在头皮不同部位重复5〜6次;
● 如果每次只有1〜2根头发脱落,代表头发基本正常,粗略估计每天自然脱发数少于100根;
● 如果每次都超过3根,则表明每天自然脱发可能超过100根了;
● 正常人平均每天脱落约70〜100根头发,同时也会有等量头发再生,这样的动态平衡可维持正常的头发数量。
目前治疗脱发的方式主要有以下几种:1、药物治疗,例如非那雄胺,长期口服,米诺地尔酊,每天都要擦到头皮上,需要至少3个月的治疗。
2、毛发移植手术,在毛发移植手术过程中,医生将毛囊植入脱发部分。
很多人脱发都是熬夜引起的,因此保持规律的作息非常重要。充足的睡眠不但可以改善脱发,还能保养皮肤,更能让人一天都充满活力!
2放松心情各种压力或者用脑过度会让头发非常容易脱落,所以压力大的时候记得停下来好好放松哦!
3选择合适的梳子梳头对头发很重要,选一把防静电的梳子(比如木头梳子),因为静电会损害头发和头皮。从头皮梳起,动作要轻柔,不要生拉硬拽。梳头可以对头皮起到按摩作用,让营养流通,保养头发。
头发出油少的人不要经常洗头发,一般三天一次。头发洗太勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使头皮和头发失去天然保护膜。
如果头发出油非常多,建议每天洗一次,不然油脂太多也会堵塞住毛孔。这种情况下建议选用温和型的洗发水,洗完后多用清水冲洗。
另外,洗头时不要直接把洗发水往头发上抹,要先将洗发水揉出泡沫,记得清洗头皮同时按摩头皮。按摩头皮时不要用指甲,用指腹。按摩头皮可以促进血液循环,促进头发的再生。
染发烫发虽好看,但也要控制频次,不要经常烫头发,因为高温会损害发质,破坏毛囊,对头皮非常不好,引起脱发。
吹风机吹头发时不建议用温度最高的那档,也会对头发造成损伤。
尽量不抽烟不喝酒。抽烟会使头皮毛细管收缩,影响头发发育。酒精会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
增强体育锻炼,不但可以加快血液循环,提升新陈代谢,有利于营养物质向头皮输送,更能提高人体免疫力。
“年少不知头发贵,
老来秃头空流泪”
从现在开始
大家要健康饮食,不要熬夜
多做运动,心情舒畅
才能防止脱发
当然也许有一天
你突然与脱发和解了
这样你便拥有平和的心态
扫描下方二维码
添加兜儿姐官方微信
即可进入粉丝群
↓↓↓
拍摄:金爷 小G
演员:小咪 杜星达
视频剪辑:惠惠子
值班总监:张毅
责任编辑:唐咪咪 周钰 黄敏
你见过这样的“海南甲骨文”吗?看看一块废弃兽骨如何被神奇“复活”
这部海南公司主投的荒诞幽默悬疑题材电影,定档“双十一”!
觉得内容好看
点个“赞”和“在看”↓↓