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听懂好书《断舍离》
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断舍离（下）
李蕾推荐
“断舍离”不是扔东西这么简单，它跟我们内心的力量感有关。它是一种生活方式，也是一种修行。
你将获得
作者简介
（概念“断舍离”的创始人）
大学期间开始学习“瑜伽”，并从瑜伽的修行哲学“断行·舍行·离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”上，逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。断舍离也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。
自本《断舍离》面世以来，包括独著、主编在内的众多“断舍离”相关书籍也在亚洲、欧洲各国出版，成为累积销量超过400万册的现象级畅销书。
精彩选段
断舍离的真正理念是以自我为轴心，选择适合自己的生活方式。
当下的视角审视人与物的关系，只选择当下最合适我们、最能让我们开心的东西。
想要的东西得不到，人会难过。但是想扔的东西扔不掉，会更痛苦。
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