统编四年级语文(上册)口语交际:《爱护眼睛,保护视力》知识精讲+图文解读
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交际指导
1.测测大家的视力
2.预防近视,养成保护眼睛的良好习惯。
近视危害这么大,为什么会近视呢?
①不注重看电视或用电脑用眼卫生。
②不注重读写卫生。
③不认真做眼保健操。
④不注重饮食。
⑤长时间打游戏引起眼疲劳……
3.针对近视的形成原因,我们可以有哪些预防措施?
(1)重点强调培养学生良好的用眼习惯。
读书写字要注意:身正肩平足落地,
用心记好三个一,胸离桌子是一拳,
眼离书本是一尺,手离笔尖是一寸,
光线充足要牢记,眼睛近视远离你。
(2)坚持做到每天做眼保健操。
(3)积极锻炼身体。
(4)保证足够的睡眠。
(5)不挑食,注意饮食均衡。
(6)不长时间看电视、打游戏、玩手机……
微课
交际范例
交际范例一:保护视力的建议
一、看书时坐姿要端正,光线要充足。读写要做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。
二、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1 小时要远眺10 分钟或到户外走动,调节眼部肌肉。
三、在课间十分钟坚持做眼保健操,做眼保健操注意双手干净,穴位手法准确,力度适当。
四、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
五、注意用眼卫生,不随便用手揉眼睛,用洁净的手绢或纸巾擦眼。
六、不偏食,少吃辣的食品,多吃富含维生素C 和维生素A、D 的食物。
七、定期到眼科医院作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度数加深。
评析:大家从用眼习惯、用眼卫生等方面讨论了如何保护视力,角度多,考虑全面。最后形成的建议具有代表性,值得我们学习和推广。
交际范例二:爱护眼睛,保护视力
通过调查,我发现我们班大约有一半的同学视力下降了。据了解,这些同学视力下降很大一部分原因是读书写字姿势不正确。如有些人喜欢躺着看书,有些人趴着写字等等,这些不良习惯都对视力有影响。
通过询问班里的同学,我了解到:有些同学平时不太注意用眼卫生、用眼时间过长。如有些人每次看书、上网或看电视的时间都太长了,这样导致眼睛得不到休息,久而久之,视力自然会下降。
我们一定要保护好自己的眼睛。我建议大家平时看书写字时,一定要保持正确的姿势;还要注意不在强光或光线暗的地方看书;也不要走路看书;每天坚持做眼保健操。
对于如何保护好视力,我有一些建议。我们平时连续阅读和写字的时间不要过长,每隔一个小时最好让眼睛休息10分钟左右;每次上网或看电视的时间最好不要超过一小时。
图文解读
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课堂实录
教案设计
教学目标
1.认识眼睛的结构,掌握近视形成的原因。
2.要求学生做到预防近视,并掌握保护眼睛的方法。
3.通过本课的学习,培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
教学重点
预防近视的方法。
教学难点
培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
教具准备
课件
教学设计
一、谜语导入。
师:今天老师给同学们猜个谜语:两颗黑葡萄,长在人
脸上,白天开窗望,晚上关紧窗。(出示课件2)
生:眼睛。
师:对了,同学们都有一双漂亮的眼睛,同桌互看一下眼睛,看看眼睛是由什么组成的?(板书:爱护眼睛,保护视力)
二、认识眼睛的结构。(出示课件3)
让学生同桌互看一下眼睛,在学生发现了中间有个小圆孔的基础上出示眼睛的外部结构图,指导学生认识眼睛的部分结构,再让学生指指认认,加深印象。
师:刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔,来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后,会在视网膜上形成这些物体的像,最后神经把这些光信号报告给大脑,我们就看到物体了。
紧接着通过两张不一样瞳孔猫的图片,(出示课
件4)揭露生活中的小常识,培养学生日常的观察能力。
三、引导学生了解近视的概念以及近视的影响。
1.小游戏:找茬!(测测大家的眼力)(出示课件
5)
师生互动,找出不同的地方。
2. 出示一张模糊的视力表,学生比较后引出近视的概念。
3.小组讨论。(影响视力的原因。)
小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其它小组。
4.汇报总结。
要求:不重复别人的话。如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。
四、预防近视,养成保护眼睛的良好习惯。
师:近视的原因有哪些呢?
1.让学生讨论后交流得出:(出示课件6)
①不注重看电视或用电脑用眼时间。
②不注重读写卫生。
③不认真做眼保健操。
④不注重饮食……
归纳起来,都是增加了眼睛的负担,造成了眼睛调节过度紧张和疲劳。(板书:近视 原因 造成眼睛过度紧张和疲劳)
2.针对近视的形成原因,提出预防近视措施。
(出示课件7)
①重点强调培养学生良好的用眼习惯。
②坚持做到每天做眼保健操。
③积极锻炼身体。
④保证足够的睡眠。
让学生对照这几种情况找找自己是不是也有类似的情况存在,加以改正。
师:保护眼睛,重在预防,接下来我们看个短片,休息一下,同时注意片中的保护眼睛方法,同学们可以一起跟着做。(出示课件8)(板书:预防近视 注意用眼卫生,保护眼睛)
五、加强意识,明辨是非,回答问题。
师:刚刚我们讲过很多的内容,接下来我就要考考同学们。通过问答环节及判断图片是非做法,提高同学们对保护眼睛,预防近视的认识。(出示课件9)
六、课堂总结
同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛,通过爱眼拍手歌回顾本节课我们讲的内容。最后老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。
板书设计:
板书设计爱护眼睛,保护视力
近视原因:造成眼睛过度紧张和疲劳
预防近视:注意用眼卫生,保护眼睛
教学反思:
1.这节课我引导学生自主学习,引导学生从自己的世界出发,用多种感官去观察、体验、感悟社会,获得对世界的真实感受,让学生在活动中探究,在探究中发现和解决问题,要及时鼓励学生的各种尝试和有创造性的思考,引导学生得出有价值的观点或结论。
2. 在教学活动中,运用多媒体创设情境,唤起学生已有的生活经验,通过游戏,看短片的形式激发学生主动参与学习,引导学生在学习的过程主动地探索、快乐地学习,各方面能力都得到提高。
图文导学
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