独家丨产后恢复零距离体验课
每年,中国会新增大约3000万的产后妈妈,
她们经过孕期的各种食补和生理反应,
产后身材和体质都发生了很大的变化。
关于产后恢复,我们知道,
你想了解、学习的东西很多,
却一直苦于没有门路。
而现在
所有的产后妈妈
都有了一次千载难逢的机会!
由FitTime产后训练营专业导师郑蓓亲自指导,
关于产后恢复的所有你想知道的和你不知道的
教授你专业且科学的理论知识和训练方法
保证你,快人一步恢复辣妈身材
你能得到什么
如果你是刚生完宝宝的产后妈妈
你将会掌握并熟练产后恢复的理论与实践知识
安全且快速地恢复窈窕身材
针对人群
无论你是剖腹产还是顺产
哺乳期还是已断奶
只要能够正常下地行走的产后妈妈
都!适!合!
课程时间
2017年8月31日(周四)
14:00~17:00
(午后两点到五点,课程结束后也来得及回家陪宝宝)
课程地点
上海市徐汇区石龙路329号 智慧谷
一楼 116 FitTime健身房
(地铁3号线石龙路站步行5分钟内)
课程内容
本次产后训练师课程内容包括:
全身激活、训练呼吸、孕后姿态、疼痛原因、关于骨盆底肌、注意事项、结合小工具的课程设计、动作要领等方面,从理论到实践,全面具象的把带有功能性特色的产后恢复课程的精髓带给大家。
报名费用
499元/人
(一节私教课不到的钱 听专业导师3小时悉心讲解)
报名方式
点击阅读原文 立即报名
-报名后,我们将在24小时内短信联系你
-其他问题咨询请加微信:FitTime003
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