爱上跑步的1000个理由

上周日在后台向大家提问：你为什么跑步？瞬间收到上千条消息。实在也是看不过来。谢谢大家的回复。在所有的回复中，我最喜欢这句：因为路在那里。

下面是这些回复中的一部分。分享给大家。（文末有惊喜）

1.因为失恋

2.因为无聊

3.因为喜欢

4.因为他喜欢

5.戒酒

6.减压

7.发泄

8.思考

9.上瘾

10.孤独

11.像要起飞

12.我想想

13.想跑

14.想改变

15.为跑而跑

16.天生爱跑

17.为了思考

18.为了流汗

19.为了更好地做一个基佬。(严肃的)

20.为了和昨天的自己说再见，跑出一个新自己

21.跑步让我觉得更加年轻更有活力和韧性

22.跑步是我接近自由的一种方式

23.享受跑步到最后自己已经不再是那个自己的感觉

24.因为到现在没有找到一个可以说服自己不跑的理由

25.当我意识到生命的脆弱可贵以后，为了更好地活着，我选择了跑步。

26.有烦心事儿时坐在逼仄又阴暗的宿舍里只会更烦，不如去流汗。

27.攒nikerunning总里程晒朋友圈。

28.因为明年夏天我得参加波士顿马拉松。

29.听说上马冠军能拿5万美刀。

30.为了验证自己全马跑进310的计划

31.为了内啡肽

32.为了在操场捡到一个妹子

33.为了找回自己

34.为了遇见更好的自己

35.为了成为更好的自己

36.突然不想再像以前一样懒宅了。

37.为了证明自己还能做好一件事。

38.为了一次又一次地挑战平日里弱小的自己。

39.为了让自己相信.我可以坚持一件自认为不可能完成的事。

40.为了能在退休时有一个好身体，这样退休之后就可以到处走走看看。

41.为了追上我喜欢的的人，为了不让我不喜欢的人追上我。

42.为什么跑步？为了人鱼线。

43.不想过早的大腹便便步履蹒跚嘴歪眼斜等人救援。

44.不想等到自己老了，跑不动了再去跑。

45.在跑步的时候，我最能清楚我的方向

46.当它逐渐成为像吃饭，睡觉一样平常的事情，你会觉得生活原来还可以这样美好

47.这大概是付出和收获能对应的唯一一件事情了

48.身体在奔跑过程中产生的疲惫与酸痛让我感觉自己活着

49.岁数长了，随着时间流逝，要做以前没做过的事；并且坚持，给幼子树立榜样。

50.因为跑出去，能把最初的自己找回来

51.因为想着自己不能一辈子就是个胖子

52.坚持一件自认为牛逼的事儿，寻求自我认同感

53.身体里每个细胞都在大喊它们炒鸡舒服！

54.传说跑步可以提高X能力

55.感觉跑步可以忘掉一切 只是专注于眼前

56.晨跑让自己觉得比别人多活两个小时

57.because you know im all about that bass

58..Push my limit

59.用村上的话来说.人们需要有意加诸自身的痛苦

60.有天突然想起来本来说毕业要开始一点点锻炼的，想想也没有其他事干，拎了双跑鞋就出门了，然后就一直跑到现在。

61.为了活着，只有跑步的时候才最能感觉到自己活着的意义和存在感，身体的每一个细胞都苏醒鲜活起来，喜欢出汗，并且希望一直跑下去。

62.闲，想要不浪费时间做无趣的事。跑步无输赢，跑步不熬夜，跑步无卑贱，跑步还是技术活，也是学习知识的一种方式。

63.喜欢那种奔跑的感觉，只有那个时候才会觉得这个世界是真实的，自己的生活还在继续，而我还很清醒。

64.为什么跑步 这正是我跑步的原因 因为我也想知道 所以我一直在跑 等有答案了 我再告诉你 但我希望 这永远是个迷 这样我就能一直跑下去

65.跑步有乐趣，但更多是一种苦行——我这么觉得。于是，在这种沉浸的状态中，精神得到供氧。

66.因为生活除了工作没了新意，喜欢散步想心思，不知道哪天起，散步无法排解阴郁，步伐越来越快，慢慢的爱上这种从心底爆发的力量，歇斯底里似的汗水让所有烦恼显得不那么重要，心里常常骄傲，这一路都能跑下来，这点屁事算的了什么

67.我做什么事都三分钟热度 甚至连爱一个人都是。所以我想做一件我可以坚持一辈子的事，就是跑步。

68.最开始的健身跑，到挑战自我的跑马，现在已深深喜欢上了跑步，想跑出更高的水平。唔，职业跑者，貌似不错。

69.为了不被以前球队的小伙伴甩开太远，为了还能和其他队友一起现在球场上，也为了缓解因上班坐得太久的颈椎痛

70.有些复杂，不过也简单。从小不擅长跑步运动下肢不发达。每每跑步倒数。高中运动会是抓去充数的，不过在准备的一个月时间里发现了身体的改变。所以大学之后慢慢开始注意运动。大四遇到了一个闺蜜，人高马大的很喜欢跑。受她的影响慢慢觉得跑步不是一件痛苦的事情。然后开始独立的跑步了。之前参加了colour run 人家都在走我是跑完的。虽然只有5k，但对于我来说那是人生中第一个5课。希望将来可以坚持，甚至完成42k马拉松。

71.我今年大三，刚开始跑是因为跑3圈操场就要挂了，为了体测能及格；后来发现自己真的可以突破一圈圈，现在可以跑到11圈了（400一圈），坚持一年了，渐渐发现由量变到质变的过程，现在跑步与生理无关，支持跑步的是意志力，是对意志力一次次的挑战。

72.大学毕业后就失去了足球队友，中间打过篮球，练过肌肉。2012年，我来到新的单位，住在一个公园附近，我想既然没有集体运动，那就跑步吧，一公里起步，然后是两三公里，五公里，十公里。一直坚持至今，从痛苦到喜欢。就是这样吧？

73.起初是因为工作压力大，纯粹是解压；后来形成习惯后发现它对自己意志锻炼、提高自制力和生活、工作效率有很大的帮助。在工作的同时选择坚持考学，如今如愿以偿研究生开学一个多月至今，校园跑步氛围深厚，自己在前三年一直没能系统提高的跑步平均长度也慢慢提升到了10公里，希望毕业的时候能有实力参加半马。总之，我相信跑步会像洗脸刷牙一样，像生活的一部分一直伴随我余下的一生。

74.最初为了身心健康！曾经抑郁过，在知乎上看到有人因跑步而更自信更快乐，便萌发了运动的愿望！我从今年9月开始跑的，起初2公里，现在可以4公里了；起初7 km /h，现在可以10km/h了。再加上其他一些运动，慢慢地自己战胜了以前那个在运动方面自卑的自己。我不敢保证跑步有治愈的功能，但每次早起，跑完下来，每次看到自己的进步，我都觉得自己萌萌哒

75.刚开始跑步是因为失恋了，那个可以陪我打羽毛球的人从生活里消失了，于是，只能选择一个人就可以完成的运动，于是开始跑步，渐渐地，发现了跑步的乐趣，虽然没有减重，也改善了体型，更是增强了心肺功能，甚至对跑步上了瘾，以为自己不能坚持多久，到现在为止快三个月，我想，我还是会跑下去的

76.男神有夜跑得习惯，开始是为了跟男神多接触，有共同话题才去跑步，后来男神成了男朋友，再后来我去外地工作，男神变成了前男友，可是我跑步的习惯却一直延续了下来。直到后来又回到家乡，跟男神再一次一起跑步，才发现，原来我跑步早就已经不是为吸引他的注意了，经过跑步我已经变得更好，无论是体质还是心智。我爱我男神，也爱跑步。

77..你呢？

78.因为我刚刚成为跑步学院的实习生

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编辑整理：小脸、米粒。本文由跑步学院原创，未经允许，请勿转载。

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