袁姗姗再次被喊“滚出娱乐圈”,她不是已经靠马甲线逆袭了吗?
最近,有粉丝在后台给醒醒留言,“我开始健身了,但是我不知道该选什么样的运动bra!”,醒醒好感动呀,虽然醒醒也幻想睡一觉就瘦20斤,也通过穿搭让自己更显瘦,但好好运动还是很有必要的,毕竟残酷的夏天就要来了啦!
特别是看了袁姗姗同学新晒出的2.0版马甲线,就再也不好意思缺席健身课了!
有人说健身是世界上最公平的事情,谁付出谁就会有收获!这句话在袁姗姗身上体现得淋漓尽致,通过健身,她不仅仅得到了好身材,更拥有了无穷大的力量和无敌的勇气,让她由内而外散发着美丽。
如今的她,笑容满满,元气十足,一副不曾受到过挫折和伤害的模样,但回顾她一路走来的历程,比她演过的戏更加跌宕起伏!
从《宫锁心玉》的一个小配角到《宫锁珠帘》中的女一号,“怜儿”成为她第一个被观众所熟知却也充满争议的荧幕角色,她的“被黑之路”就此开始。
《笑傲江湖》播出后,饰演的任盈盈再次遭到炮轰,被说是“史上最丑任盈盈”。
《宫锁连城》中,泡在水中的工作照一经曝光,就迎来了网友一大波吐槽,被戏称为“西红柿蛋花汤”。
2013年,一个“袁姗姗滚出娱乐圈”的话题在网络上爆红,袁姗姗被黑的体无完肤,成为第一个被喊出娱乐圈的明星。
第一,长得丑。大家对于袁珊珊的“香肠嘴”总不待见,认为她总是一副苦瓜相。
第二,演技差。有人评价袁珊珊在《爱在春天》里的表现,称其不但妆容不堪一击,表演还特别夸张。
第三,于正捧的。于正以拍雷剧出名,虽然能够获得高收视率但总是免不了遭炮轰,因此爱将袁珊珊也就成了被黑的对象。
第四,苦情玛丽苏。袁珊珊每次演的都是一些苦情戏,作为女主角,大声哀嚎,有事没事掉眼泪,网友纷纷表示“贱人就是矫情”。
第五,没有理由。在采访中,很多人表示不喜欢袁珊珊没有理由,网友:莫名其妙的不喜欢她,我是反她的散粉。
“跟风黑”,让袁姗姗遭遇了任何一个女演员都没有遇到过的网络暴力,至此她做什么都是错的,甚至有人去喊她快点整容。
醒醒以为她会就此被淹没,何尝想到,她的翻身战会打得如此漂亮,完美逆袭,摇身一变成为网友口中乐观、自信、坚强、健康的正能量女神。她没有被动的等待网友自动“黑转路,路转粉”,她的每一天都在锻造更好的自己,竭尽全力!
2013年3月3日,袁姗姗发起“爱的骂骂”活动,邀请网友在下面集中火力骂她,每条评论她会认捐5毛。24小时内,评论达到十万多条,她支付了5万多元。她用这笔钱救助了四个残疾孤儿,“小明月”是其中一个,一年后她已经能够站起来走路。
2015年4月20日,袁姗姗晒出了自己的马甲线,她的毅力令人佩服,一跃成为“励志女神”,开始狂吸粉,掀起了晒身材、提倡运动的风潮。
2015年6月中旬,袁姗姗在“TEDxNingbo”作了一场名为《在网络暴力中捍卫自己》的演讲,讲述自己在被网络暴力围绕的时候是怎么做的,讲述了她自己的心境的转变和所有态度。
她重拾扔下了多年的小提琴,还有健身,运动让她心情愉快,不工作的时候练琴和健身会让每一天都过得很充实。
袁姗姗首次主演的电影《煎饼侠》上映,票房过10亿,袁姗姗成了“最年轻单片破10亿女主演”,网友们开始重新审视袁姗姗。
回首过去被黑之路,袁姗姗并不觉得是耻辱,她更是接下了《所以……和黑粉结婚了》电影,化身一枚黑粉,认为“黑粉也是粉,黑粉也是一种关注,鞭策了我,提醒让我更努力,希望我的黑粉可以给我更多宽容。”
而正在热播的《云巅之上》中,袁姗姗饰演的“草根女”简兮凭借自己对演戏的狂热追求“横冲直撞”闯荡娱乐圈,而袁姗姗的演技也在这部剧中得到了展现,一路开挂,非常精彩!“滚出娱乐圈”的段子也在剧中上演了,简直太写实!
不仅仅是口碑和演技上的逆袭,袁姗姗在穿搭上的进步也有目共睹,绝对可圈可点。私服也是潮范十足,但却值得借鉴!
袁姗姗的穿搭主打简约、休闲路线,喜欢有设计感的细节,不规则的设计,让看似简单的单品简约而不简单,时髦得飞起!
上次参加《快乐大本营》,谢娜准确猜出蒙着头套的人是袁姗姗,原因是袁姗姗喜欢把衣角塞进裤子这个细节。翻看照片,果不其然,袁姗姗绝对是个塞衣角爱好者和高手,你还不知道该怎么塞,记得看醒醒写过的塞衣角大法,能够让你的身体比例更好,造型更加利落!
袁姗姗拥有细长直的美腿,很喜欢穿短裙、短裤,如果你不敢穿,可以借鉴她另外一种大长腿的穿搭,那就是喇叭裤!能够拉长腿型!
袁姗姗如今的好衣品和运动有着莫大的关系,让她整个身形更加挺拔,穿什么都好看,所以最后我们来说说,运动时穿的内衣到底该怎么选!
运动时为什么要穿运动内衣?
从生理上来说,如果女性在运动过程中不穿运动内衣,就会导致胸部长时间出现剧烈移动,不仅会出现胸部疼痛的现象,而且还容易造成胸部萎缩。因此,女性在高强度运动时,穿合身的运动内衣非常重要。
那么运动内衣到底该怎么选呢?
如何根据胸型不同,选择合适你的运动内衣?
选择最适合你的款式:压缩式的,而且能把乳房完全的托住。
假如你的胸部比较小,可以选择三角形顶的杯罩的紧压式内衣。
如果你的胸比较大,应该选择独立杯罩且形状固定的内衣,以便于支撑你的胸部。
检查内衣的支撑性能,要看肩带和内衣的底托,比较好的运动内衣,韧性不会轻易的拉断或变形。
穿上你的运动内衣,然后模拟你平时运动的样子,比如跑步、跳高、扩胸,看是否舒适。
挑选内衣,有两点需要注意:
1、运动越剧烈,对运动Bra支撑要求就越高!
2、CUP越大,对运动Bra的支撑要求就越高!
选运动内衣的诀窍你get了吗?
袁姗姗建议,那些沉迷于网络的年轻人,每天可以挤出一点时间锻炼身体,当有朝一日被他人欺负的时候,至少可以像我一样 ,身轻如燕,自由翻滚。运动让她不仅仅能够保持好的体型,也可以保持好的心情,让她在流言蜚语中勇敢的蜕变、成长!
不说了,醒醒要运动去了!
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