就算没有爱，也无需自责

有人说：没有爱，所以才会有恐惧。

有人说：爱是宇宙中心意识的能量，爱是一切问题的解决之道。

有人说：爱是世界上最美好的东西。

有人说：爱是不离不弃，爱是永结同心，爱是百年好合。

有人说：爱是孝顺，是无私，是奉献。

有人说：爱是关心，是体贴，是宽容。

有人说：爱是一种能力。

爱的形象如此正向，被千千万万次歌颂，从来没有人说一句爱的坏话。爱被捧上神坛。当我们谈论爱的时候，好像我们就和爱一样高大、光明和伟岸。而当我们谈论非爱的时候，好像我们就变得冷漠、自私与卑微。

但事实上，我们歌颂爱，并不等同于我们拥有爱或者变成了爱。我们承认非爱，也不意味着我们失去了光明和温暖。

每个人心中都有一个自己对于爱的定义。而作为常人，我们的爱都不是无限的。可以爱的很深很深，如同哈利波特母亲对于自己儿子的爱，能创造奇迹；也可以爱的很广很广，对每一个陌生人微笑。可是要同时做到深度与广度的无限，是不可能的。因此不应该以此来要求常人，或者站在这样的道德制高点来评判功过是非。

爱作为生活困境的解决之道而被大肆宣扬，人们的自尊的提高或降低仰赖于是否得到爱。那些认为自己找到爱的人沉溺于自己是正人君子的想法，就如同从前加尔文教徒的财产被当做他们成为了上帝选民的确凿证据。而那些未能找到爱的人不仅或多或少有一种剥夺感，而且他们的内心更深处，受到伤害更严重的地方，他们的自尊被破坏，他们感到自己被贴上了新型贱民的标签。

——罗洛梅《爱与意志》

萝卜青菜，各有所爱。当我们谈论明星时，可以很自然的说我喜欢谁谁谁，我不喜欢谁谁谁，大家都可以理解，也不会上升到道德的高度。当我们谈论爱的时候，似乎必须要求爱一些内容，比如祖国、比如子女、比如父母、比如亲戚长辈、比如兄弟姐妹、比如知识等等等等。如果我们不爱，似乎就犯天下之大不违。然后在这种爱的明目下，就被要求做一些事情才足以证实。如果你做不到，就意味着不爱。我们用爱来挟制他人，却反衬出自己的局限。

以我个人看来，爱是一种自发的行为，就像清泉一样，涌出地面，而并不在乎打水人是否感谢。她在这种自发的行为中已经得到了满足和幸‍福。是一种不指向结果的行动。

自由的心才能行动，这样的行动便是爱。

——克里希那穆提《爱的觉醒》

爱无法被要求，她因每个人的天性和发展阶段而自然呈现不同的样貌。

我们有时候觉得自己没有爱了，或者心中充满了仇恨、嫉妒、猜忌、愤怒等负面情绪。或者觉得自己不再为他人的苦难而伤悲，也不为他人的快乐而喜悦，变成了一个冷漠的人。甚至很常见的，我们与自己最亲密的人纠缠，爱恨交织。

就算没有爱，也不要为此而自责。接纳这个瞬间没有爱的自己，试着去看背后的原因。

而当我们用同样的眼光看向他人时，往往会发现一个受伤的灵魂。没有爱，可以成为原因；爱，可以成为解决之道。但在此之前，请先意识到爱被遮蔽首先是一种结果，让我们以平常心去看待它、接纳它。

没有自信，也无需自责。

没有慈悲，也无需自责。

没有力量，也无需自责。

没有智慧，也无需自责。

没有雄才伟略，也无需自责。

就算没有爱，也无需自责。

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。

接纳不圆满的自己，勇敢面对真相。

芸集泊光微信号：yunjiboguang