云舟 | 再一次回到身体，我的健康故事
在我意识到自己失去健康的那一刻，感觉像是武林高手被挑断了手筋脚筋，成为废人。
这4年来，我一直在健康的议题上往复战斗，直到最近，发现了自己健康的钥匙。
希望我的经历能够给大家带来一些启发。珍惜健康，找到自己健康的钥匙。
——云舟
我的健康，2010到2012年是一个分水岭。在此之前认识我的人和在此之后认识我的人，看见的是完全不同的两个人。
我曾经是——
幼儿园里我们班唯一不感染腮腺炎的两个小朋友之一。
小学运动会女子800米和跳远的冠军，随后被拉去体训队每天早上5点起床去操场跑步。
小学期间同时参加奥数竞赛、小交警队、舞蹈队、体训队，每天依然精力旺盛。
中学通宵玩电脑游戏、设计网页。
大学修最多的学分，同时参加各种社团活动。先参加辩论队辩题准备到晚上11点，然后直接去专业教室做设计作业。大学里熬夜那是经常的。除了学习、社团、还有K歌。
月亮5宫的人对于自己热爱的事情，很容易忘我投入，消耗过度。
2009年末2010年初，我经历了一场很大的情感风波。从那个时候开始精微体的能量产生了裂缝（当时根本不懂这些，之后才知道）。随后入职TX，整天对着电脑，时常加班（我真的是天生工作狂），又因为被老员工压制而心情抑郁，所以健康情况一落千丈。（大家可以看见情绪对身体健康的影响很大，更何况我2宫主是月亮。上升双子都要注意这一点。）入职的时候还是白里透红美少女，半年后就变成脸色蜡黄小可怜。常常累到完全不想说话，感觉自己被掏空！
我的好朋友还有家人都觉得我像变了一个人似的。（不敢回顾那个时候的照片啊~~）
2012年初怀孕，高烧、没力气、气喘、走路慢3倍。加上其他一系列因素，辞职回家安胎。4个月开始孕期瑜伽，对体能提高帮助很大，走路越来越利索。
结果！大意失荆州。2012年10月生产完空空之后还是精神矍铄能够坐起来拍照。坐月子遭遇一连串事件，生理和心理的，致使做完月子之后也只有半条命。（后来我再一次意识到我的情绪对自己健康影响很大。所以第二次果断去月子会所坐月子。）
只剩下半条命的我，碰到一个大胃王，还坚持全母乳喂养，夜醒无数次，气血继续亏虚。
从那时起，我就变成了一个好可怜的经常感觉到气虚没法说话的弱不经风的妈妈。
失去健康之后，挫败感经常袭来。我印象中以前只有一次发烧挂盐水的经历到突然自己什么事情都心有余而力不足。前后的反差太大。
身体很弱，却异常敏感。朋友把水晶拿到晶洞里消磁的瞬间，我都能感觉到能量的变化。同时没有办法守住自己的能量，常常感觉自己瞬间被掏空。
在这个问题上，我痛苦了很久。
2014年9月，我在北京西山上学习花精，道长看见我让我大休息一场，暂时不要再看盘，也不要做催眠。
从那个时候开始，我才真正开始关注自己的健康，开始放过自己，不再让自己总是处于一种消耗的状态。并且有意识的去守住自己的能量。
花精对我的身心健康的帮助非常大，尤其是在孕期和产后。
生产喜宝算是又一个转折点，因为生产过程神一般的顺利，加上月子会所神一般的给力，所以坐月子的时候我脸色十分好，而且开始建立了能够恢复健康的信心！
6月份学习凯龙课程，知道原来人可以分成两种体质。一种是肉体型，对能量不敏感也不容易受到外在能量影响。一种是能量敏感型，而且很容易在无意识状态下把自己的能量奉献给周围的其他人。我就是属于后者。
然后我一直很好奇，其实我天生是能量敏感体质，可为什么小时候身体那么那么好？！
半个月前，好朋友Chenchen帮我解读人类图，我们俩个聊起这个话题，突然茅塞顿开！
我之前之所以身体好，主要是因为两点！
睡得多。虽然我经常通宵熬夜，但是只要放假都会补充睡眠，一觉超过12个小时。连续连续睡觉。
运动多。跑步、跳舞、跆拳道。听我妈说很小的时候我就会自己去操场上跑步。从幼儿园开始一直到高一每周都要学习舞蹈。大学的时候也会晚上去操场跑步。虽然我看起来很斯文，其实超级热爱运动。现在回想起脚踢到跆拳道手把时发出的啪啪声都回味无穷，还想再去体验一下。
有一天早上我带着喜宝去院子里面玩，他赤脚站在碎石头上，我突然意识到，还有一点让我能够保持健康的重要因素。那就是
3. 大自然。我的童年记忆是和草地融为一体的。白天在草地上奔跑玩晒晒太阳，晚上在草地上纳凉吹风编花环。周末去爬山，放假去旅游。
作为一个四元素缺土，只有海王星在摩羯座的人，天生对自己的身体和地球的连结不那么紧密。所以运动、大自然都能够很好的补充我的土元素能量。让我回到自己的身体。这一点对所有缺乏土元素的人，尤其孩子都适用。
从台湾回来之后，有几天我给自己放假，白天空下来就睡觉休息。而就是在此之后，我感受到老师口中我的能量升级正式开启了。
我们通过身体与地球连接，我们通过身体在这个星球上存在与生活，我们需要身体的能量支持我们更好的发展灵性。
我的健康还在慢慢恢复中。休息的时候听着音乐自由舞动一下，好像生命又多了一点。
希望我的故事对你有所帮助。
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