小月：在黑暗中向光生长 |“深度疗愈，重获新生”项目沉淀
The following article is from 自在园心灵之家 Author 小月
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2018.5.4
🔮
（语音文字版）
在中年的年龄阶段，
我们都已经步入婚姻（婚姻其实也是一个集体）。
步入婚姻的时候，
我们需要同时去面对好几层关系，
而且这个集体是十分亲密的——
我们和我们的父母，我们和我们的孩子。
关系变的复杂起来，
你所面对的影响也比过去要更大。
我们往往分不清楚里面关系的“真实部分”，
也逃不开。
我们始终需要知道的是，
无论处在怎样的家庭关系中，
我们所面对的核心仍然是“自己”。
在这些困境面前，真正的主体也是自己。
问题如何解决？
关键不是解开这之中所有的问题，
让周围每一个人都满意关系，
你越想解开，就越解不开。
问题解决的关键是，
如何在这个集体中，
有意识的去保留（增进）你自己。
你需要清楚，
“当下对你而言最重要的是什么？”
在我们每个人的内在，
存在着两部分的愿望。
一部分是“实现自己”，
另外一部分是“要把光带入人群之中”。
在此之中，有一个卡住的点是，
在我们还没有“实现自己”，
或者说“在我们成为光之前”，
我们忙着先去照亮别人，
我们就牺牲了自己。
我们或许在解决所有的困难时，
以为我们是在处理一个平衡的问题，
于是我们把自己放在了，
一个很容易面对——
“四面八方”影响的处境中。
而我们很多人会去无意识的
“等待”这个问题被化解，
或者有一天我们会找到答案。
就如同一个“没有光的洞”，
我们选择呆在里面，
而不是前进，去寻找光亮。
在洞中，你唯一能做的。
不是等待，
而是仍然要去发展自己擅长的部分，
当你发挥自己最大的能力的时候，
做你擅长的事情的时候，
也许有一天，你发现你已经在“光里”了。
你的“光”同样会带动很多人走向“光”。
比如说一个金发的小女孩，很漂亮。
可是她门牙缺了一颗牙齿，
如果她毫无影响的，
展现出每时每刻的“快乐”，
你们会觉得她如何？
也许因为那一头金发，
牙齿缺一个，也变成了一种”可爱“。
比如说一个贫穷山村的学生，
有人说，你有机会走出大山，
你会不会去接纳这次机会？
而环境是，父母也许有人病倒在床上，
依然需要有人照顾。
你走，还是不走？
一个人，如果在面对未来，
有没有一个勇气，
从一个团体的集体式意识中出来，
就“自己”一人，
去独自完成一人该面对的任务和事情。
去“担当”起自己该“担当”的部分，
这个过程，如同”大树”的成长，
只有先“朝着阳光”去“努力生长”，
当大树长成的时候，
他才有机会开始“服务于大众”。
所以审视你的生活，
先从让你自己感觉备受“滋养”开始，
不用担心你会变的“自私”，
你会被人“批评”。
你要知道，
当你真正的感受到“爱”的时候，
只要爱产生，像阳光一样，
那一刻，那一瞬间，
”阴霾”也就消融了。
每一个人，先去走自己的路。
当你的每一步扎实，
和这个土地结结实实的发生连接，
你才会在这片土地上，
感受到你的”力量“，
你才会有“根”，
你才会有“生命力”。
当这个”力量“诞生时，
”自卑”也就消失了，
“无法更好”也就消失了……
当然，这个过程中，
“恐惧”一定会来拉扯你。
但这如同我们了解的孩子，
会不时的以”哭闹”去吸引我们。
但那没什么。
你不需要理会恐惧，
恐惧终会有时间停止“哭闹”的，
把所有的能量集中到你自己身上，
只有这一刻，
你真实的感觉到自己，
自己是有力量的。
那么你才会知道你该做什么，
你该有什么样的态度，
因为这一刻
你真正的从心里面活出自己。
——非常非常感谢这三个月中，
云舟老师和各位团友的陪伴与倾听。
我相信“爱如一缕曙光已经照进每个人的心里，
放下担忧，那粒种子会自然的发芽“
👼
“深度疗愈，重获新生”团体成长项目，选择了生而为人的四大普遍存在的深层情绪——“愤怒、恐惧、悲伤、无意义感”进行团体疗愈。
以花精+生命讯息感应+曼陀罗的方式为主，从2018年3月1日开始到5月4日为止，共进行了10次线上课程。
带领人：云舟 Vala、月露悠悠（小月）
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