Yuying：丰盛日记让我「更深地体验既有一切」

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我为什么想开启丰盛的记录呢？ 我想探索自己与金钱的关系，其动机从消极来说，我希望我在做选择时可以不囿于金钱（也就是说，金钱有时候是我“前进”的障碍），积极来谈，我希望金钱可以帮助我拓展个人成长与探索之旅，并支持我去做更多我认为有“使命感”与“价值感”的事情。
而最近对自己的观察中，我发现几点： 1 在物质上，我从没有觉得自己是富有的，甚至认为富有是可耻的
2 基于第1点，我也不认为自己有获得精神上的财富
3 我对金钱很不敏感，经常只顾当下，“大手大脚”，等到要看账单时才发现自己有三分之一的钱纯属浪费
4 经常月光，并会动用“说好不动”的小金库 所以，我想，与金钱的关系也指向了自己需要成长的方向。

在2019-4-15那天，经历了许多惊奇的巧合与奇妙的体验。那晚回到家，我听到自己内心的一个声音，“我们来记录一下丰盛好吗？”
 于是我打开一本非常喜欢的本子，在扉页写下了“丰盛日记”四字。 我记录了当天感觉“丰盛”的事情：和好朋友玩“信任游戏”（带着闭眼的对方走过半个上海市区，穿过马路、搭乘地铁、上下楼梯）；见到喜欢的女朋友，并且通过她认识了我一直在关注的公众号主创，还有共同深入对话一番；和老师一起推进了工作坊的进程；评估了一个协作者活动，确认自己参加这个活动是可行的…… 往后记录得越多，我发现自己看待丰盛的维度、看待自己的维度也在不断拓宽： 人际关系、深度连接对我来说是毫无疑问值得记录的——这对我要如何走向财务自由是很好的启发；
我很看重各式各样的信息，任何与内在成长相关的资讯我都感到兴奋；
我逐渐开始记录阳光、食物、穿衣打扮、精油、植物……
我记录了很多自己的渴望、反思与灵感……

是的，虽然初心是想记录金钱的丰盛，但我记录了很多和金钱没有直接相关的丰盛，最大的收获是在于我发现了这一点： 我从来没有感激我仅有的一份固定收入，并视为理所当然。 我拿工资那天晚上，“我拿到工资”并非是我首先想到要记录的，甚至在写着“感谢上个月的辛苦”还有些勉强。我发现这一点后非常惊讶——我竟然对这一笔仅有的收入非常无感。 联想到我最近的工作状态我才明白，我越感受到工作之外自己的充分伸展、打开、投入、享受，就越感受到规矩的工作对我来说没有什么吸引力，甚至是巨大的精力消耗。
我越是这样想，便不认为“辛苦”工作所换来的回报——“钱”是有价值的，反而我会希望快点用光这笔钱——把这笔钱用在我工作之外的东西上，甚至任性地浪费……

为什么我让自己生活中的大部分时间都处在“消耗”的工作中呢？我才意识到并非是这份工作不如我意（虽然期间有不少变动），我依然还可以在工作中体验到很多有价值的东西，只是我没有用心去做。
而没有用心也来自于我看不见它给我的价值，反而有越来越多的无为与埋怨。 我继续问自己，工作有给我带来什么丰盛感么？我发现还真的有不少： 我有超级棒的上司，我对他的智慧、从容与笃定充满敬意；
我有很好的工作氛围，同事们都十分友善；
我可以学习很多和瑜伽、手法与整体健康相关的知识；
我能够从更大的层面去思考个体瑜伽馆/工作室的生存境况；
而我的老板，当我不以“老板”的标签去看她的时候，我看到她的精力充沛，她的细致入微，她的隐忍与坚持； ……

我感受到与工作之间这种暗自冲突与对抗在慢慢松解。
缓了几天，我愿意好好去思考自己在岗位上能做什么真正服务他人的事情，我如何在这个位置上发挥我的最大价值。很快，我来上班要比以前轻松了些，原来我还有那么多可以探索的，我的空间还有很大，可以让我做很多的事情，只要我发自内心地愿意去做。
我太开心可以看到这些了，我还看到我每天挣的钱是完全值得、对得起自己。看到这点时，我感激自己的勤勉与肯定，让我知道付出与回报之间的流动。
我终于看到一份固定收入背后隐藏的流动关系了，还有什么比这更好的呢？
在最现实的物质层面，我看到我“浪费”帷幕之后的一连串故事，开始去除自己不需要的开支，真正存下钱，最重要的是，我看见金钱在我生活中的重要性。

我也领会到，借由书写与记录丰盛，其实是在更深地体验既有一切。
庆祝我拥有丰盛，也庆祝在“匮乏”与“不顺”中我所学习到的一切，庆祝一切安排背后的用意。
如果你也愿意更深入地体验自己所拥有的一切，享受更大的富足感，不妨从记录自己今日收获的“丰盛”开始。分享我的一些经验✨
1 去问问内在的自己为什么想开启丰盛的记录，许下一个愿景与意图。
2 保持“真实”并听从内在来记录第一笔“丰盛条目”，邀请自己时时回到“真实”的状态中，不断问自己：我是否有如实述说？我是否有夸大或是贬低呢？
3 想到什么就记录什么，然后心满意足地放下。
4 记录几天之后回过头来看看，自己记录了哪些方面的“丰盛”呢？和你愿景有什么关系呢？你从中学习到什么呢？看看有哪些是你觉得”呀，我竟然还写到了它！“的记录，观察他们给你什么启发呢？
5 你可以在早些时候的记录中，挑选一个你觉得特别有意思的记录，去仔细听听其丰盛背后的深意，你有什么感受呢？可以尝试将这样的感受融入到这个事情或物品中，看看有什么不一样的体验。
邀请你内在的丰盛女神出来共舞吧！💃

这篇文章写在去年5月（也就是记录丰盛还不到1个月的时候），当时无意开启丰盛日记并有意进行之，直到现在，这个记录仍是我的日常仪轨之一。

从“丰盛”的记录出发，我在这大半年来确实经历了不少“梦幻”与“奇迹”。
最大的转变是在三个月前，我心平气和地告别了当时的工作，迎来了自己的路，现在的我，晚上舍不得入睡，白天恨不得早起，为自己的愿景添砖加瓦。
在财务上，我的金钱状况虽然比之前更具“挑战”，但我却在不稳定的收入中看见更多的“流动感”与“可能性”。
我纯粹做着自己热爱的事情，见证着物质回报的可能，我的金钱在完全支持着我想要前往的路，也充分流向我想支持的人与项目中，我与金钱的关系也变得愈加正向与良善。
这份丰盛书写，也变成是臣服的书写、庆祝的书写、感恩的书写、创造的书写、分享的书写、流动的书写、信任的书写。
是欢愉的生命书写。
就如当时所言：“更深地体验既有一切”是起点也是终点，而整个过程，都在编织繁荣的梦，接受祝福与恩典。💚
With love
Yuying
2020.02.20


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Yuying

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