这些当代年轻人“流行病”，你中招了吗？
从古至今
恐惧一直是人类无法避免的一种情绪
原始人恐惧黑夜
于是保存了激发人类文明的火种
古人恐惧自然现象
于是创造了许多瑰丽浪漫的神话传说
现代人虽说很少有生命安全上的担忧
但也有许许多多的小恐惧
来看看这些当代大学生的恐惧症
你中招了吗？
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手机不在身边就浑身不对劲
明明没有新消息
却把各个APP打开又关闭
聚会吃饭的时候也要刷刷动态
明明知道上课不能分心
还是忍不住偷偷点开游戏
计划好了今晚早睡
可还是在熄灯后摸出手机
要是手机只剩20%的电量
就会慌得不行
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对于社恐人士来说
没什么比跟陌生人交谈更困难了
比起打电话更愿意打字交流
要是朋友在聚会邀请了不认识的人
更是恨不能钻进地缝逃之夭夭
有时在路上碰到熟人
会犹豫很久到底要不要打招呼
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有的人嘴上喊着想恋爱
其实习惯了单身
每天酸着别人甜甜的恋爱
真的被人表白
却又以各种理由拒绝
一段恋情还没开始
自己已经幻想到了分手的的结局
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每当到了考试周
就坐立难安
总担心这个学期学的不够扎实
可是看着一堆复习资料又无从下手
于是很多人把目光投向了玄学
希望锦鲤大王保佑自己不挂科
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现在很多人应该都有选恐
中午吃米饭还是粉面
衣服买白色还是黑色
酸奶要选哪种好一点
这样的小问题在选恐看来
就是一道道“送命题”
非要紧急开展一场头脑风暴
或者借助“点兵点将”
才能快速下决定
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周末的时光总是快乐又短暂
转眼间又到了工作日的第一天
很多人在周一总会精神不振
学习工作也效率低下
身体已经坐在了教室
心还停留在美好的周末
如果上周的事情还没处理完
那更让人焦虑
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代替性尴尬是一个新鲜名词
指的是看到别人出糗的场景
会代替别人感到尴尬
看到有人在大街上摔倒
自己就会感到非常尴尬
不知道眼睛应该放在哪里
听到某个歌手在晚会跑调
自己表面上风轻云淡
其实脚趾已经抠紧了拖鞋
还有一些恐惧症
学联君就不在这里一一举例了
微小的恐惧可能会带来一定的动力
如果负面情绪已经严重影响到了生活
那么就需要及时调整心态了
学联君有话说
喜怒哀惧这些七情六欲是每个人生来就有的情感，不需要学习就能拥有。
会恐惧其实并不是一件坏事，正因为有了这种情绪，我们才能在感知到危险时保护好自己，世间万物才会得以延续。但你确定，困住你的是“恐惧”吗？
很多时候，我们本可以避免这些负面情绪。
害怕周一的到来？那就及时做完本周的事情，不把学习工作留给明天。
害怕期末考试挂科？那就在平时认真听课，不辜负应该学习的每一分每一秒。
害怕和陌生人交流？其实你自信的样子真的很美。
离开手机以后手脚不知道该怎么放？那你真的需要强迫自己放下手机，去呼吸几口新鲜空气，和身边的人好好说几句话。
人生总是有起有落，谁都不可能永远顺风而行。恐惧并不可怕，可怕的是把自己的懒散推给了恐惧。
我们可以偶尔慢下步伐，养足精神后，再继续向前。只是不要一直把“恐惧”当作借口，任由种种负面情绪绑架了自己，在舒适区止步不前。
学联君希望你可以战胜心底的恐惧，勇敢成为更好的自己。
文/徐歆
来源：中华全国学联（ID：zhqgxslhh 整理：徐歆），转载请注明来源
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