天然西湖藕粉!脸色差、易爆痘,花钱吃药不如每天喝它!
换季时节,忽高忽低的温度,忽冷忽热的气候,人体一时难以适应很容易上火、燥热、长痘痘等,肠胃也各种不适,连工作都变得没精神!
古人有“春养生、夏养长、秋养收、冬养藏”之道,芒种刚过,该如何开启日常养生的健康新生活?
依不时不食之理,只要选对了食材——天然,无污染的,便能吃出健康。
藕粉就是很适合现在吃的食物,藕粉生津养胃,滋阴润燥,健脾益气,养血养颜。
《本草纲目》里就称藕为“灵根”,为祛淤生津之佳品,可补血养颜、温胃健脾。
《纲目拾遗》中记载藕粉具有:"调中开胃,补髓益血,通气分,清表热,常食安神生智慧,解暑生津,消食止泻。"
莲藕不仅可以保持肌肤光泽,也能促进新陈代谢,防止皮肤干燥。如果你有一下几种情况,一定要注意了,要开始喝藕粉了!
口干舌燥,容易上火
眼睛干涩
大便黄
舌头有裂纹,没有胃口
消化能力弱
久病困倦,发烧感冒
食物的性格会慢慢融入人体中,一碗清甜细腻的藕粉,带着淡淡的藕香,喝起来柔柔滑滑的,清润回甘,感觉整个人都舒爽了!
但超市里买到的大多为速溶藕粉,藕粉含量极少,掺杂了植物淀粉或调味剂,香精味重,甜腻的让人受不了,没有什么营养可言。
说到藕粉,其中最出名的当属南宋就作为“贡粉”的西湖藕粉,也是杭州有名的特产!
今天给大家推荐的就是『 西湖纯藕粉 』!藕粉含量100%,小孩孕妇都可以放心食用!
入口温润、软滑,鲜藕的清香融化在口中,嘴馋或者加班饿了来上一碗,超满足!
『 西湖纯藕粉 』
每天一碗,细腻香醇,还能清肺养胃!
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上好品种
100斤鲜藕才得6斤纯藕粉
藕粉口感好、营养足,离不开上好的藕和精细的手艺。
都说上有天堂,下有苏杭。
作为生态保护区,西湖水质清冽甘甜、无污染,淤泥里含大量营养物质,莲藕被养得胖嘟嘟的、肉厚、孔小、味甜,是制作藕粉的原料产地。
藕粉好吃,挖藕却并不容易。
每年11月到来年3月,是鲜藕淀粉含量高、制藕粉的黄金时间。天寒地冻,藕农们要从一米多深的藕塘淤泥中挖出鲜藕来制作藕粉。
市面上的很多藕粉都是选用小藕或藕节边角料,熟度低、杂质多。
而西湖藕粉挑选藕的标准就是大藕节长,大的莲藕杂质少,藕肉饱满,做出来的藕粉更自然纯正清甜。
一根新鲜采摘的莲藕需要需要历经洗净、去节、磨浆、过滤、沉淀等10道工艺才能做成一碗细腻的藕粉!
你可能不知道,100斤的鲜藕,只能做出6 、7斤的藕粉!制作必须在24小时内完成,来保持莲藕最初的清甜与温润。
天然,不添加任何糖、香精,配料表仅只有莲藕,味道纯粹,通过了各项安全检测,孕妇和小孩也能安心食用。
全程不加糖和其他淀粉物质,味道纯粹,一碗等于普通藕粉三碗的营养,吃起来更放心!
轻轻一泡
晶莹透亮,入口香滑
对手残党来说,冲一碗藕粉难如登天,不是太稀,就是各种粉疙瘩。
这款藕粉,粉质细腻,打开就能闻到淡淡的莲藕清香,没有粉疙瘩、没有杂质,特别容易冲泡。
取两小勺,先用适量的凉开水调匀,然后倒入沸水搅拌(注意不要低于95℃),一碗色泽动人、晶莹剔透的美味甜品就完成啦!
▲浇热水的时候,一边浇一边搅拌,藕粉细腻均匀!
与机器制作的藕粉不同,西湖藕粉泡开后,晶莹透明,随着搅拌,粉状会逐渐变得粉嫩、软糯,那是纯藕粉本来的样子哦!
藕粉天然的浓稠度,会呈现一种“拉丝”的效果。
轻轻抿一口,稠稠的、粉粉的,绵柔细滑,感觉心和胃都温暖起来了!
“女子三日不断藕”
纯藕粉不仅好吃,更养人
藕粉富含蛋白质、膳食纤维、还有钙、钾等多种微量元素,经过熟处理后有益胃健脾、养血补益的作用,非常适合女性养气血!
冲泡好的藕粉晶莹透明,口味清醇,大病初愈、孕妇、老人、体质虚弱的病人食用,易消化吸收、营养饱腹。
小孩当辅食,还能保护肠胃!
我们的藕粉不含糖,如果喜欢吃甜的,可以撒点糖桂花、加一勺蜂蜜,或是放点水果熬煮一下,一碗午后最滋阴养颜甜品就做好啦!
一分钟烧水,一分钟冲泡,三分钟吃藕粉羹,养胃的早餐简单营养方便,对于没时间吃早餐的上班族来说超级棒哦!
相比其他淀粉制品,藕粉热量极低,很饱腹,好吃不长胖,一碗下肚,开启元气满满的一天!
100%纯正的西湖藕粉、细腻无杂质!满满一罐(500g)才39.9元!
每次冲泡10到15克,可以吃足一个月,平均每天不到2块钱,性价比非常高!每天一碗,喝出红润好气色!
『 西湖纯藕粉 』
每天一碗,细腻香醇,还能清肺养胃!
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