@cosme的酵素排行榜NO.1---日本妹子喝的居然是这个！

大夏天感觉热出了几斤汗，还是没见瘦下来，怎么肥四！可是都说水脂不能互溶，怎么宝宝肚子上还那么多脂肪！肯定是假水做的...

别方，今天小编就来为你解惑~

首先~汗液中生成的水 ，大部分是调节体温生成的。

紧张了会出汗， 吃辣了会出汗

你夏天就是不动，稍微走走也呼呼的出汗！

但是很遗憾地告诉宝宝，出汗≠减肥，

这并不代表你的脂肪开始消耗了！

只有在运动时，脂肪氧化生成的水，

排出时才可能会瘦哦！

总结：排汗不代表运动效果

如果穿排汗服这类不透气的衣服增加排汗，那你就是自残了..

如果再加上你运动中不喝水，那你基本上就是自杀了..

如果这时侯你喝纯淡水，那么你又悲剧了，身体会继续脱水..

 所以运动中可以补充淡盐水，其实也不用，平时正常饮食的话，一般人都是盐超标的，现在人口味太重了。

那么，问题来了，躺也不行、动也不行…

到底肿么办！？

当当当！天然去污，有效偷懒的法宝这就告诉你~

美女们都在狂买日本各种减肥酵素哟

今天就给宝宝们安利几种！

大麦若叶100%青汁粉末 3g*44袋

日本店头价：1523円（约93元）

风靡一时的网红青汁，选用大麦生长到20~30公分的幼苗为原料，补充身体所需的植物纤维营养和微量元素。妈妈再也不用担心你不吃蔬菜啦，打个嗝都是爱你的树叶味儿哦~

新谷酵素 ORIHIRO NIGHT DIET 限定增强版 

6粒*30袋

日本店头价：3456円（约210元）

在减肥的宝宝们肯定忘不了，每个饿着肚子不能吃晚饭，还得刷着朋友圈里各种深夜报社的美食照片的痛苦夜晚。而被称为“吃货救星”的新谷酵素就是来解放你的夜晚哒！它能够抑制糖份吸收，燃烧过剩能量，来上一包之后宵夜随便吃，都没在怕的~

METABOLIC 天然植物果蔬酵素酵母 30回60粒

日本店头价：1512円（约92元）

熬夜修仙的宝宝大多都容易走火入魔，成了黄脸婆，所以现在就来给各位小仙女们打预防针啦~试试这个酵素X酵母，纯天然无副作用，还能促进新陈代谢、分解体内毒素。当然更重要的是早早地睡个美容觉，一不小心又修仙了的小伙伴还是常备上这包酵素酵母吧~

 BioSafe 酵母肽酶瘦身酵素60粒

日本店头价：1008円（约61元）

“减肥十年功，吃胖三分钟”而节食并不是健康的减肥方式。因此小编还是推荐各位宝宝餐前饮用酵素。除了名字里的瘦身效果以外，同时还添加了美容成分的植物性神经酰胺，美容保健一气呵成。不仅越来越瘦，还能越来越美呐！

但是小编要告诉你日本妹子用的是这款！

@cosme的酵素排行榜No.1

【酵素女神555】

只需持续饮用两天就可健康瘦身!

日本妹子的口碑来告诉你它多好用

@cosme上的得分，5.7分！

而最近大家爆买的夜晚酵素

最高只有4.0分

价格也相对便宜

推荐酵素女神555食用方法

除了餐后来一杯，还可以搭配碳酸水，豆浆，优格酸奶等。 

第一天

第二日

两天的卡洛里摄取量就是400kcal左右，成人女性一天平均摄取3600kcal，与此相比每天减少了3400kcal。

这3400kcal相当于你

慢跑19个小时，

骑车12个小时，

 瑜伽14个小时。 

摄取的热量减少了↓ 体内的酵素增加了↑

 代谢功能会提高↑ 小肚腩，大象腿统统再见↓

而且这瓶酵素里有555种营养元素，

不用担心减肥而营养失衡哦。 

准备跟风日本妹子了吗？

酵素女神的官网价格

12,960日元（含消费税）约790元

别方，JGO有福利惊喜啦！

J-GO福利

即日起至8月3日

原价12,960日元（约790元）的酵素女神555

只要3,880日元（约233元）

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