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520我爱你!更要爱自己!还有3天
健康生活,女性更要爱自己!
1、保持正常体重,脂肪堆积过多,雌激素生成增加,对乳腺不断刺激,久而久之,易引发乳腺癌。
2、少吃油炸、膨化食品、冰淇淋等高油、高脂食品,
3、切记不要随意服用含雌激素的药品和保健品,多食蔬菜、水果、鲜鱼。
4、是学会疏解精神压力,保持心情愉悦。
5、是保持一定的运动量。
营养师温馨提醒女性健康日常要注意,远离危害身体健康的因素,调节好自己的情绪,多吃新鲜蔬果。
5.20
美丽人生
邀您一起到【莲慈心荟】吃素菜。
古色古香
清静幽雅
情调高雅,氛围非常浪漫
我爱您
2016.5.20
游戏礼品等您来拿
期待您的到来
还有最后3天时间了哦,亲们赶紧拿起你的手机吧
为什么生殖系统衰老会掠夺女性的青春?什么行为会导致生殖系统衰老?如何才能保养有道?"美丽健康大讲堂"教你健康保健操!
5.20晚上约定您!
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