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点赞！端州区106名政法干警无偿献血25400毫升
今天天气寒冷
但是有一群人却让这寒冷的冬天
多了一分温暖
为支持社会公益事业，体现端州政法干警精神文明风貌。今天上午，端州区政法系统组织干部职工参与无偿献血活动。
▲参与献血的政法干警接受体检
▲政法干警踊跃参加无偿献血
尽管今天天气寒冷，但大家却热情不减。在工作人员的引导下，政法干警们进行了填表、体检及化验三个环节。检验过后，符合献血条件的干警开始献血。
参加献血的干警们纷纷表示，无偿献血是每个公民应尽的义务，作为政法干警，他们更加应该发扬这种无私奉献的精神。
他觉得献血
奉献一份爱心
还可以促进
身体健康
梁欣颖
第六次献血她觉得献血可以帮助到人
促进血液循环
肇庆市中心血站体采科工作人员表示
坚持长期适量献血
不但对身体无害
而且有益于身心健康
陈存意
肇庆市中心血站体采科主任
献血对于我们的献血者来说，是可以促进个人的新陈代谢，同时也刺激了我们的骨髓再造功能，并且能够救别人一命，这些都是献血最大的好处。
无偿献血好处多多
但献血前和献血后
我们需注意这些
▼▼▼
1、年龄不足18岁，大于60岁，不宜献血。
2、女生月经前、后三天内者，不宜献血。
3、近视度数在600度以上者，不宜献血。
4、男生体重低于50公斤，女生体重低于45公斤者，不宜献血。
5、糖尿病、肾病、免疫疾病、贫血等慢性病，长期服用药物者，不宜献血。
6、急性病如发热、皮疹、腹泻、腹痛、创伤等，不宜献血。
1、因针眼较粗，血管回缩需要一点时间，献血后大拇指按压针眼10分钟，勿揉、勿频繁打开看，皮肤下面血管出血有时不表现在外，会造成大面积皮肤青紫疼痛。
2、多饮水补充血容量，献血后注意保暖休息。家远的同学午饭后最好睡一觉体力恢复后再考虑回家，不做剧烈运动，24小时内不洗澡，途中注意安全。
3、献血后正常饮食，不要大补，也不要这个时候节食减肥。献血本身不减肥。
记者：黄金鸿、黎健聪
责任编辑：邓文聪
值班编审：吴竞先、罗婉靖
监制：吴竞先
资料来源：肇庆市中心血站
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