上热搜的“职场PUA”到底是什么？
在职场当中
你有遇到过被上级“折磨”的情况吗？
近期，前火箭少女成员Yamy公开
其所属经纪公司“极创引力”的会议录音
录音中，老板态度坚定地
说Yamy“非常丑”“装时尚”“唱歌不好”
……
● Yamy表示，老板对自己的态度，总在矛盾的两极之间反复摇摆，有时告诉她，她是有优势的，要有信心，要靠作品出来，他绝对支持；有时又打压指责她，令她极度低落。
● 当Yamy提出解约时，老板淡淡地回复：“情况了解，不要作死。”她最终决定今后将不再继续接受摧残。
Yamy的发声
迅速窜上微博热搜
不少网友表示
这是职场PUA！
名词解释
职场PUA指的是职场上，上级对下级的精神控制。
PUA，全称Pick-up Artist，实际上是一种通过系统化学习、实践等，诱使他人与之交往，对他人诱骗洗脑，欺骗他人感情。
网友观点
如果遭遇“职场PUA”
劳动者应当如何通过法律途径
维护自己合法权益呢？
集美区总工会法律服务团队
上海锦天城（厦门）律师事务所
杨祯律师
1
留证据
将上级施加的侮辱、贬损、辱骂等言语和行为进行文字截图或录音保留证据。《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条规定：“以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。”因此，录音应当通过合法手段取得，避免涉及个人隐私、商业秘密等内容。
2
行使合法权利
劳动者享有选择职业的权利，遭遇职场PUA的劳动者可以依法解除合同。根据《中华人民共和国劳动法》第31条的规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可解除劳动合同。
3
维护自身权益
若上级施加的侮辱、贬损行为程度严重，可构成侵害劳动者名誉、隐私等人格权。根据《中华人民共和国民法通则》第120条“要求对方停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉，并可以要求赔偿损失” 的规定，可以向法院提起诉讼，要求立即停止侵害、赔礼道歉、消除影响和精神损害赔偿。
职场小调查
职场中的劳动者们
大都肩负着生活与工作的
双重压力
有时只需一点点小心意
就能让人精神加倍，能量满分！
比如，今天早上
小编打车到单位
遇到一位有心的滴滴司机
在下车时
他送给小编一颗热乎乎的白煮蛋
很精神地说了一句
“上班快乐，加油！”
那一刻，对于还没来得及吃早饭的小编来说，瞬间被注入能量，满是感动！
他说自己每天早上出车都会煮很多鸡蛋
只要遇到没有吃早饭的乘客
就送一颗
原来，小小的鸡蛋
也蕴藏着大大的正能量呢！
谢谢你，卢师傅！
互动有礼●●
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● 温馨提示：中奖后，奖品需至厦门市总工会领取（工作日：8:00-12:00，15:00-18:00）
识别职场PUA
用法律武器保护自己！
部分来源：申工社
编辑：王星乐
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