@全体北科大人！这份防疫干货，请收藏！
近日，全国多地优化调整疫情防控措施
需要我们更加关心关注自己
做自己健康的第一责任人
同学们也要做好日常防护
主动了解防疫知识
做到有备无患、防患未然
同时要保持平和心态
不恐慌，不焦虑，平常心
用微笑迎接每一天
如果感染上奥密克戎怎么办？
这份应急指南希望你用不上
但你一定要知道该如何去做
新冠抗原自测
新型冠状病毒抗原自测如何操作
一个视频和一组动图带你了解
温馨提示：自测时一定要稳！准！狠！
新冠常备药物
专家手把手教你
如何打造“居家抗病毒小药箱”
这份科学合理的备药指南一定要收好！
快来抄作业！
有必要囤药吗？
中国中医药继续教育智库海外特聘专家董亚峰表示：“囤”不可取，“备”是必要的。常备一些药品在秋冬季节是必要的，备上几天够用的就行。
深圳大学附属华南医院感染性疾病科汪云教授表示，目前新冠感染者90%以上都是无症状和轻型，没必要大量地、非理性地抢购药品。
广东省药监局提醒，药物都有保质期，存储也有一定的条件要求，保管不当容易变质，过多药物长期存放容易造成浪费。
这些情况及时就医
如果三天后还没退烧，最好去医院验血，如果中性粒细胞高的话，说明有炎症感染，建议配合抗生素使用。
如果咳嗽严重导致胸痛，特别是老年人在咳嗽症状总不见好、一般止咳药无效时，就要到医院开中枢类的止咳药。
如果胸闷喘气症状非常严重，一定要及时到医院诊治，以判断发病原因，可能是由哮喘造成的憋气，要配合恩明润（茚达特罗莫米松吸入粉雾剂）、恩卓润（茚达格莫吸入粉雾剂）等哮喘类药物治疗，如果是肺部感染要进行抗感染治疗。
对于幼儿，选用对症药物，比如儿童退烧药、儿童止咳药、儿童化痰药，是在去医院等待就诊前的间歇缓解症状时使用，特别不建议使用抗病毒药物，因为很多药物对于婴幼儿来说，其安全性还没有得到验证，因此，幼儿患病应尽早到医院就诊，在医生的指导下治疗。
新冠发病7日图
发病第一天：症状较轻。可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。 | |
发病第二天：开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。 | |
发病第三天：症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。 | |
发病第四天：体温的高峰开始下降。很多人从这一天体温降为正常，不再发热。但仍然咽痛咽痒。一部分人开始流涕、咳嗽。 | |
发病第五天：体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍然存在。 | |
发病第六天：不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能出现核酸转阴。 |
发病第七天：所有的症状开始明显好转。核酸很大可能转阴。
个人防疫手册（第二版）
（点击图片即可查阅）
疫情仍在，请勿放松
山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了
我相信如约而至的不止春天
还有疫情过后平安的你
保持心态，做好防护
平平安安，健健康康
祝福所有的小贝壳们
在经历风雨之后
都能遇见美丽的彩虹
USTB | 北京科技大学
出品：新媒体中心
来源：人民日报
人民网、央视新闻等
文案：陈欣怡
编辑：韩琰森
校审：邢华超、薛浪
责编：杨美偲
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