100天！北科大见！

沉寂的时光用来扎根

辛勤的汗水用来浇灌

亲爱的高三学子们

今天，2024年2月28日

距离高考还剩100天

100天，2400小时，8640000秒

这是你与梦想的距离

前路也许会有些辛苦

但请相信梦想一定会实现

北科大高考倒计时壁纸

学校特别为大家制作了

高考倒计时

专属手机壁纸

送给每一位备战高考中的你!

高考备战经验分享

同时邀请了

10位优秀的学长学姐

分享他们最后100天的备战经验

他们还精心准备了10份

伴随他们成长的小礼物

送给参与互动的学弟学妹们

祝愿大家学有所成，梦想成真！

倒计时100天/苏月

毕业于内蒙古师范大学附属中学

2020级通信工程专业本科生，保研至北京科技大学

学姐寄语

风雨中历练，困境中成长

铭记过往，敬畏当下

热爱与执着经久不息

经验分享

离高考还有100天，我们要做的就是放平心态，快去刷题！2020年的我们在最后这100天里见证了一些同学的弯道超车，也看到过一些同学的持之以恒。

放平心态，稳扎稳打才是硬道理。模考考砸怎么办？排名涨了30应该高兴吗？老师看我的眼神是不是恨铁不成钢......别担心，别过分关注，一切都没有高考后理想的成绩有说服力！心慌意乱，不如拿起手中的笔；焦虑惶恐，不如现在就开始刷题。及时解决掉自己不会的知识点，利用考试查缺补漏。相信自己的能量，100天可以让你再次蜕变!

云程发轫，万里可期。加油，我们在北科大等你！

倒计时90天/诸嘉雯

毕业于浙江省宁波中学

2020级应用物理学专业本科生，保研至北京大学

学姐寄语

少年意气峥嵘发，厚积薄发待时济

岁月涤荡志不移，心向远方自明朗

经验分享

越临近高考，越要“有条不紊”地复习。

首先，要构建逻辑框架。从课本目录开始，逐步深入到各个章节，将所有知识点串联起来，形成清晰的知识框架。

然后，在这个框架中进一步录入具体内容，完善思维导图，形成更为立体的知识网络，方便随时调用。要做到看到某个知识点，可以联想到该知识点属于哪一部分内容，关联的内容还有哪些。

最后，复习不仅仅是记忆知识点，更重要的是理解和应用。要通过不断地练习和思考，将知识转化为自己的能力，这样才能在高考中脱颖而出！

祝大家高考顺利，加油！

倒计时80天/裴丁璞

毕业于山西省运城市河津中学

2020级工科试验班专业本科生，保研至北京科技大学

学长寄语

道阻且长，行则将至

行而不辍，未来可期

经验分享

倒计时80天应该正是二轮复习的中期，与基础且全面的“大扫除”式一轮复习相比，二轮复习的任务是精深且专题化的“细琢磨”，通过综合性练习不断检验、熟悉、强化一轮复习中形成的知识体系。

此时，基础扎实的同学应当努力攻坚克难，学会处理高度综合的题目，掌握多变的解题思路，主攻“触类旁通，举一反三”。进度稍慢的同学则需要查漏补缺，牢记“秉纲而目自张，执本而末自从”。

当然，高效率的学习需要充足的精力，合理的作息、健康的情绪也非常重要。“完成胜过完美”，要学会鼓励自己，积极面对困难。

最后，希望学弟学妹们把握好自己的节奏，以坚定的决心和毅力迎接挑战，旗开得胜，马到成功。加油，你们一定行！

倒计时70天/宁婀竹

毕业于吉林省长春市十一高中

2020级机械工程专业本科生，保研至中国科学院大学

学姐寄语

潮平岸阔催人进，风起扬帆正当时

少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川

经验分享

从高中到大学，我一直坚持的学习方法就是重复和总结，对我来说这是巩固知识、加深理解的有效途径。

首先，要学会总结自己的解题方法，形成自己的学习技巧和思维模式，提升学习效率。其次，要学会总结错题，将错题归类并总结其中的共性，这样可以帮助我们发现自己的薄弱环节，并有针对性地进行学习提升。

同时，我们也要做好复习计划，通过重复性学习来巩固知识，避免遗忘，也可以在反复思考中加深对知识的理解。

十年寒窗，十年磨剑，最后阶段稳稳冲刺，祝同学们金榜题名！

倒计时60天/胡章权

毕业于安徽省合肥市第六中学

2020级工科试验班专业本科生，保研至浙江大学

学长寄语

鲜衣怒马，共盼金榜提名时

一鸣从此始，相望青云端

经验分享

想要给学弟学妹们分享一些“实战”经验。

首先，每门考试要合理分配做题时间，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”，题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不一定会充裕。做大型综合题可以适当慢些，这种题目如发现错误，再去修改很耗费时间。面对特别难的题，要勇于放弃，高考试卷的题型难易比例相对固定，考试时有舍才有得。

其次，面对自己的弱势科目，要保持平常心，把会做的都做上，把能得到的分数都得到，不慌才能拿高分。当然，面对优势科目，也要放平心态，胆大心细，发挥出自己的正常水平就可以啦~

人易我易我不大意，人难我难我不为难。加油，未来的小贝壳们！

倒计时50天/王沛然

毕业于河北省邢台市临城中学

2020级数学与应用数学专业本科生，保研至清华大学

学姐寄语

鹏北海，凤朝阳

又携书剑路茫茫

抬头满目星河，俯首道路万千

纵马踏花向前，来日顶峰相见

经验分享

在高考倒计时50天这个时间点，希望大家都稳住心态，继续加油！

我的一些个人经验：要保证做过的题完全理解了，错过的题不会再错。大家可以每天抽出一定的时间来整理自己的错题，一周看一次错题集，顺着错题想一想这个题涉及的知识点，做到弄懂弄通。

大家也可以整理一本自己的难题集，把自己生疏的题型或者做起来有些困难的题型整理到一起，同样的学习节奏，扎扎实实地学好每一个难点。

最后，祝大家旗开得胜、前程似锦，考上自己心仪的大学！

倒计时40天/彭致远

毕业于湖南省长沙市雅礼中学

2020级建筑环境与能源应用工程专业本科生，保研至北京科技大学

学长寄语

静候挥毫泼墨，描绘少年风采

且待落笔生风，六月笑傲群雄

经验分享

分享一个“三维学习”方法，三维分别是知识教程、应用教程、方法教程。知识教程可以提供解决问题的原理，辅助应用教程可以帮助快速解决一类型的问题，而方法教程可以帮助掌握许多提升效率的小窍门。

日常上课偏向系统知识教程，可以尝试用教辅找到解决弱项题型的合适解法，知识懂得应用才能考出高分。而一些方法，比如英语书写练习技巧、草稿纸怎么写条理清晰，则可以在B站等知识分享平台上搜索一些前人经验，参考补充学习。

倒计时30天/韩琰森

毕业于北京市一七一中学

2020级应用化学专业本科生，保研至北京科技大学

学长寄语

春日不迟，好景将至

相逢有时，前程似锦

经验分享

距离高考只有30天了！

相对于冲刺100天、50天……在最后一个月这一紧要关头，更应该做到“回归课本”，夯实根基。梳理书上每一个知识点，认真解读课后习题的每个问题，并与之前记忆的知识点一一联系，完善自己脑海中的知识网络。可以选择你问我答或笔头填空等方式落实。

在生活方式方面，可以逐渐向考试期间的作息、饮食规律靠拢。合理规划饮食中碳水、蛋白质等的摄入，尤其是早餐，避免突然的变动导致身体不适。吃好每一餐，促进多巴胺等激素合成，带来愉快的心情。

在最后的冲刺阶段，一定要将烦恼抛之脑后，开心面对每一天，加油！

倒计时20天/李世达

毕业于山东省聊城市第一中学

2020级土木工程专业本科生，保研至天津大学

学长寄语

肩鸿任钜踏歌行

功不唐捐玉汝成

经验分享

掌握一个有效的学习方法很重要。分享一个我的学习方法——费曼学习法。它的核心理念是：如果你不能简单地解释某个概念，那就意味着你还没有完全理解它。这种方法鼓励学习者通过教授他人来加深对知识的理解。

首先，选择一个你想要学习的知识点，可以选择你觉得难以理解或记忆的。尝试用你自己的话，以最简单、最直观的方式解释这个知识点。当你觉得自己已经解释得很清楚时，找一个听众（如同学、家人或老师）来测试你的理解。如果他们听不懂或提出疑问，那就意味着你还需要进一步学习，直到你能够流畅地向他人解释这个概念。对于每一个难以掌握的知识点，都可以重复这个过程。通过不断地简化、解释和回顾，你会发现自己对这些知识点的理解逐渐加深。

费曼学习法是一种非常实用的学习方法。通过以教为学，不仅可以加深我们对知识的理解，还可以提高自己的表达能力和自信心。

最后20天，可以尝试用费曼学习法去理解、掌握那些你觉得困难的知识点！加油！

倒计时10天/方骁瑜

毕业于青海省西宁市第二中学

2020级材料科学与工程专业本科生，保研至北京科技大学

学姐寄语

云程发轫，万里可期

满井鎏金，待君来矣

经验分享

当距离高考还有10天时，大家要调整好自己的状态，保持自己的学习节奏，不要太过于紧张焦虑，积极面对每一天。

此时可以回归真题错题，巩固基础，比如语文可以看一看文言文等基础知识，数学可以学一学基础概念和往年真题，英语可以通过听读说写保持做题手感，物理、化学和生物则可以加深对基本概念的理解并多翻翻课本。最重要的是，要相信自己的实力和努力，相信自己一定可以实现自己的梦想。

祝愿所有学弟学妹们在高考中取得理想的成绩，开启美好的未来！加油！

为者常成，行者常至

云程发轫，万里可期

高考倒计时100天

愿你脚踏实地，积蓄力量

不负来路迢迢，不负滚烫青春

我们在北科大

一个能将时间凝结成梦的地方

等待你的到来！

高考加油福利一

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可获得学校准备的文创保温杯

和学长学姐们准备的

盲盒礼物+亲笔高考寄语1份

（礼物为书、本、明信片等其中1种）

高考加油福利二

北科大文创保温杯1个（10名）

即日起至2024年3月1日12:00，关注公众号、转发本推送至朋友圈、点亮本推送的幸福大拇指👍“赞”和幸运六角星🔯“在看”，不完成以上操作将无效哦～

注意：为确保福利顺利发放，请您于3月1日-3日填写相关信息。具体领取方式将以短信形式通知您，请您留意手机短信，不要屏蔽哦～

（点击图片即可参与）

USTB | 北京科技大学

出品：新媒体中心

来源：招生就业处

文案：高萌、李亭林

美编：虞惠泽

编辑：韩琰森、孙雨辰、热依汉

校审：薛浪

责编：杨美偲

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