2018就要来了,年初立下的flag都实现了吗?
锣鼓喧天鞭炮齐鸣!
2017还有十多天就要过完了!
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还记得自己年初斗志满满给自己立的flag吗,
有没有觉得脸上有一阵疼痛感袭来?
让我们品一品你立过的flag
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记账攒钱:
理想:今年开始一定要好好记账!
没必要的东西一定不买!好好攒钱!
现实:记了一周账:太麻烦了还是算了吧...
到了双十一:这个好便宜,再买个这个凑单吧。
健身:
理想:年初早早的去健身房办了卡!
以为自己肯定能坚持下来!
马甲线!腹肌我来了!
现实:去了几天,哎呀今天天气不好改天去...
改天,今天心情不好不想运动下次下次...
早睡:
理想:发誓每天要在十一点前睡觉,
为了自己的身体,为了自己的脸!
现实:于是在十一点说了晚安后,
默默地打开了王者荣耀玩到了凌晨一点...
再在心里发毒誓明天一定要早睡...
日复一日...
多读书:
理想:今年每个星期至少看一本书吧,
不行一个月至少看一本吧。
现实:咦我三个月前买的书放哪了
过四六级:
理想:我今年一定要把四六级过了!
现实:结果到了考试的前一周,
四级模拟题一套都没做...
没事没事一年能考两次,
下次我一定好好复习!
到了十二月...
算了算了还是明年吧明年我真的一定过!
旅游:
理想:周末周边游,小长假省内游,
寒暑假出国玩一圈~
最好还能来场说走就走的旅行。
现实:和朋友们约了一个学期的旅行,
终于,在大家的努力下水掉了!
其实就是没钱穷穷穷...
脱单:
理想:告诉自己,年纪不小啦~
要“早恋”,也该开始准备准备啦~
“我要找个男/女朋友!”的想法,
开始在心里欢呼雀跃。
现实:到了年底了,身边的朋友都成双成对。
你还是那只最耀眼的单身狗
开学前颇有野心踌躇满志:
读书、背单词、吃早饭、健身、练字、不熬夜…
却总是被突如其来的事情扰乱的计划:
聚餐、开黑、追剧、赖床……
想想我们当初立flag的初衷
无疑是想提升自我
让我们的生活更加充实有趣
然而现实却是
日子被鸡零狗碎的事情切割成无数的碎片
看似做了很多事情
仔细想想却又什么都没做成。
只要手机有电
我们就能不厌其烦地刷完票圈刷微博
逛完论坛逛淘宝
只要不到deadline
我们总能想办法把事情拖到明天
等到明天又拖到后天。
...
那么flag要怎么实现呢?
目标具体化
flag很难实现的一个重要原因就是大而空,只提出了一个想法和目标,却没有解决方案,这样flag就永远只是一个心血来潮的想法。
梦想是丰满的,现实是很骨感的。让flag落地才是比提出flag更靠谱的事情,具体方法有很多,可以把目标分阶段性规划,阶梯式完成。借助日程本或者日历,把阶段性的目标(To do list)明确到每个月甚至每天,根据实际,适时调整目标的高低,完成的效果一定很明显喔!
周期性总结
在目标具体化的基础上,还要对阶段性目标的实现情况进行总结。大学生活除了上课,考试,做作业,看书,自习...光是学习就有一堆事,除此之外还有社团活动,比赛...越是忙碌,越是要学会做总结。不然就总会有“我好忙,我好累,可是我好像也没做什么事情啊。”的感觉。
总结目标完成情况、期间出现的问题,预估下一轮目标完成的可能性。
拒绝诱惑
有多少flag不是自己倒的,是身边的人给掰弯的。说要减肥,室友说“最近学习太累了,我们去吃点好吃的改善一下生活吧!”说要学到痴迷,好朋友说“来来来吃鸡了我们三人车查一个人。”说要健康生活,被各种团队组织叫去“走啊,吃火锅唱歌去啊!”
既然flag起,何以堕落呢?拒绝诱惑的自控力一定要有,死死攥住自己的flag大旗!
去年打脸的flag还立在那里一动不动,
如何解决flag的办法小编也告诉了你。
2018年的flag立好了吗?
一个真正的勇士就该面对各种被打脸的 flag ,
屡立屡破,屡破屡立,百战不殆!
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策划| 学院新媒体中心
文、编辑| 王芯怡