节后返岗，这些防护细节不要忘

春节长假后返回工作岗位

上班族如何做好自我防护？

疾控专家提醒

公众需继续保持个人防护好习惯

办公室要做到勤通风

办公场所、用具勤消毒

“节后上下班途中，公众一定要注意全程佩戴好口罩，保持1米以上的社交距离。”新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心消毒感染控制中心主任杨洪彩提示说，乘坐公共交通工具，途中要尽量避免用手触摸车上物品及公共部位。到单位后，用流动水洗手或用速干手消毒剂揉搓双手，做好手卫生。下班到家后，要及时更换外套，清洗双手。

杨洪彩提示

应保持工作环境清洁

定期通风

每天上午下午各开窗通风一次

每次通风半小时左右

通风时要注意保暖

办公区环境以清洁为主消毒为辅

如遇污染

可使用500mg/L的含氯消毒液

擦拭物体表面或地面

配制消毒液的方法是，1瓶盖84消毒液原液或1片含氯消毒片加入1公斤水中，混匀。擦拭完半小时后，用清水擦净物体表面或地面即可。尤其要注意高频接触物品的消毒，如门把手、座机、键盘、鼠标等，可以用消毒湿巾擦拭消毒，同时也要做好手机、钥匙等个人物品的清洁消毒。

△室内公共区域清洁消毒方法。来源：乌鲁木齐晚报

开会、搭乘电梯时

要全程戴口罩

打喷嚏、咳嗽时

要注意咳嗽礼仪，用手肘掩捂口鼻

注意勤洗手，做好手卫生

进食前、如厕后、收取快递后均需洗手

在流动水下

用肥皂或洗手液揉搓清洁双手

杨洪彩还建议

同事间尽量要减少外出聚餐

在单位进餐

要坚持实行分餐制

上班族可自己准备一套餐具

吃饭时尽可能使用自己的餐具

进餐时

最好隔位就座、减少聊天

避免飞沫传播

△MG动画 | 返岗防护指南。来源：巩留县融媒体中心

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来源：天山网综合监制丨景德明审核丨邹文辉责编丨蔡立鹏编辑丨牟仲清            张    瑛

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