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别看体重秤了,看看我吧
相信大家这几天吃了不少瓜吧
你的体重是否和快乐一样与日俱增呢
肚子的赘肉也像挡箭牌
挡住了丘比特之箭
这时候就有一个共同的烦恼了
好想减肥呀
开学就在眼前
你是否还在
懒惰?贪吃?贪睡?
是时候做出改变了
但一个好的身体是锻炼出来的哦~
我们的居家运动视频来咯!
今天给大家点了一份综合套餐
偷偷告诉你
它可以帮助你练出腹肌哦
是不是很适合宅家想运动但不知道该怎么办的你哦~
别再为小肚腩发愁了
快和我一起来“品尝”吧!
看完视频了吗?
是不是简单又方便
想不想立马也做一套呢?
不需要多大的场地
只要你动动身体
只要你有坚持下去的意志力
跟着视频一起运动
八块腹肌没在怕的!
上天给了我们很多次变胖的机会
我们都成功抓住了
不要只光点赞收藏抖音里的减肥视频
快来和我们一起运动吧!
文字 | 体育部
视频 | 体育部
图片 | 源自网络素材
编辑 | 网络部 徐雪莎
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