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怎么办？
今天，小编为您推荐一种养生保健“神药”：湖南张家界养瑞堂出产的绞股蓝茶。
“绞股蓝”的名称，最早出现在明代（公元1406年）朱橚所著的《救荒本草》中。
《救荒本草》中记载：“绞股蓝生田野中延蔓而生。叶似小蓝叶，短小软边、边有锯齿形；又似痢见草，叶亦软，淡绿；五叶攒生一处。开小花，黄色，亦有开白花者；结子如豌豆大，生则青色，熟则紫黑色。叶味甜。”
根据《救荒本草》的记载和绞股蓝的植物学性状分析：绞股蓝以卷需茎蔓缠绞攀缘而生，其叶又似小蓝叶，因而得名“绞股蓝”。
可见绞股蓝在历史上由来已久，自古就被用来做养生保健之用的，而在近些年，绞股蓝茶就像百川归海一样，它以一种缓慢的，身体慢慢接受的方式来进行调理的。
湖南张家界养瑞堂绞股蓝茶，全部手工采摘于绞股蓝第二寸的须尖部位，属于有小叶片伴随的龙须茶，在富有营养部位采摘，2.5小时完成制作入库冷藏，口感醇厚功效好。
创始人20年营养学经验，致力于中医药领域草本植物营养探索，秉承“自然+科学”的理念，特选绿色种植基地，基地采用全有机种植确保产品品质。
绞股蓝的9大功效
1、降血脂
2、调血压防治血栓
3、防治心血管疾患
4、调节血糖
5、促睡眠
6、缓衰老
7、防抗癌
8、提高免疫力
9、调节人体生理机能
绞股蓝的冲泡方法
1. 初次饮用最好先少量饮用
初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用，等身体适应后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些浓茶饮用，但要保证自身很舒适，没有异常反应。
2.不要喝隔夜的，最好是早上泡，早起空腹喝一杯
早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘。冲刷肠胃，排便排毒素，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。清醒大脑，有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。美容养颜，青春永驻。
3. 泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取适量绞股蓝放进杯中，冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。
4. 不要倒掉第一次的茶
第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝的有效成分 --- 皂甙，常饮有益健康，无任何副作用。
5. 泡光茶中有效成份
中国、日本的科研人员对绞股蓝的化学成份及结构进行了大量的研究工作。研究表明：绞股蓝除了含有绞股蓝皂甙外，还含有黄酮类物质，多糖，磷脂，氨基酸，维生素，常量和微量无机元素等活性成份。1-2克冲泡250毫升开水，可反复冲泡10次左右，所以尽量泡光绞股蓝茶的有效成分。
特别注意
绞股蓝能够预防因为微血栓的形成所造成的心肌细胞缺氧的现象，从而起到良好的保护心肌效果。
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